黄骨鱼西红柿汤王刚的做法?
食材：黄骨鱼，西红柿 配料：葱，姜，蒜，香菜，酙酒，盐，胡椒粉，鸡精，食用油； 步骤： 1.将黄骨鱼清理干淨； 2.西红柿焯开水去皮切块
材料：黄鱼，西红柿，葱，姜，蒜，盐。 步骤 1、第一步将洗好的西红柿切成小块，放到旁边的碗中备用。 2、然后将洗好的葱，姜，蒜都切成片，放入碗中备用。 3、接着将黄鱼清洗赶紧，放入旁边的碗中进行备用。
原料：黄骨鱼、豆腐、西红柿、小葱、生姜、盐。 做法步骤： 第1步、新鲜黄骨鱼一条，处理干净，用盐水浸泡一下，容易清除鱼表面的黄色部分，豆腐切小块，西红柿50克，小葱一颗，生姜切片。 第2步、不粘锅中放少许油，放入黄骨鱼煎一面上色后再翻面，两面都煎上色（注意煎鱼的时候放入锅中不要着急翻动，晃动，一面完全上色再翻面，这样鱼皮不会掉）。 第3步、砂锅中加水，水开后放入煎好的鱼，放姜片，小葱，大火煮8-10分钟。 第4步、只有煎过的鱼，加开水大火煮，鱼汤才会变白， 第5步、10分钟后放豆腐，西红柿，转小火炖煮10分钟，最后2分钟放盐调味，关火
1、黄骨鱼洗净，西红柿切片待用 2、放入色拉油，将黄骨鱼煎一下 3、放入生姜片和清水煮汤 4、鱼汤奶白色时放入西红柿 5、汤开了放入少许盐，起锅装盆。
用料：黄骨鱼550g、食盐适量、鸡精适量、姜适量、料酒适量、调和油适量。 具体步骤： 1、准备黄骨鱼和老豆腐。 2、锅内加油烧热放入姜片爆香。 3、加入黄骨鱼。
1、黄骨鱼洗干净，抹上盐，腌制10到20分钟。 2、把腌制好的鱼放到油锅里稍稍用油煎一会儿，然后放水（水一次要放够，以后要是再加水煮，味道就淡了，不好喝了）开始煮。 3、等水开了以后，移到煲汤的锅里继续煲到水再开，然后放入切成块的西红柿。 4、等水再开开了，西红柿鱼汤就煮好了，这个时候可以改小火，煮到开吃的时候，不宜煮太久，要不然，鱼肉和西红柿都溶到汤里去。
1.准备盐10g，油20g，黄鱼100g，香菜20g，鸡精10g，葱20g，胡椒粉10g，姜20g，西红柿100g。 2.黄鱼洗净，西红柿切末， 3.锅中倒油，放入葱，姜爆香，放入黄鱼在锅中煎一下，放入西红柿。 4.加水烧开后放盐，鸡精，胡椒粉，炖熟后即可。
步骤 1 鲫鱼收拾干净，划花刀，撒少许盐和姜丝腌制半小时。 步骤 2 西红柿用刀划几下，用开水烫一下，去皮切块备用。 步骤 3
用料 西红柿2个，黄骨鱼3条，姜4片，蒜2瓣，盐2勺，葱半根，南德1勺 步骤 1 锅热后撒一勺盐 步骤 2 油热后放入黄骨鱼(放入之前最后是用厨房纸巾把鱼身上的水擦干，以免被爆油渍到) 步骤 3
西红柿黄鱼汤王刚?
主料 番茄3个 小黄鱼6--8条 辅料 盐适量 料酒适量 姜片适量 胡椒粉适量 1. 小黄鱼去头，去内脏，处理干净。 2. 将小黄鱼的骨头剔下来，骨头留着备用。 3. 将小黄鱼肉放入碗中，加入少许料酒，盐和胡椒粉抓匀，腌制10分钟左右。 4. 番茄洗净去皮，切大块。 5. 将鱼骨用厨房纸巾吸干水分。 6. 炒锅预热，倒入油，放入姜片和鱼骨煎至金黄。 7. 加入适量开水，大火煮10分钟左右。 8. 将鱼骨和姜片过滤不要，鱼汤留着备用。 9. 炒锅洗净，放油，放入番茄炒软。 10. 倒入鱼汤。 11. 煮开后，放入腌制好的鱼肉，将鱼肉煮熟，加盐调味。 12. 盛入碗中，撒少许葱花。
食材：黄骨鱼，西红柿 配料：葱，姜，蒜，香菜，酙酒，盐，胡椒粉，鸡精，食用油； 步骤： 1.将黄骨鱼清理干淨； 2.西红柿焯开水去皮切块
材料：黄鱼，西红柿，葱，姜，蒜，盐。 步骤 1、第一步将洗好的西红柿切成小块，放到旁边的碗中备用。 2、然后将洗好的葱，姜，蒜都切成片，放入碗中备用。 3、接着将黄鱼清洗赶紧，放入旁边的碗中进行备用。
宝宝辅食黄骨鱼汤的家常做法?
