鲜铁皮石斛怎么吃(铁皮石斛粉怎么吃最好)

铁皮石斛如何吃才好呢

铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。(干品入汤剂宜先下)鲜品一次可以用30克，也可以打成粉使用，一次三克。肾虚看东西不清楚、腰膝酸软。或者用榨汁机榨成汁液服用。新鲜的铁皮石斛可冲洗干净，用来绞汁或榨汁，煮开饮用，可以养胃滋阴，生津止渴。

优质回答(1)

铁皮石斛如果是干的，一般是10-15g左右，10g、12g、15g其实都可以，如果是鲜的石斛，一般15-30个左右都行。铁皮枫斗也可以打成粉末，用沸水冲泡服用。我们也可以和雪梨、百合搭配起来煲汤，然后可以起到滋补肺肾、阴液不足的效果。干铁皮石斛泡茶可以起到清热解毒、抗疲劳、改善睡眠的功效，还能起到美容养颜、滋润肌肤的作用。或者在做药膳的时候，在一些煲汤的过程中加入铁皮石斛。

优质回答(2)

铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。鲜铁皮石斛食用方式通常为煎服或泡水服用，一天食用量约在6-12g，大约为3-4根。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。又能助湿，故湿温尚未化燥者忌服。煮粥、煲汤。将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，每天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。2019-08-1513:50。铁皮石斛可以用来泡水喝，新鲜的可以用来榨汁食用，还可以用来煲汤，也是用来做糕点、点心的食材。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。脾胃有消化饮食、摄取水谷精微营养，营养全身的重要作用，是人体营养的源泉。铁皮石斛对于治疗热病伤津、低热烦渴、口燥咽干、舌红少津等症的治疗，可以配合麦冬、天花粉、生地等使用，效果非常好。2019-05-3120:52。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。

优质回答(3)

铁皮石斛的服用方法以九煎九煮为宜，如果是单用，可以把铁皮石斛放在水里面九煎，至少煎40-60分钟左右，这时铁皮石斛才慢慢溶开，里面有效的黏液性物质才能够溶出来，这是单用铁皮石斛的方法，九煎九煮就可以。

优质回答(4)

石斛是临床上比较常用的一个中药材，铁皮石斛又是石斛当中的一个精品，它的产地比较局限，所以说它比较珍贵一些，价值比较高一些。2019-08-1513:50。

优质回答(5)

铁皮石斛的服用方法以九煎九煮为宜，如果是单用，可以把铁皮石斛放在水里面九煎，至少煎40-60分钟左右，这时铁皮石斛才慢慢溶开，里面有效的黏液性物质才能够溶出来，这是单用铁皮石斛的方法，九煎九煮就可以。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。

优质回答(6)

铁皮石斛一般来说是入煎剂，跟其它的药物一起煎煮，有明目的作用。脾胃有消化饮食、摄取水谷精微营养，营养全身的重要作用，是人体营养的源泉。

优质回答(7)

枫斗石斛属于石斛的加工品，它是取石斛的茎，经加工炮制，边烤边扭成螺旋形或弹簧状称为枫斗。2019-05-3120:52。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。