黄秋葵家常做法?
.首先我们准备一下食材,准备一盒秋葵,清洗干净,切去两头,放置盆中备用。 秋葵洗好后,我们把它焯一下水,锅内烧水,水烧开后,倒入秋葵焯水1分钟,秋葵中含有很多的草酸和鞣质。快速过一下水可以减少涩感。把秋葵捞出,用清水快速冲洗过凉,这样秋葵吃起来才能有脆感。
凉拌黄秋葵,用料:秋葵400克,大蒜米6个,小米椒4个,生姜10克,金针菇60克,生抽15克,盐巴20克,蚝油10克,料酒10克。 做法: 1.黄秋葵,金针菇洗净去蒂,小米椒,生姜,蒜米切末备用,锅中烧水开后加去盐巴,倒入秋葵焯水1分钟,在把金针菇放下去焯软就可以了。 2.秋葵夹,金针菇捞出来放入一个汤碗里,炒锅烧热油倒入蒜米,辣椒,姜末炒香,加生抽,料酒,盐巴蚝油炒。 3.炒香后加入小半碗水煮开就可以了。把煮好的酱汁倒进秋葵碗里拌匀。 码进金针菇的盘里就可以上桌咯
一般喜欢做蒜蓉秋葵蒸粉丝 秋葵清洗干净,改刀放入盘中,加入适量的粉丝,蒜蓉淋上提前调好的调味料,上锅蒸至十分钟即可
清炒秋葵最好吃的2种做法?
秋葵的家常做法最简单做法?
材料:新鲜秋葵十几根 配菜:蒜蓉,红椒碎适量 酱汁:生抽3勺,耗油1勺,白糖半勺,盐少许,20毫升凉白开 做法 1:清洗秋葵,对于我来说秋葵有点难清洗,总爱扎手,所以我会先用盐浸泡五分钟,然后捞出来继续清洗几次! 2:清洗好的秋葵切掉头部(你会发现有很漂亮的五角星状),锅中水烧开后加入一勺盐,半勺油,放入秋葵,大约煮3分钟左右,煮熟后捞出! 3:把煮好的秋葵放入事先准备好的冰水里,主要增加秋葵的口感,会比较酥脆。 4:锅里下少许油,小火加入蒜蓉,红椒碎爆香,然后平铺在秋葵上 5:碗中加入三勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,盐一小勺,凉白开20毫升搅拌均匀,倒入锅中小火煮至烧开。然后把酱汁淋在秋葵上即可!
1、秋葵洗干净,去根,水中加一点盐和油。保持秋葵翠绿色。 水开煮3到4分钟。捞出备用。 2、大蒜。小辣椒。切好备用。 3、加入海鲜酱油,耗油,醋,糖。搅拌均匀,备用。 4、秋葵微凉后,一切两瓣,摆盘备用。
家常秋葵的做法?
材料:新鲜秋葵十几根 配菜:蒜蓉,红椒碎适量 酱汁:生抽3勺,耗油1勺,白糖半勺,盐少许,20毫升凉白开 做法 1:清洗秋葵,对于我来说秋葵有点难清洗,总爱扎手,所以我会先用盐浸泡五分钟,然后捞出来继续清洗几次! 2:清洗好的秋葵切掉头部(你会发现有很漂亮的五角星状),锅中水烧开后加入一勺盐,半勺油,放入秋葵,大约煮3分钟左右,煮熟后捞出! 3:把煮好的秋葵放入事先准备好的冰水里,主要增加秋葵的口感,会比较酥脆。 4:锅里下少许油,小火加入蒜蓉,红椒碎爆香,然后平铺在秋葵上 5:碗中加入三勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,盐一小勺,凉白开20毫升搅拌均匀,倒入锅中小火煮至烧开。然后把酱汁淋在秋葵上即可!
以下为家常秋葵的做法: 材料: 秋葵,葱姜蒜,盐,生抽,料酒,糖,鸡精,色拉油 步骤: 1. 先准备好秋葵,洗净切段备用。
第一步:准备食材调料:鸡蛋 4个 、秋葵 3个 、蒸鱼豉油 一汤勺 、枸杞 5粒 、盐 适量 第二步:鸡蛋打开打散,加入2倍的水再次打散均匀,用漏筛将蛋液过滤至刀碗里 第三步:打散的蛋液上锅放入提前切好片的秋葵,蒸约10分钟,蒸熟后点缀几颗枸杞,再在锅里焖3分钟取出淋上蒸鱼豉油即可享用美味煎蛋的秋葵蒸蛋啦
将秋葵进行焯水 锅中水烧开,加适量的盐,加一点油,倒入秋葵,煮至两分钟,煮好了捞出过凉水。 将配料切碎 适量小米椒切碎,一根青辣椒切成圈,适量的蒜子切成末,过凉后的秋葵,去头去尾,从中间切开。 烧油炒料汁 锅中加适量的油,油热后,下入辣椒蒜末炒香,炒香后加入酱油、蚝油,翻炒均匀,熬出小料香味就可以了。
以下是做法: 秋葵炒鸡蛋:将秋葵切成段,鸡蛋打散备用。热锅凉油,将秋葵倒入锅中煸炒,炒至秋葵变软后加入鸡蛋液,炒匀即可。 秋葵炒肉片:将秋葵切成段,猪肉切成薄片备用。热锅凉油,将秋葵和猪肉放入锅中煸炒,炒至秋葵变软即可。 秋葵蒸蛋:将秋葵切成段,鸡蛋打散备用。将秋葵和鸡蛋放入锅中蒸熟,炒匀即可。
先准备500克的新鲜秋葵,去掉尾部,用刀切开,清洗干净留着备用; 然后分别切一点葱姜蒜,小米椒,在清洗100克左右的上海青,同样备用。 锅中烧水,把秋葵进行过水,达到七分熟。把葱姜蒜,小米椒放一起,大火炒香,加入少许开水。 再放入秋葵,小火慢炖10分钟,出锅,淋上少许白芍酱油,上海青,家常秋葵就好了。
煮或凉拌 因为有很多种,其中两种比较常见:一种是将秋葵煮熟后加入调料,可以增加其口感和香味;另一种是将秋葵切成小段后凉拌,口感清爽,适合夏天食用。 具体的配料可以根据个人口味自由发挥,可以加入葱姜蒜、酱油、醋、辣椒等,让食材更加多样化。
秋葵的家常做法怎么炒好吃?
1、用料:秋葵400克、食用油100克、盐适量、蒜四五瓣。 2、具体步骤 步骤1、秋葵洗净去蒂,切滚刀;蒜切片装盘备用。 步骤2、沸水中入少许盐,放入秋葵焯烫1分钟,然后捞出用凉水冲洗后控干水分。 步骤3、炒锅烧热入油,爆香蒜片。 步骤4、锅中下入秋葵,大火翻炒两分钟,入盐调味即可