首先我们要从食材开始准备:要有黄骨鱼,豆豉,蒜头,生姜酱油,盐,葱等,将这些食材准备好之后便可以开始做...
热锅刷油后倒入适量葱姜，转小火翻炒十几秒后放入黄骨鱼，煎的时候要时时翻面哦。黄骨鱼煎至两面金黄。 一次性加入足量的开水，不要温水，不要冷水，真的只要开水哦！！！ 下山药，焖煮十分钟后就能熬出奶白色的浓汤了，这时我们要将表面的浮沫撇去。PS：锅子的导热不同，如果是用铁的炒锅制作可能要煮15分钟。 加入豆腐，再用小火焖煮10分钟。 煮好后先挑出鱼，摆好盘后倒入鱼汤，这样鱼肉不会散开。PS：宝宝和家人的口味不一样，宝宝要相对清淡一些。我们可以先少加一点盐调味，给宝宝盛出后，再按照大人的口味加调味料，这样就可以面面兼顾了。（1岁以上才可以考虑加盐哦）
菌菇黄骨鱼汤 准备食材 黄骨鱼、海鲜菇、番茄、姜片 制作方法 1、番茄去皮切片、海鲜菇对半切段 2、锅热放油下蒜沫炒香，放入黄骨鱼煎至两面金黄放姜片加一大碗水煮开，放入海鲜菇盖盖煮6-8分钟
主料：黄骨鱼3条，山药适量，盐，醋，胡椒，生姜 ，小葱各适量 步骤： 1、准备好食材，山药切片，姜切块，山药泡在水里。 2、热锅放油姜片，鱼两面煎一下。 3、放入醋，加水汤开后加入山药。 4、煮熟后用盐，胡椒粉调味最后撒香葱即可。
材料：黄骨鱼、胡萝卜、洋葱、姜片、小米、白胡椒、盐、水步骤： 1. 黄骨鱼用清水冲洗干净，切成块状备用。 2. 胡萝卜切成小块，洋葱切成块状备用。 3. 锅中热水（约1升），放入姜片、黄骨鱼块、洋葱块、胡萝卜块。 4. 将鱼汤煮沸后转小火，加入适量小米，煮至米熟。 5. 加入适量白胡椒和盐调味即可。 温馨提示：
喝黄骨鱼汤非常有助于宝宝的骨骼，发育，可以促进宝宝的身体健康，激发宝宝无限的想象力，而且黄骨鱼也是一种比较有丰富的鱼类食品，是一种含脂肪量非常低的食材，那么，黄骨鱼汤的做法儿童吃？ 首先我们要从食材开始准备：要有黄骨鱼，豆豉，蒜头，生姜酱油，盐，葱等，将这些食材准备好之后便可以开始做了。 其次，可以黄骨鱼里里外外的清洗上两到三遍，然后切成小段，把泡好的豆豉也清洗干净在和蒜头一起制成蒜茸，另外，把生姜和葱也切成长条，准备后面用。将切好的黄骨鱼抹上盐，铺上蒜茸和姜丝，再滴上几滴酱油。 最后，烧一锅开水，将腌制的黄骨鱼放入锅中，大火蒸上6~7分钟关火再闷上三分钟左右便可以出锅了，这时一道美味的黄骨鱼汤便给宝宝做好了，不仅营养美味，而且色泽非常的棒。 黄骨鱼不仅刺特别少而且有着非常丰富的营养，给宝宝补充营养价值相当的高，而且对于降血压帮助贫血和补充微量元素去火都有着非常特异的功效，尤其适合小朋友们，家长朋友可以在平时的时候试着帮宝宝做黄骨鱼汤来进行饮用。
1、可以采取清蒸黄骨鱼的方法做给宝宝吃，将鱼洗干净之后，去除内脏，一定要洗干净，在蒸的时候可以给鱼身上放上一些葱和姜，这样可以去除鱼的腥味，因为黄骨鱼除了鱼肚上面有刺之外，其他地方都没有小刺，给宝宝吃的时候可以把鱼肉都挑拣除了喂给孩子，适合一岁以上的孩子食用。 2、黄骨鱼粥也是一个不错的选择，可以把大米提前半小时泡好，把鱼处理干净之后用料酒和姜葱腌制一会，把大米放到锅里煮到粘稠的状态之后，把已经腌好的鱼放到里面，在放之前，家长可以把鱼的刺都先挑出来，大火滚了之后，小火在煲十分钟左右就可以食用了，但是还是应该注意有没有鱼刺。
