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正宗莲子粥的做法,大米加莲子煮粥做法?

时间:2024-06-23 12:31:22

大米加莲子煮粥做法?

1. 将大米和莲子分别用清水浸泡约30分钟,然后沥干备用。 2. 准备一个大锅,加入适量的水,将水烧开。 3. 加入浸泡好的大米和莲子,将火调至中小火煮沸。 4. 煮沸后,将火调至小火,继续煮熬搅拌,以防止粘底。根据个人喜好,您可以选择使用稀糊状或稠糊状的火候,时间大约在30-40分钟左右。 5. 根据口感喜好,您可以在煮粥过程中适量添加水。如果发现粥太干,可以适量添加热水搅拌均匀。 6. 当大米和莲子煮烂并与汤水充分融合时,加入冰糖或白糖搅拌均匀,调整甜度。

大米淘洗干净。莲子冷水浸泡一个小时捞出。红枣洗净。 电饭锅加清水,倒入大米、莲子、红枣,加入十多颗枸杞,通电煮二十分钟后关掉电源,焖十分钟打开盛出即可食用。

大米加莲子煮粥是一道营养丰富又美味的健康粥品。下面是一种简单的做法: 所需食材: - 大米:适量 - 莲子:适量 - 水:适量 - 冰糖或白糖(可选):适量 做法步骤: 1. 准备大米和莲子:将适量的大米用清水浸泡15-30分钟,然后沥干水分。同时将莲子用清水冲洗干净。 2. 煮粥:将清水倒入锅中,加入浸泡好的大米和莲子。根据个人喜好调整水的用量,一般来说,大米和莲子的比例约为1:1.5。大火煮沸后转小火煮熟,搅拌时注意不要粘底。 3. 加糖(可选):如果喜欢甜味粥,可以在煮熟的粥中加入适量的冰糖或白糖,根据个人口味调节甜度。搅拌均匀溶化即可。 4. 煮至稠糯:继续小火煮煮至粥变得稠糯,大米和莲子完全熟烂,达到自己喜欢的口感。如果想要更顺滑细腻的口感,可以用勺背压碎一些大米。 5. 盛出享用:将煮好的大米莲子粥盛出,可以室温稍凉后食用,或者加入一些水果、干果等作为点缀。 温馨提示: - 煮粥时可以根据个人喜好加入其他配料如桂圆肉、红枣等提升口味和营养价值。 - 大米和莲子的比例可以根据个人口感调整,喜欢稠糯口感的可以增加莲子的用量。 - 煮粥过程中需要不断搅拌,防止粥底粘连或糊锅。

将大米加莲子洗净,加水放入锅中,用大火煮沸,水煮沸后,将火调小,慢煮30一40分钟,之后将火关闭,闷一会,出锅即可食用,味美鲜香,可口,是一道很营养的粥饭,老少皆宜。

做法: 1、大米洗净用水浸泡30分钟。 2、莲子去心在沸水锅煮两分钟,再放大米里煮容易煮熟。 3、把大米和莲子放入沸水锅里煮,大火煮沸改中小火熬煮,熬煮是用勺子顺一个方向不停搅拌10分钟。

1. 大米加莲子煮粥的做法是简单易学的。 2. 大米和莲子都是常见的食材,它们的搭配可以制作出一碗美味的粥。 大米含有丰富的淀粉和蛋白质,莲子则富含维生素和矿物质,两者的结合可以提供丰富的营养。 煮粥的过程中,大米和莲子会慢慢煮烂,使得粥的口感绵软,非常适合作为早餐或者下午茶的选择。 3. 如果你想尝试大米加莲子煮粥,可以按照以下步骤进行:首先,将适量的大米和莲子洗净,然后将它们放入煮锅中,加入适量的清水。 接下来,将煮锅放在火上,用中小火煮沸后转小火慢慢煮熟,期间需要不断搅拌,以免粥底糊。 煮熟后,可以根据个人口味加入适量的糖或者盐进行调味。 最后,将煮好的大米加莲子粥盛入碗中,可以撒上一些葱花或者其他配料进行装饰,即可享用美味的大米加莲子煮粥了。

1、准备好食材:大米、莲子、百合、枸杞。 2、将大米淘洗干净。 3、将莲子洗干净,浸泡半小时。将百合洗净,浸泡10分钟。 4、锅中加入适量清水,烧开,然后放入莲子,大火煮10分钟。 5、然后倒入大米,转成小火,将大米熬软。 6、然后放入百合,继续小火煮。 7、最后放入枸杞、冰糖,煮至粥粘稠,即可。

大米莲子粥的美味做法如下: 材料: 大米150克,莲子20克,红枣10颗,冰糖适量。 步骤: 1. 大米淘洗干净,红枣用温水浸泡片刻,莲子稍浸泡一下。

1、莲子事先浸泡几个小时,并放入冰箱里。 2、小米和大米洗净,浸泡十分钟左右。 3、锅中加水烧开,倒入大米、小米、莲子。 4、烧开后改小火二十分钟,中间慢慢地用勺搅动几次。随后拿到托盘上继续保温并加入几粒枸杞子和冰糖即可完成。

路边卖的莲子粥的做法?

莲子粥的做法包括以下几个步骤: 莲子粥的做法相对简单 莲子粥只需要几种原材料,包括莲子、糯米、冰糖等,做法也比较简单,只需要将莲子和糯米一起煮烂,再加入冰糖调味即可 想要制作更加美味的莲子粥,可以在煮莲子和糯米的过程中添加红枣、桂圆、花生等材料,增加营养和口感。 此外,糯米也可以提前泡水,能够让莲子粥更加软糯。

用料:糯米,莲子,红枣,银耳,冰糖  做法: 1、糯米、莲子清洗干净,浸泡1小时。2、无核金丝枣浸泡半小时。 3、银耳洗净,去掉根部黄色部分,撕成小朵,浸泡十几分钟。 4、锅中放水,水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中,大火煮沸,小火继续煮20分钟。 5、放入银耳、金丝枣煮20分钟,再放入冰糖煮至融化即可。

莲子粥摆摊做法?

1. 首先准备小米150克,莲子30克,冰糖15克,如下图所示。 2. 锅中放入1000毫升的水,中火加热至沸腾。 3. 然后再放入小米150克,莲子30克,冰糖15克,用小火煮20分钟即可。 4. 20分钟以后直接盛出,如下图所示,莲子粥就做好了。

养胃莲子粥做法?

步骤1 糯米一杯洗净,放入隔水炖锅中。 步骤 2 我这个莲子很好,不用泡,直接洗了和糯米一起放炖锅里。 步骤 3 把冰糖一起放入锅中。 步骤 4 把红枣一起加入,加入半锅水。 步骤 5 隔水炖锅,炖四个小时。第二天当早餐,温度刚刚好。 步骤 6 美味简单营养的早餐就有了

红薯莲子粥正宗做法?

用料:小红薯2个、大米半杯、莲子适量、红枣适量、红豆适量、花豆适量、冰糖适量 步骤: 1.准备材料。 2.红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净; 3.红薯洗净去皮切块; 4.除冰糖外所有材料入锅中,加水大火烧开; 5.转中火煮粥,过程中适当搅拌出米油; 6.粥煮稍稠后加入冰糖调味即可。 更