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猪肚炖什么好吃又营养又养胃

时间:2023-12-06 10:33:26

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猪肚炖什么好吃?

猪肚炖乌鸡好吃 原料:猪肚一只,乌鸡一只,竹荪5朵、生姜数片、大枣8颗、白胡椒粒15克、枸杞子适量、盐、白醋适量。 做法: (1)在一锅冷水中,放入猪肚、生姜、白胡椒等,煮开后撇除浮沫,文火炖1小时至猪肚用筷子能穿透; (2)乌鸡切块,事先用食盐、生姜腌20分钟。竹荪洗干净,浸泡10分钟; (3)煮熟的猪肚切成条,与鸡块、枸杞、红枣等,一同放入锅中大火煮沸,文火炖半小时; (4)放入竹荪继续炖20分钟,出锅前加食盐调味即可。

猪肚炖什么好吃?

花椒猪肚汤 推荐使用白胡椒,属于温性食物。与五花肉一起温阳养胃,辣椒去腥,让汤浓更鲜甜。 制法:将五花肉洗净,将五花肉焯水切片,放入大锅或炖锅中,加水和姜片,大火烧开,下胡椒粉,转小火慢炖至熟烂了。.

猪肚怎么做好吃又养胃?

猪肚是一种营养丰富、味道鲜美的食材,有很多做法可以让它变得更加美味并且养胃。以下是一些常见的做法:1. 砂锅猪肚汤:将猪肚清洗干净切成块状,加入姜片、葱段、料酒等调料,用水煮开后转小火炖1-2小时,最后加入盐、胡椒粉等调味即可。 2. 红烧猪肚:将猪肚洗净后焯水,切成薄片备用。用油炒香姜蒜,加入猪肚片煸炒,加入生抽、老抽、料酒、冰糖等调味料,加水烧开后转小火慢炖1-2小时即可。 3. 猪肚拌凉菜:将猪肚切成丝状,加入蒜泥、辣椒油、醋、酱油等调味料,拌入蔬菜丝、花生米等即可。 4. 炸猪肚片:将猪肚切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒等调味后裹上淀粉炸至金黄色即可。 无论采用哪种做法,都可以在猪肚中加入一些养胃的食材,如山药、木耳、莲藕、红枣等,提高其养胃的功效。另外,建议在食用前将猪肚浸泡、清洗干净,去除异味和杂质,以保证食品的卫生和健康。

猪肚怎么做好吃又养胃?

猪肚乌鸡汤 原料:猪肚一只,乌鸡一只,竹荪5朵、生姜数片、大枣8颗、白胡椒粒15克、枸杞子适量、盐、白醋适量。 做法: (1)在一锅冷水中,放入猪肚、生姜、白胡椒等,煮开后撇除浮沫,文火炖1小时至猪肚用筷子能穿透;

猪肚煮什么最好?

材料 猪肚1个,土鸡1只,白胡椒粒10g,纯牛奶250ml(蒙牛或伊力),姜30g,枸杞5g,红枣5颗,白醋15ml,淀粉10g,盐少许,鸡粉少许。 做法 1.猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净 2.最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了 3.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟 4.捞出 5.用刀切成条状

猪肚煮什么最好?

⒈素菜炖。选取最多的食材,山药、莲子、芡实、红枣、板栗等。分别的和着猪肚一起炖了,荤素搭配,相得益彰,好吃补身。 ⒉补药炖。中医用到最多的药膳同源补方。大病初愈有胃口了,一般会建议你炖个猪肚子补补吧,再给你几味补药,一块炖了。比较有名的叫做“四君子汤”的,就是茯苓、莲子、芡实和薏仁,和猪肚一块炖,吃肉喝汤,养胃补肾。 ⒊母鸡炖。这个做法最普遍,要三岁的老母鸡,猪肚补,老母鸡也补,叫做“二补”。本地土母鸡,养到第三年,基本的都不咋下蛋了,身体就肥胖,炖好后,汤面一层黄亮亮的油,特别的香,喝了最补最养人。

猪肚煲什么好吃有营养?

猪肚煲有很多种做法,其中一些可以加入白果、莲子、百合、山药、黄花菜、霸王花等等一起炖,既好吃又有营养。 另外,您也可以在猪肚汤中加入胡椒,这样不仅可以使猪肚汤的味道变得更加香郁美味,还能温中暖胃,消食化痰,开胃醒脾。