石斛适合什么时候吃(铁皮石斛咋吃)

新鲜石斛怎么吃是正确的呢

铁皮石斛是非常珍贵，药用价值极高的一种中药材。还有除烦的作用，对于热病后期心烦、失眠、手脚心热，石斛也能起到一定的作用。

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新鲜的石斛可以直接煎服，石斛可以当做茶品，也可以药用。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。

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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。制法：用以上药，每日1剂，水煎，代茶饮。可以用于热病伤津，低热烦躁，口燥咽干等，常配伍生地黄、麦冬等同用。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。石斛用的时候一定要久煎，如果单煎石斛，煎的时间要久，至少煎半个小时以上。第每次煮水的时候可以在水里根据个人需求加入西洋参或者生黄芪、枸杞子、生山楂等各种中药。铁皮石斛洗净或切碎后和鸡肉排骨等一起炖汤，最后剩下渣也可以一起食用。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。生食可生津止渴、清热养阴；煎汤可养胃、促进消化；煮粥则能提高免疫力。鲜铁皮石斛属于补益类药物，常用于制造药品、补品等，对于儿童、孕妇等特殊人群，建议结合自身情况提前咨询专业中医科医生，在医生指导下使用，保证安全。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。2019-06-2409:40。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。可以把新鲜石斛三十克，蒸熟打粉，一次吃三克，有预防糖尿病并发症的作用。也可以配合其他药材泡酒。功效：养阴清热、生津利咽。中医学认为，生命活动的物质基础主要是阴液，需要枫斗石斛进行滋养，还可以增强体质。

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铁皮石斛是临床上比较常用的一味中药，性味甘、寒，具有滋阴清热、益胃生津、明目、补肾等作用。

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新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。铁皮石斛洗净或切碎后和鸡肉排骨等一起炖汤，最后剩下渣也可以一起食用。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。

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铁皮石斛是非常珍贵，药用价值极高的一种中药材。生食可生津止渴、清热养阴；煎汤可养胃、促进消化；煮粥则能提高免疫力。鲜铁皮石斛属于补益类药物，常用于制造药品、补品等，对于儿童、孕妇等特殊人群，建议结合自身情况提前咨询专业中医科医生，在医生指导下使用，保证安全。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。

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石斛鲜条可以洗干净直接嚼着吃，也可以泡酒喝，同时也可以直接泡水口服，除此之外也可以将新鲜的石斛鲜条榨成汁口服。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。

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铁皮石斛是一种药食两用的中药，具有滋阴生津、补益肝肾的功效，还可以增强人体免疫力、抵抗疲劳。也可以配合其他药材泡酒。功效：养阴清热、生津利咽。中医学认为，生命活动的物质基础主要是阴液，需要枫斗石斛进行滋养，还可以增强体质。