铁皮石斛功效与作用(石斛的功效与作用及食用方法)

铁石斛的功效与作用吃法大全

石斛又名不死草，还魂草，林兰，金钗花等。石斛在中药中有广泛的使用，在多种中成药和经典方剂中都有使用，如石斛夜光丸、养阴清胃颗粒等中药中都含有石斛。第阴虚发热，由于阴液不足以后而引起的一个低热，就与生地、玄参、麦冬这类一些养阴药同用，一般的话石斛的用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以入药的话，煎的时间相对的要长一点，适量饮用即可。铁皮石斛在临床中应用范围比较广，因为它是补药，所以在适当的情况下，可以对人体有很大益处，应用最多就是更年期女性，可以通过口服铁皮石斛，减少更年期女性因为阴液缺少、阳气亢盛而出现的症状，比如说失眠、烦躁、焦虑，都可以应用铁皮石斛来解决。另外，还可以用于肝肾阴虚证，证见阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等。石斛也可以入肾经，也可以治疗腰膝酸、津液匮乏的现象。

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石斛性甘、淡、微寒。石斛有很好的明目作用，石斛夜光丸，就是以石斛作为主要原料制成的中成药，对于眼睛干涩、羞明流泪、迎风流泪、视力减退甚至白内障，石斛都有一定的明目作用。第熬膏，可以把石斛和其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖继续熬制成膏状服用。铁皮石斛具有促进胃液分泌的作用，可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食积等，还可用于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病。

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石斛是甘微苦而畏寒的性味，归肺经、胃经、心经跟肾经，铁皮石斛泡茶起到了补气养阴、清火生津的作用，用于气虚而阴虚火旺，这个时候会出现这种咳嗽，这种燥咳没有什么痰，而且痰中带血，痰比较黏，因此铁皮石斛可以起到润肺的作用。因此影响影响充足与否主要取决于脾胃的功能。第熬膏，可以把石斛和其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖继续熬制成膏状服用。临床常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔。它还有护肝利胆，滋养肌肤，延年益寿的功效。清肝明目功效：铁皮石斛可促进肝脏的新陈代谢作用，从而促进肝脏排毒功能，可用于治疗因肝火上炎所致的目赤肿痛、视物模糊等症状。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。第泡酒喝。第阴虚发热，由于阴液不足以后而引起的一个低热，就与生地、玄参、麦冬这类一些养阴药同用，一般的话石斛的用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以入药的话，煎的时间相对的要长一点，适量饮用即可。石斛还可以降低血糖，降低血压。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。总的来说，铁皮石斛具有生津液，增强机体免疫力的功效。第明目的作用，因为肝开窍于目，肝肾同源，石斛对肾阴、肝阴都有一定的滋养作用，所以对于视力减退、视物昏花、头晕目眩都能起到作用。亦可煮粥，做菜食用，具有增强身体免疫力的功效。

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枫斗石斛属于石斛的加工品，它是取石斛的茎，经加工炮制，边烤边扭成螺旋形或弹簧状称为枫斗。

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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。第泡酒喝。

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铁皮石斛是石斛的一种，来源于兰科植物铁皮石斛的干燥茎。

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功效与作用：1.降压功效：铁皮石斛具有扩张血管，促进血液循环的作用，从而可降低血压，可有效防治高血压。石斛还可以降低血糖，降低血压。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。总的来说，铁皮石斛具有生津液，增强机体免疫力的功效。

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石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。亦可煮粥，做菜食用，具有增强身体免疫力的功效。