百合和梨一起煮着吃可以吗,百合炖雪梨的做法?
可以 原料: 雪梨 2个 百合 1/2 勺 冰糖 适量 步骤: 1.提前一晚将百合干放入凉水,静置泡过夜 2.泡百合的水不要倒掉,连同百合倒入锅中,再加些水,煮开后转小火煮1至1个半小时 3.加入削皮切块的雪梨,转中火煮20-30min,直到雪梨变透明 4.然后按个人喜好,可以放些冰糖调味,再关火即可食用
可以一起煮 材料: 百合20克、雪梨50克、银耳20克、冰糖5克、枸杞3克 做法 1、百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。 2、把雪梨削皮切成块状。把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。
百合可以和梨一起煮着吃吗?
百合和可以梨一起煮着吃,百合中含有丰富的蛋白质,淀粉和维生素b族,梨含梨中的果糖,果胶钙离子也很丰富,两种食物一起吃,可以营养神经,改善失眠多梦的状态,而且还可以增加骨骼的强度,百合具有润肺滋阴,止咳化痰,生津止渴的作用,梨可以润肺止渴,一起用可以改善肺热导致的咽喉肿痛。
百合梨水的家常做法?
1、原料:百合20克、雪梨100克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。 2、百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。 3、雪梨削皮切成块状,把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。 4、倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右,最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。 5、百合性寒,梨子性凉,二者加上冰糖一同炖汤服用,有很好的清热功效,加上味道清甜、水分充足,还有很好的生津止渴功效,适合热盛上火、长痘、口臭等人群食用。
原料:百合30 克,雪梨30 克,青梅10 克,桔子瓣30 克,山楂糕30 克,白糖100 克,醪糟汁10 克,葛仙米10 克,糯米份15 克,白醋3 克。 然后做法步骤如下: 将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。
做法 材料:泡发好的百合,冰糖,雪梨两个,泡好的枸杞 雪梨百合汤 2.锅中水烧开 3.放入冰糖和百合,改小火熬煮20分钟
百合炖雪梨的功效是什么?
百合一般可以清心安神,补益脾肺。而梨是可以滋阴润肺,止咳。所以两者服用是可以起到润肺化痰,止咳。对于肺热引起的咳嗽痰多,咽喉干燥,大便不好有治疗作用。平时服用还可以治疗阴虚导致的咽喉干燥,咽炎等,可以在秋季服用效果更好。