做法 1.准备黄骨鱼和老豆腐 2.锅内加油烧热放入姜片爆香 3.加入黄骨鱼 4.加适量清水大火焖，这种没无鳞的鱼不用两面煎 5.10分钟后加入老豆腐大火焖20分钟 6.最后加放适量盐和鸡精即可出锅
宝宝的辅食是可以给宝宝煲些鱼汤喝的，首先要选用刺相对比较少的鱼，在煲鱼汤时是可以放些小姜片的，只要放一点点的盐就可以了，别的调味品料最好是不要放，同时可以在鱼汤里面加上一些嫩豆腐，等鱼汤和嫩豆腐一起煲到发白就可以喝了
黄骨鱼汤的家常做法?
1.黄骨鱼洗净，下油锅煎至金黄 2.瘦肉切大块淖水 3.玉米，胡萝卜，马蹄分别切块，姜去皮切片 4.所有材料放入汤煲中，一次性加足清水，大火煮开后转小火煲2小时
食材：黄骨鱼4条，生抽3勺，醋少许，料酒3勺，黄酒1勺，盐适量，糖适量，鸡精适量，葱适量，姜适量，蒜适量，干辣椒适量； 制作方法：1. 黄骨鱼提前处理好备好葱姜蒜； 2.锅内入底油，烧至七成热； 3.把鱼稍煎一小下，然后入葱段、姜丝、蒜片；
食材清单 黄骨鱼 1000g 、嫩豆腐两块、 五花肉 5～10片 、 西红柿 两个 、 大蒜 半个 、 花椒 适量 、 姜块 适量 、 小葱 适量 、 辣椒 适量 、 生抽 适量 、 老抽 适量 、 料酒 适量 、 麻辣活鱼 半袋 烹饪步骤 1 先将黄骨鱼宰杀制净，沥干水分，豆腐切小块备用。 2 黄骨鱼放入姜片，大蒜，葱，生抽，老抽，料酒，盐，味精，辣椒面，麻辣活鱼底料，腌制两小时。时间越长越能入味。 3 锅里放入少许菜油，将切好的五花肉放锅里煸炒，放少许豆瓣酱，出油后放少许料酒，蒸鱼豉油，大蒜，盐，味精，鸡精，再将切好的西红柿放入炒半分钟，加入热水，喜欢喝汤的可以多放点水，最好是高汤，这样更有味。 最后一步 小火烧十分钟后将腌制好的黄骨鱼放锅里，放入切好的豆腐，喜欢吃辣的可以撒点杭椒，小火炖上半小时后就可以享受啦！
食材 黄骨鱼 2条 、 丝瓜 1根 、 鸡蛋 2个 、 豆腐 2小块 、 姜 数片 、 盐 少许 、 白胡椒粉 少许 烹饪步骤 步骤1
用料：黄骨鱼2条，番茄一个，姜3片，花生油20克，香菜一根，清水适量，盐适量 步骤： 1、番茄洗净切块。 2、香菜洗净切段。 3、锅中放油烧热放姜片炒香放黄骨鱼煎至微黄加水烧开。 4、放番茄中火煮15分钟加盐，香菜即可。
1、食材：黄骨鱼，一包酸菜，一包野山椒，大葱，老姜，大蒜。 2、黄骨鱼杀好之后刮去表面黏液。 3、酸菜用水冲洗洗掉多余的盐分，然后把酸菜切成段。 4、老姜切成姜丝，大葱斜刀切成段，泡野山椒剁碎，大蒜剁成蒜末。 5、锅烧热倒适量油，油烧至微微冒烟之后把油倒出去，将就锅里剩下的一点油把黄骨鱼煎至两面金黄，然后盛出来备用。6、锅里放入酸菜干炒一下，炒1-2分钟后加油，继续炒一下，然后加入葱段、姜丝，炒出姜葱的香味。
