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竹荪的吃法?
关于这个问题,竹荪可以用来炖汤、炒菜、煮粥等多种方式食用。以下是一些常见的竹荪食谱: 1.竹荪炖鸡汤:将竹荪、鸡肉、姜片、葱段、枸杞等放入炖盅中,加水适量,炖煮2-3小时即可。 2.竹荪炒肉片:先将竹荪泡软,切成片状,再将瘦肉切片备用。锅中热油,加入姜蒜炒香,放入肉片煸炒至变色,加入竹荪片一起翻炒,最后加入盐、生抽、料酒等调味即可。 3.竹荪煮粥:将竹荪切成小块,加入米一起煮粥,煮至米烂熟,加入盐、鸡精等调味即可。
竹荪煲汤搭配最佳做法?
1、主料:柴鸡半只、竹荪10个、枸杞适量。 2、柴鸡洗净斩块备用,干的竹荪用淡盐水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用,枸杞用清水泡上。 3、锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后两分钟关火,将鸡块捞出清洗干净。 4、砂锅中放焯好的鸡块,姜片,葱,大火煮开后,转小火煲一小时左右至鸡块软烂 5、将竹荪放入,继续煲10分钟。 6、再放入事先泡好的枸杞,继续煲5分钟,放盐和胡椒粉调味即可。
竹荪的吃法与禁忌?
材料:竹荪6根 柴鸡半只 大葱4段 老姜4片 小菜心6棵 胡萝卜半根 盐2茶匙(10克) 步骤: 1.将柴鸡半只,洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟,只要竹荪回软发脆即可。 2.将鸡块放入开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中,一次性倒入足量清水,放入大葱,姜片,待汤沸腾后,转小火煲1小时。 3.趁着煲汤的时间,将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除竹荪的生涩味。捞出后,用冷水洗净,放入汤锅中,继续煲30分钟。 4.最后,可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中,煮2分钟后即可关火,根据自己的口味,放盐调味即可。 二、禁忌,吃竹荪的时候要注意先剪掉竹荪的菌盖头,那里是怪味发出来的地方,然后把竹荪放入加一勺盐的凉水里,浸泡十分钟,柔软后,掐去尾部,只留中间的筒,用清水来回漂洗,洗掉里面的泥沙,就可以拿来烹饪了。
竹荪吃法?
吃竹荪的吃法有很多种。例如用来炖汤、炒菜、火锅、红烧、酿竹荪酒、做竹荪饮料等,我们在竹荪的吃法栏目中详细介绍了各种烹饪竹荪的菜式,不知道竹荪怎么吃的朋友可以看看。竹荪之家认为,最好的吃法还是用竹荪来炖汤,既营养又能提鲜。 我们也建议竹荪尽量用来煲汤,并且煲汤时不要过早放入竹荪,在汤好前3-5分钟放入。加入竹荪制成的汤品,可以在炎热夏季几天都不变馊,这是因为竹荪具有神奇的防腐功能,这项功能对养肤美颜、抗衰老有奇效。
竹荪炒着吃的做法?
食材用料 竹荪 10克,鸡蛋 3个,火腿 10克,葱 1根,盐 适量,油盐适量 做法步骤: 步骤 1 竹荪用清水浸泡10分钟,切段待用; 步骤 2 葱切段,火腿切丝; 步骤 3 竹荪、火腿、适量葱段下锅,加100ml冷水,大火煮开,小火煮15分钟; 步骤 4 打入3个鸡蛋搅拌均匀; 步骤 5 煎好鸡蛋; 步骤 6 倒入竹荪及汤汁翻炒1分钟即可;最后加适量盐或酱油翻炒均匀即可出锅。