铁皮石斛如何服用(干石斛的作用)

干石斛可以直接嚼着吃

铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。2019-10-0809:52。

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石斛鲜条可以洗干净直接嚼着吃，也可以泡酒喝，同时也可以直接泡水口服，除此之外也可以将新鲜的石斛鲜条榨成汁口服。因此服用津液可以起到强筋壮骨、通利关节的功效。

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铁皮石斛是临床上比较常用的一味中药，性味甘、寒，具有滋阴清热、益胃生津、明目、补肾等作用。干石斛每天用量6一15g，鲜石斛每天用量15-30克。还可以将铁皮石斛切成片放入锅中煎汤喝，在众多吃法中，煎汤吃最好。第熬膏，可以把石斛和其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖继续熬制成膏状服用。可用于治疗热病伤阴导致的口燥烦渴以反胃阴不足导致的胃疼、食少干呕、大便干、舌光无苔者。而晒干后的铁皮石斛在服用时需要煎汤饮用，患者可以根据自身情况选择合适的服药方法。或者用榨汁机榨成汁液服用。干石斛还有提高消化功能的功效，干石斛入药之后起到养胃生津的作用，也能够止痛消炎，食用的话可以起到调理脾胃的功效，并且可以提高消化功能，对于食欲不振、消化不良、腹部胀痛的患者，具有一定的改善功效。石斛入肾经，有滋阴补肾，清降虚火的作用，可以用于肾阴不足，阴虚火旺所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗等。石斛甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴，生津止渴兼能清胃热，可以治疗热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退。石斛是临床上比较常用的一味中药，主要是具有滋阴的作用，可以用于治疗肺阴、胃阴、肾阴不足。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。在临床中干石斛还可以具有辅助治疗胆囊炎、胆结石、肝炎等等一系列的相关疾病和症状。和其他的养胃生津的药物一起来治疗胃阴不足，或者适用于热病后期，虚热烦闷等疾病。可以治疗热病津伤、口干、口渴、烦热，以及胃阴不足引起的胃部灼热、嘈杂、饥不欲食等。如果当地有鲜石斛，石斛也是可以鲜用的，对于多数的中药材来讲，干用和鲜用的药用价值没有太大本质区别。石斛还有增强新陈代谢，抗衰老，增加机体的免疫力的作用。新鲜石斛清洗后嚼着吃下去后会发现味微苦有回甜，嚼之有黏性，营养成分基本不会损失，也容易被消化吸收，直接嚼服也可以起到益胃生津、滋阴清热的作用。一般煲汤的时间就不会短，煲1-2个小时，先煎至少要半个小时以上，单煎要久煮，通过久煮石斛里边的有效成分才能够溶出来，是这种粘液样的多糖成分，溶出之后才能够起到作用，有益胃生津、滋阴清热，治疗眼睛视物不明的作用。

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干石斛是一个具有药食两用的物质，既可以当做保健品食用，也可以当做中药材来使用。

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铁皮石斛如果是干的，一般是10-15g左右，10g、12g、15g其实都可以，如果是鲜的石斛，一般15-30个左右都行。石斛甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴，生津止渴兼能清胃热，可以治疗热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退。石斛是临床上比较常用的一味中药，主要是具有滋阴的作用，可以用于治疗肺阴、胃阴、肾阴不足。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。在临床中干石斛还可以具有辅助治疗胆囊炎、胆结石、肝炎等等一系列的相关疾病和症状。

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石斛味甘寒，归胃、肾经。和其他的养胃生津的药物一起来治疗胃阴不足，或者适用于热病后期，虚热烦闷等疾病。可以治疗热病津伤、口干、口渴、烦热，以及胃阴不足引起的胃部灼热、嘈杂、饥不欲食等。

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石斛是我国传统的补阴类的滋补药物，既可以烘晒后干用，也可以鲜用，通常新鲜的石斛是可以嚼服的。

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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。新鲜石斛清洗后嚼着吃下去后会发现味微苦有回甜，嚼之有黏性，营养成分基本不会损失，也容易被消化吸收，直接嚼服也可以起到益胃生津、滋阴清热的作用。一般煲汤的时间就不会短，煲1-2个小时，先煎至少要半个小时以上，单煎要久煮，通过久煮石斛里边的有效成分才能够溶出来，是这种粘液样的多糖成分，溶出之后才能够起到作用，有益胃生津、滋阴清热，治疗眼睛视物不明的作用。