菊花泡茶有什么功效和作用，菊花泡茶喝有什么功效与作用

菊花泡茶有什么功效和作用，菊花泡茶喝有什么功效与作用

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1、疏散风热

菊花茶具有疏风散热的功效，适用于风热表证、温病初起、发热和咳嗽等症状。

2、平抑肝阳

菊花茶可以平抑肝阳，有助于调节体内阴阳平衡，减少肝阳过盛引发的症状。

3、抗衰老

菊花茶含有抗氧化物质，经常饮用可以帮助抗衰老，保持身体健康。

4、消除眼睛浮肿

使用菊花茶涂抹在眼部周围可以消除眼睛浮肿，对经常熬夜或眼睛疲劳的人特别有效。

桂圆的功效

1、温补御寒

桂圆泡茶适用于小孩常感冒、体质虚冷等情况，可以帮助改善体质，御寒祛湿。

养肝明目

菊花茶主要是养肝明目，对保护眼睛健康有很好的效果。对用眼过度、肝阳过盛等问题的人群尤其适用。

孕妇喝菊花茶的注意事项

孕妇可以适量饮用菊花茶，但要注意菊花茶性寒、味甘，过量饮用可能导致不适。建议在医生指导下饮用。

菊花泡茶的功效

1、明目养神

经常熬夜或者需要加夜班的人群可以多喝菊花茶，有助于恢复眼睛疲劳，增强视力。

2、清热泻火

菊花茶具有清热泻火的功效，可以消暑降火，对阴虚火旺的人群特别有效。

菊花泡水的功效

1、降血压

长期饮用菊花泡水可以帮助降低血压，扩张冠状动脉，适合中老年人和预防结膜炎。

2、维护眼睛健康

菊花富含维生素A，对维护眼睛健康起到重要作用，适合需要保护视力的人群饮用。