霍山石斛的功效与作用(石斛的作用和吃法)

安徽霍山石斛怎么吃法

对于脾胃虚寒的患者，一般可以遵照中医消化科医生的医嘱，适量地喝霍山石斛加大枣枸杞泡水。铁皮石斜对于胃阴不足出现的口眼干燥，口渴等现象有一定的调理作用，也可以用于口咽干燥综合症出现的咽喉干燥，视物模糊等病症的治疗。如果只是用于病情比较轻微的情况，单用一味石斛泡水喝也是可以的。作用主要是滋养阴经。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。

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新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。干铁皮石斛泡茶可以起到清热解毒、抗疲劳、改善睡眠的功效，还能起到美容养颜、滋润肌肤的作用。主要治疗胃阴虚证，热病伤津证，因为石斛长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。一般煲汤的时间就不会短，煲1-2个小时，先煎至少要半个小时以上，单煎要久煮，通过久煮石斛里边的有效成分才能够溶出来，是这种粘液样的多糖成分，溶出之后才能够起到作用，有益胃生津、滋阴清热，治疗眼睛视物不明的作用。传统中医学认为，石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等病症，对于肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等症状，也有一定治疗效果。

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石斛是临床上比较常用的一味中药，主要是具有滋阴清热的作用，可以用于肺阴不足、胃阴不足、肾阴不足等。用法：饮汤食肉。还可以治疗肾阴虚证，该药既能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。霍山石斛属于石斛，是一种中药材，可以煎汤内服，也可以泡水饮用，还可以泡酒。同时胃部不适的患者要减少霍山石斛酒的摄入量，以免加重胃部不适症状。如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-20分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎。石斛可以直接用热水冲泡服用，使石斛质地变软，使其中的药物成分可以更好地析出。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。它还有护肝利胆，滋养肌肤，延年益寿的功效。可以治疗肺胃阴虚、肾阴不足等症。铁皮石斛有消炎祛热、养阴生津、补益脾胃的功效。 霍斛虽有很好的药用价值，但对于寒湿、湿热、阳虚体质及经期的人是不适合的，食用时注意不可过量，否则会引起腹泻，幼儿和孕妇要在医生的指导下服用。第三个，白芍石斛瘦肉汤。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。

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风斗石斛是由铁皮石斛新鲜的茎加工而成的，是日常生活中养生保健的佳品，有很好的滋阴生津的功效，常用来改善患者的阴虚情况。

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铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。同时胃部不适的患者要减少霍山石斛酒的摄入量，以免加重胃部不适症状。如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-20分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎。石斛可以直接用热水冲泡服用，使石斛质地变软，使其中的药物成分可以更好地析出。

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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。它还有护肝利胆，滋养肌肤，延年益寿的功效。可以治疗肺胃阴虚、肾阴不足等症。

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霍山石斛是指生长在霍山及周边地区的石斛，一般可以直接用热水冲泡或研成粉末冲泡，也可以和其他中药材一起泡水喝。 霍斛虽有很好的药用价值，但对于寒湿、湿热、阳虚体质及经期的人是不适合的，食用时注意不可过量，否则会引起腹泻，幼儿和孕妇要在医生的指导下服用。

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石斛可以吃，鲜石斛和晒干的石斛其实都是可以吃的，但是吃石斛是这样的，一般石斛入煎剂也好，泡喝也好，都是要先煎的，也就是吃这个石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲汤。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。