切片石斛的功效与作用(石斛的功效与作用及食用方法)

新鲜石斛的功效与作用吃法

石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。中医学认为，生命活动的物质基础主要是阴液，需要枫斗石斛进行滋养，还可以增强体质。如果在用药的过程中发生任何不能耐受的反应，要及时的停药就医。

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铁皮石斛高血压患者能吃，建议高血压患者去正规医院在中医医生指导下应用铁皮石斛最好。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应少食用。

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1.降三高功效：鲜铁皮石斛具有生津止渴、消渴、祛燥等作用，从而降低血液胆固醇含量，从而降低血压、血脂、血糖，可用于预防心脑血管疾病。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。健脾益胃。熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。“冷”还包括食物的属性，因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。性微寒，味甘。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。忌腌菜。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球，吃后会让胃产生应激反应，让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。石斛虽然是草药，但是需要先煎，不先煎里边的有效成分溶不出来，一定要久煎。把全部用料一齐放入炖盅内，加清水适量，文火隔水炖1～2小时，调味即成。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。

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石斛是常用的一味中药，有甘而寒的性味，石斛归胃经和肺经。

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生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。性微寒，味甘。

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枫斗具有滋阴补肾、补气养血的功效。忌腌菜。

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新鲜铁皮石斛具有消炎杀菌，滋阴补肾，生津止渴，健脾和胃补气养血的功效，可用于治疗口干、口臭、肾阴不足、食欲不振、干呕、虚热不退、阴虚火旺、舌红少苔、胃浣胀痛等症。石斛虽然是草药，但是需要先煎，不先煎里边的有效成分溶不出来，一定要久煎。把全部用料一齐放入炖盅内，加清水适量，文火隔水炖1～2小时，调味即成。

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石斛性甘、淡、微寒。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。