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夏威夷果和榛子哪个更好吃?
榛子更好吃。 一、外形区别 榛子外壳比较坚硬，不容易破开，果实较圆，里面的果仁也是圆形，榛子有明显的蒂结部位。 夏威夷果没有明显的蒂部，而且夏威夷果果壳十分坚硬，不容易破开，果实圆形，夏威夷果没有明显的蒂部。 二、味道区别 榛子富含油脂，其油脂的含量高达60%左右，还含有较高的蛋白质，蛋白质的占有量为22%，有一种淡淡的脂肪香味，被称为坚果之王。 夏威夷果的油脂含量更高在70-80%之间，剥开时有浓郁的奶油香气，被称为干果皇后。
夏威夷果和榛子区别?
榛子：榛子外形和小栗子有点像，外壳比较坚硬，不容易破开，果实较圆，里面的果仁也是圆形，榛子的有明显的蒂结部位。 夏威夷果：夏威夷果和核桃一样是属于果实内部的坚硬种子，其外还有一层果肉，因此夏威夷果没有明显的蒂部，而且夏威夷果果壳十分坚硬，不容易破开，圆形。
夏威夷果和榛子哪个营养价值高?
夏威夷果营养价值更高一些。因为夏威夷果里面含的脂肪要比榛子多一些所以维生素E含量要比榛子多其他营养成分，二者不相上下，但热量过高不可多食
