米斛的功效(石斛的种类及功效)

霍山石斛原浆的功效作用

石斛是一种中药材，能够起到养胃生津的功效，对胃比较好。霍山石斛虽好，但应在医师指导下按照药典规定的剂量使用，避免过量使用，加重身体的代谢负担，影响肝肾功能。霍山石斛生长在悬崖峭壁上或参天大树上，生长环境极其严酷，因此自然产量少，而且培育花费时间长。石斛可以直接用热水冲泡服用，使石斛质地变软，使其中的药物成分可以更好地析出。

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石斛西洋参炖鸡的功效是清热养阴、益胃生津，鸡肉当中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种氨基酸，而且脂肪含量比较低，有益于身体的健康。但需要注意的是石斛不适用于热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者及脾胃虚寒者。

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温热病早期患者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者以及孕妇均不宜吃霍山石斛。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。石斛的嫩尖加工以后叫耳环石斛，生津而不寒凉，可以代茶饮。胃肠道不适：石斛药性偏凉，脾胃虚弱的患者服用后可能出现腹泻、便溏等症状，一般可在停药后消失；肝功能受损：如果长期大量服用石斛，可能会增加肝脏代谢负担，从而导致药物性肝功能损伤，出现转氨酶升高的情况，停药后即可恢复正常。患者在服药期间需要注意，饮食应以清淡、易消化为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、芥末、洋葱等，以免影响治疗效果。铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津的功效。因为石斛中富含石斛碱，可以刺激胃黏膜分泌，促进胃肠蠕动，所以具有保护胃肠的功能，可以用于治疗慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。石斛的功效益胃生津、滋阴清热，有这样的一个功效。综上所述，石斛能够起到一定的改善睡眠的效果，但患者在使用石斛时，一定要遵医嘱正确适量服用，切不可过量使用，以免导致机体出现不良反应。此药经常用于阴伤患者出现津液亏虚的临床表现，比如用于口干、口渴、烦躁的病症，也用于吃不下东西、干呕等胃阴受损的表现，也可以用于患者病后出现的虚弱表现。建议患者不可盲目使用，以免对身体健康造成不良影响。当患者出现以上药物适应证时，可在医生指导下服用石斛进行治疗。虽然能养胃益肾，但是临床上以清胃热、养胃阴为主，清热而不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻，是其长处。月经期间不要服用活血化瘀的药物，注意休息，不可进行剧烈的体育活动，饮食上不宜吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，多吃高蛋白质、易消化、营养丰富的食物，保证营养均衡，多吃纤维素丰富的新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。石斛与牛膝配伍可以治疗肝肾不足，石斛具有强筋壮骨、补益肝肾的作用，而牛膝具有补益肝肾、活血化瘀的功效，两种药物配伍，可以使活血化瘀、强筋壮骨的功效增强，可以用于改善产后肝肾不足、阴血亏虚引起的腰膝酸软；胃阴不足：石斛与沙参在一起可以改善肾阴不足，石斛有养阴清热、益胃生津的作用，沙参具有养阴清肺，益胃生津的功效，两种药物在一起配伍可以使益胃生津的功效增强，一般用于缓解肾阴不足引起的饮食不香、胃中嘈杂、胃脘隐痛等症状。石斛还有提高免疫力的功效，治疗糖尿病非常有效，与麦冬、天花粉、玉竹、葛根等中药配用效果会更好。石斛的用法可以单独泡茶饮，每天五克左右，也可以多种药物煎服服用。胃肠疾病三分治七分养，所以平时生活一定要规律，饮食应选择清淡、易消化，忌食生冷、生硬、油腻、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担，不利于疾病的恢复。

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霍山是石斛的一个产地，石斛是常用的中药，味甘，性微寒，归胃经、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效。

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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。

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石斛一般能够辅助改善睡眠，但需要遵医嘱进行合理使用，才有可能起到改善睡眠的效果。

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每次吃霍斛的间隔时间是不确定的，一般是1-3个月1次，具体时间要根据自身的具体情况或者病情来定，不可一概而论。建议患者不可盲目使用，以免对身体健康造成不良影响。当患者出现以上药物适应证时，可在医生指导下服用石斛进行治疗。虽然能养胃益肾，但是临床上以清胃热、养胃阴为主，清热而不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻，是其长处。

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女性在月经期间可以适量的吃石斛，石斛具有滋阴润肺、养胃、调理内分泌失调、促进子宫收缩的作用，可增强身体的免疫力和抵抗力。石斛与牛膝配伍可以治疗肝肾不足，石斛具有强筋壮骨、补益肝肾的作用，而牛膝具有补益肝肾、活血化瘀的功效，两种药物配伍，可以使活血化瘀、强筋壮骨的功效增强，可以用于改善产后肝肾不足、阴血亏虚引起的腰膝酸软；胃阴不足：石斛与沙参在一起可以改善肾阴不足，石斛有养阴清热、益胃生津的作用，沙参具有养阴清肺，益胃生津的功效，两种药物在一起配伍可以使益胃生津的功效增强，一般用于缓解肾阴不足引起的饮食不香、胃中嘈杂、胃脘隐痛等症状。石斛还有提高免疫力的功效，治疗糖尿病非常有效，与麦冬、天花粉、玉竹、葛根等中药配用效果会更好。石斛的用法可以单独泡茶饮，每天五克左右，也可以多种药物煎服服用。胃肠疾病三分治七分养，所以平时生活一定要规律，饮食应选择清淡、易消化，忌食生冷、生硬、油腻、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担，不利于疾病的恢复。