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晚上吃猕猴桃的好处和坏处?
好处：晚上吃猕猴桃能够改善睡眠，美容养颜。猕猴桃的营养价值很高，其中富含钙质，在睡前吃猕猴桃能够补充身体中的钙元素，猕猴桃中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，其中维生素具有较强的抗氧化作用，可以帮助延缓人体衰老，具有一定美容养颜等作用。 坏处：伤牙，发胖
早上吃猕猴桃的好处与坏处?
好的，因为猕猴桃肉质酸甜，碳水化物丰富，早餐吃了可以补充度肚子里的能量，还能促进肠胃蠕动，吸收更多的氨基酸，使身体更加健康。但是不能吃太多了，容易消化不良。
吃猕猴桃的好处与坏处各是什么?
好处：晚上吃猕猴桃能够改善睡眠，美容养颜。猕猴桃的营养价值很高，其中富含钙质，在睡前吃猕猴桃能够补充身体中的钙元素，猕猴桃中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，其中维生素具有较强的抗氧化作用，可以帮助延缓人体衰老，具有一定美容养颜等作用。 坏处：伤牙，发胖
