大米加莲子煮粥做法?
1. 将大米和莲子分别用清水浸泡约30分钟，然后沥干备用。 2. 准备一个大锅，加入适量的水，将水烧开。 3. 加入浸泡好的大米和莲子，将火调至中小火煮沸。 4. 煮沸后，将火调至小火，继续煮熬搅拌，以防止粘底。根据个人喜好，您可以选择使用稀糊状或稠糊状的火候，时间大约在30-40分钟左右。 5. 根据口感喜好，您可以在煮粥过程中适量添加水。如果发现粥太干，可以适量添加热水搅拌均匀。 6. 当大米和莲子煮烂并与汤水充分融合时，加入冰糖或白糖搅拌均匀，调整甜度。
大米淘洗干净。莲子冷水浸泡一个小时捞出。红枣洗净。 电饭锅加清水，倒入大米、莲子、红枣，加入十多颗枸杞，通电煮二十分钟后关掉电源，焖十分钟打开盛出即可食用。
大米加莲子煮粥是一道营养丰富又美味的健康粥品。下面是一种简单的做法： 所需食材： - 大米：适量 - 莲子：适量 - 水：适量 - 冰糖或白糖（可选）：适量 做法步骤： 1. 准备大米和莲子：将适量的大米用清水浸泡15-30分钟，然后沥干水分。同时将莲子用清水冲洗干净。 2. 煮粥：将清水倒入锅中，加入浸泡好的大米和莲子。根据个人喜好调整水的用量，一般来说，大米和莲子的比例约为1:1.5。大火煮沸后转小火煮熟，搅拌时注意不要粘底。 3. 加糖（可选）：如果喜欢甜味粥，可以在煮熟的粥中加入适量的冰糖或白糖，根据个人口味调节甜度。搅拌均匀溶化即可。 4. 煮至稠糯：继续小火煮煮至粥变得稠糯，大米和莲子完全熟烂，达到自己喜欢的口感。如果想要更顺滑细腻的口感，可以用勺背压碎一些大米。 5. 盛出享用：将煮好的大米莲子粥盛出，可以室温稍凉后食用，或者加入一些水果、干果等作为点缀。 温馨提示： - 煮粥时可以根据个人喜好加入其他配料如桂圆肉、红枣等提升口味和营养价值。 - 大米和莲子的比例可以根据个人口感调整，喜欢稠糯口感的可以增加莲子的用量。 - 煮粥过程中需要不断搅拌，防止粥底粘连或糊锅。
将大米加莲子洗净，加水放入锅中，用大火煮沸，水煮沸后，将火调小，慢煮30一40分钟，之后将火关闭，闷一会，出锅即可食用，味美鲜香，可口，是一道很营养的粥饭，老少皆宜。
做法： 1、大米洗净用水浸泡30分钟。 2、莲子去心在沸水锅煮两分钟，再放大米里煮容易煮熟。 3、把大米和莲子放入沸水锅里煮，大火煮沸改中小火熬煮，熬煮是用勺子顺一个方向不停搅拌10分钟。
1. 大米加莲子煮粥的做法是简单易学的。 2. 大米和莲子都是常见的食材，它们的搭配可以制作出一碗美味的粥。 大米含有丰富的淀粉和蛋白质，莲子则富含维生素和矿物质，两者的结合可以提供丰富的营养。 煮粥的过程中，大米和莲子会慢慢煮烂，使得粥的口感绵软，非常适合作为早餐或者下午茶的选择。 3. 如果你想尝试大米加莲子煮粥，可以按照以下步骤进行：首先，将适量的大米和莲子洗净，然后将它们放入煮锅中，加入适量的清水。 接下来，将煮锅放在火上，用中小火煮沸后转小火慢慢煮熟，期间需要不断搅拌，以免粥底糊。 煮熟后，可以根据个人口味加入适量的糖或者盐进行调味。 最后，将煮好的大米加莲子粥盛入碗中，可以撒上一些葱花或者其他配料进行装饰，即可享用美味的大米加莲子煮粥了。
1、准备好食材：大米、莲子、百合、枸杞。 2、将大米淘洗干净。 3、将莲子洗干净，浸泡半小时。将百合洗净，浸泡10分钟。 4、锅中加入适量清水，烧开，然后放入莲子，大火煮10分钟。 5、然后倒入大米，转成小火，将大米熬软。 6、然后放入百合，继续小火煮。 7、最后放入枸杞、冰糖，煮至粥粘稠，即可。
大米莲子粥的美味做法如下： 材料： 大米150克，莲子20克，红枣10颗，冰糖适量。 步骤： 1. 大米淘洗干净，红枣用温水浸泡片刻，莲子稍浸泡一下。
1、莲子事先浸泡几个小时，并放入冰箱里。 2、小米和大米洗净，浸泡十分钟左右。 3、锅中加水烧开，倒入大米、小米、莲子。 4、烧开后改小火二十分钟，中间慢慢地用勺搅动几次。随后拿到托盘上继续保温并加入几粒枸杞子和冰糖即可完成。
路边卖的莲子粥的做法?
莲子粥的做法包括以下几个步骤： 莲子粥的做法相对简单 莲子粥只需要几种原材料，包括莲子、糯米、冰糖等，做法也比较简单，只需要将莲子和糯米一起煮烂，再加入冰糖调味即可 想要制作更加美味的莲子粥，可以在煮莲子和糯米的过程中添加红枣、桂圆、花生等材料，增加营养和口感。 此外，糯米也可以提前泡水，能够让莲子粥更加软糯。
用料：糯米，莲子，红枣，银耳，冰糖 做法： 1、糯米、莲子清洗干净，浸泡1小时。2、无核金丝枣浸泡半小时。 3、银耳洗净，去掉根部黄色部分，撕成小朵，浸泡十几分钟。 4、锅中放水，水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟。 5、放入银耳、金丝枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。
莲子粥摆摊做法?
1. 首先准备小米150克，莲子30克，冰糖15克，如下图所示。 2. 锅中放入1000毫升的水，中火加热至沸腾。 3. 然后再放入小米150克，莲子30克，冰糖15克，用小火煮20分钟即可。 4. 20分钟以后直接盛出，如下图所示，莲子粥就做好了。
养胃莲子粥做法?
步骤1 糯米一杯洗净，放入隔水炖锅中。 步骤 2 我这个莲子很好，不用泡，直接洗了和糯米一起放炖锅里。 步骤 3 把冰糖一起放入锅中。 步骤 4 把红枣一起加入，加入半锅水。 步骤 5 隔水炖锅，炖四个小时。第二天当早餐，温度刚刚好。 步骤 6 美味简单营养的早餐就有了
红薯莲子粥正宗做法?
用料：小红薯2个、大米半杯、莲子适量、红枣适量、红豆适量、花豆适量、冰糖适量 步骤： 1.准备材料。 2.红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净； 3.红薯洗净去皮切块； 4.除冰糖外所有材料入锅中，加水大火烧开； 5.转中火煮粥，过程中适当搅拌出米油； 6.粥煮稍稠后加入冰糖调味即可。 更
