喝石斛水有什么功效(石斛泡水的功效)

石斛水的功效与作用有哪些

石斛是益胃养津、清热滋阴的药，用于精液的亏虚、口干烦躁、病后出现的虚热，用于胃阴不足出现食少、干呕的病症。石斛具有补益脾胃、降低血糖、滋养阴津、强筋壮骨、疏清虚热等功效。治胃阴不足、口燥咽干、舌红少津，单用即有效；亦常配伍沙参、麦冬、五味子等；养阴清热：石斛味甘，入于肾经，能益肾阴，降虚火，适用于肝肾阴亏虚之证。

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1.强身健体功效：铁皮石斛泡水喝，具有滋阴补血作用，改善体质虚弱症状，而且铁皮石斛中还含有多糖类物质，具有增强机体免疫力的作用。女性喝石斛水能够调节内分泌、促进体内新陈代谢、有提高机体免疫力、抗衰老、美容养颜的功效，同时还能起到调和阴阳、健脾养胃、滋阴生津、护肝利胆、润燥明目的作用，而且没有副作用，可以长期饮用。

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石斛是一种中药材的名字，功效非常多，临床应用也比较广泛，具有清虚热、补益脾胃、强筋壮骨的功效，特别对于女性朋友来说，用石斛泡水喝更有益于身体健康。含有的多糖物质，能增强体质，提高身体免疫力和预防肿瘤的功效。另外，石斛可以起到清虚热，而除烦倦的功用，也可以出现内热消渴，可以养胃阴，清火生津，还可以用于口燥咽干这种津液匮乏的治疗，如果是中焦的阳气比较弱或者胃有寒湿要忌服，因为这个药是寒性的。但由于石斛冲泡后的药效微弱，如果想要达到治疗效果，建议患者在医生指导下煎熬后服用。可以用于肺胃阴虚、肾阴不足等引起的口干舌燥、头晕眼花、腰膝酸软、干咳少痰等。但由于石斛泡水的功效比较有限，所以对于病情比较明显的患者，建议及时到医院中医内科就诊，完善望闻问切等检查。大家一听就知道，这是我们典型的我们中医的消渴，就是西医的糖尿病，用石斛的效果是非常好的，它有很好的滋阴、清热、止渴的效果。在临床治疗和护理过程中，常常应用石斛进行食疗的方案，比如在炖菜中可以适当增加石斛配料或者通过直接泡茶、研成粉末以后进行开水冲服，在中医师辨证以后，根据身体的具体情况采取配合其他中药，对于身体患有其他疾病的情况下配合应用，也有良好的调理和治疗，铁皮石斛对于身体免疫机能、抗肿瘤、肠道疾病、阴液不足等病症都有良好的调理治疗作用。泡水的时候，石斛必须要久泡、久煎，这样药性才能够溶出来。根据临床药理表明，石斛具有降血压、降血糖等功效，对于高血压、糖尿病有很好的治疗效果。石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，泡水饮用后能够起到一定益胃生津的作用，适用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症状。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。另外，当身体出现了肾阴虚的情况，表现为阴虚火旺，比如出现了面色潮红、咽干口燥、视目昏乎以及出现了口干、五心潮热的表现，也可以配合补肾滋阴的药物调理肾阴不足。同时石斛泡水还具有一定滋阴清热的效果，可用于缓解病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等表现，对于存在上述适应证的患者来讲，可遵医嘱适当饮用调理身体。石斛要久煎才能够挥发效力，一般来说药煎半个小时以上，石斛也可以入散剂也可以入丸剂。可以用于肾阴虚或者肾阴虚、阴虚火旺所导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热、颧红口干、小便短赤、大便秘结、心烦不寐等症状的治疗。常与生地，麦冬，天花粉，天门冬，玉竹，百合。

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石斛是一味滋阴的药物，归胃经和肾经，具有益胃生津和滋阴清热的作用，可以用于胃阴不足或者热病后期阴液耗伤所导致的胃脘灼痛、饥不欲食、腹胀纳差、口燥咽干、嗳气、呃逆、大便秘结、小便短赤等症状的调理。

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中药石斛在临床的价值是很高的，可以生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的功效。泡水的时候，石斛必须要久泡、久煎，这样药性才能够溶出来。

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石斛，甘、微寒，入肺、胃、肾经，泡水喝具有养阴、生津、清热的功效。石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，泡水饮用后能够起到一定益胃生津的作用，适用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症状。

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石斛水功效非常多，适量的饮用对于治疗热病伤津、口干口渴、胃阴不足、咽干口燥等症有一定的治疗作用，还能改善阴虚火旺导致的五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，能够起到滋阴清热、养阴生津的功效。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。另外，当身体出现了肾阴虚的情况，表现为阴虚火旺，比如出现了面色潮红、咽干口燥、视目昏乎以及出现了口干、五心潮热的表现，也可以配合补肾滋阴的药物调理肾阴不足。

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石斛本身就是入药的，在中药里就有一味石斛。石斛要久煎才能够挥发效力，一般来说药煎半个小时以上，石斛也可以入散剂也可以入丸剂。可以用于肾阴虚或者肾阴虚、阴虚火旺所导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热、颧红口干、小便短赤、大便秘结、心烦不寐等症状的治疗。常与生地，麦冬，天花粉，天门冬，玉竹，百合。