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砂锅蔬菜汤做法?
食材:白萝卜半个、豆腐40g、肉馅50g、盐适量、胡椒粉适量、蛋清少许、葱姜水20g、淀粉少许、鸡粉少许。 做法: 1、肉馅用盐和胡椒粉拌匀加入葱姜水搅打上劲,加入少许蛋清和少许淀粉调匀。 2、萝卜切细丝,肉馅中加入豆腐用手捏碎充分混合,豆腐捏的越细越好,用俩手摔打20-30次左右,让豆腐丸子更光滑。
三味蔬菜汤的做法?
1. 将冬瓜去皮,切成块状;苦瓜去籽,切成块状;丝瓜去皮,切成块状。 2. 锅中加入适量的水,放入姜片,烧开。 3. 将冬瓜块、苦瓜块和丝瓜块一起放入锅中,烧开后转小火煮 15 分钟左右,直到冬瓜、苦瓜和丝瓜变软。 4. 最后加入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。 这道三味蔬菜汤口感清爽,适合在夏季食用,具有清热解毒、消暑止渴、降脂减肥等功效,对身体有很好的益处。
青菜汤的做法,青菜肉丝汤的家常做法?
材料 青菜500克,肉丝50克,木耳少许,油、淀粉、盐、鸡精适量。 做法 1、青菜洗净切段,木耳泡发,肉丝用湿嫩肉粉腌15分钟。 2、起锅热油煸炒青菜和木耳片刻。 3、放2碗水焖煮3分钟。 4、放肉丝划散,汤沸腾时放盐和鸡精调味即可。
香菇蔬菜汤的做法?
准备食材:菠菜,鲜香菇,鸡蛋,胡萝卜。 做法步骤: 1、菠菜掰开清洗干净,切成小段。鲜香菇清洗干净切成片,胡萝卜去皮后洗净,然后切成丁,鸡蛋打入碗中搅散备用。 2、起锅烧油,油热后放入胡萝卜丁翻炒,炒香味后放入香菇翻炒一会儿,炒软后倒入足量清水,开大火煮开。 3、水煮开后放入菠菜,煮熟后开大火,然后淋入鸡蛋液,煮至鸡蛋花浮起来,就加入食盐和鸡精调味,搅拌均匀入味即可出锅开吃。
下奶八种蔬菜汤做法?
主料: 水400 毫升 白菜6片 香菇6朵 胡萝卜1根 洋葱1个 蒜6瓣 西兰花6朵 西红柿1个 辅料: 橄榄油1汤匙 配料: 泡椒适量 欧芹适量 罗勒适量 盐适量 做法: 1. 白菜纵向对半切,胡萝卜切片,洋葱对半切再对半切(切8块),蒜拍碎 2. 汤锅里加入适量橄榄油,油热后,加入大蒜、洋葱、少量辣椒,炒出香味 3. 加入水,大火煮沸后,改小火,煮5分钟 4. 加入香菇、欧芹和罗勒 5. 盖上锅盖继续煮5分钟 6. 放入西红柿、白菜和西兰花,大火,继续煮3-5分钟直至蔬菜熟,加入适量盐和欧芹
好喝的蔬菜汤做法?
先将新鲜的蔬菜清洗干净,然后锅中倒入少许的猪油。 油热之后加入少部分调料爆香之后加入适量的开水,水烧开之后下入青菜豆腐,那么一道好喝的蔬菜汤就做好了。
各种蔬菜汤的做法?
豌豆蔬菜汤 ? 用料 豌豆;胡萝卜根;玉米;鸡胸或其它(可选);水 做法 新鲜豌豆剥皮或冷冻豌豆。 胡萝卜切块,玉米切小段,豌豆洗净。鸡胸肉切2厘米左右小丁,加料酒和盐腌制10分钟可去鸡肉腥味。 锅内加水开锅后倒入鸡胸,放入胡萝卜和玉米,盖上锅盖,开锅后转小火炖20分钟,倒入豌豆,开锅后煮3分钟,加入盐即可,喜欢鲜美的可加适量鸡精调味。还可根据自己口味加入黑胡椒碎或胡椒粉等其它调味料。 趁热食用。 超简单的咖喱蔬菜汤 ? 用料 豆芽适量;西葫芦一个;豆腐一块;土豆一个;青椒一个;小米椒一个;香菇4.5朵;大葱适量;咖喱3块 做法 砂锅加适量水,烧开以后加入西葫芦,香菇,豆芽,土豆,青椒。 等水开以后放入咖喱块,继续煮5.6分钟左右。 加入豆腐,小米椒,煮至土豆熟烂程度基本就差不多了 出锅装盘即可享受美味
五香蔬菜汤的做法?
小干贝2汤勺,胡萝卜1根,花菇10朵,海鲜菇1盒,佛手瓜1个,玉米2 做法 1,将小干贝洗干净,入锅放2/3的水熬汤头,水开后先熬15分钟 2,将玉米切成段,胡萝卜去皮切滚刀块,佛手瓜去皮切厚片,花菇发开洗干净,海鲜菇洗干净摘成长短适宜 3,先将胡萝卜和玉米放入,煮15分钟,再入海鲜菇和香菇,再煮15分钟,最后放佛手瓜,再15分钟。 4,关火前淋入些麻油,放点盐调味,不用味精了,干贝熬出的汤头很鲜了