铁皮石斛花的功效与作用(石斛花泡水喝的功效与方法)

铁皮石斛花的作用和功效

铁皮石斛花的最显著的功效就是解郁，因为石斛花当中含有多种挥发油，具有挥发性，可以使人心情舒畅，缓解精神压力、易疲劳，以及心情烦躁、抑郁等症状。铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以用于辅助治疗口干烦渴、热病津伤等。新鲜的铁皮石斛花也可以与冰糖一起煮水喝，适合夏季饮用，有祛热解暑的功效。

优质回答(1)

铁皮石斛花又名铁皮兰、黑节草、云南铁皮、铁皮斗，兰科植物铁皮石斛的干燥花蕾，花开后采制，干燥，主产于浙江、云南、广西、贵州、广东、四川等地，具有安神降躁、解酒养胃、明目降火等功效。这个药要先煎，而且如果是单煎，要久煮药效的成分才能够融出来。

优质回答(2)

铁皮石斛花的最显著的功效就是解郁，因为石斛花当中含有多种挥发油，具有挥发性，可以使人心情舒畅，缓解精神压力、易疲劳，以及心情烦躁、抑郁等症状。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。2019-06-2322:54。因为三种药物都属于凉性的中药材，一起喝容易出现药效叠加的现象，容易在体内生成比较多的寒凉之气，可能会导致比较严重的不良反应，如腹痛、腹胀、腹泻等，不利于身体的健康。因其药理作用，建议使用前先咨询医生。现在研究也认为，铁皮石斛花对脾胃病中常见的致病菌，幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等。其功效与作用取决于这两种中药材的功效与作用。现代临床也用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善患者的症状，减轻放、化疗的副作用。石斛可以单煎，比如代茶饮的时候，石斛一定要久煎或者久泡。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。西医研究认为铁皮石斛能够增强身体的免疫力。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。第二种、可以美容养颜，对于女性患者具有美白的作用。用石斛花泡水喝，加上水分的作用，促进新陈代谢，可以在一定程度上帮助体内毒素排泄，从而起到一定的排毒养颜的作用；辅助预防、治疗高血压、高血糖：石斛花泡水，水中的含糖量很低，不会使体内吸收过多的糖，可以有效避免血糖升高，同时石斛花中含有花青素等物质可以辅助扩张血管，促进血液的循环，同时净化血液，能够有助提高心肌细胞的收缩能力，从而可在一定程度上帮助预防高血压。功效与作用安神降躁：铁皮石斛花中含有多种挥发油，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者；解酒养胃：铁皮石斛花含有丰富的多糖类物质，进入胃部后在胃内产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内调和将酒精化解，让酒醉者较快恢复；明目降火：铁皮石斛花有滋阴养目的功能，可用于小儿发热、目赤肿痛、虚火牙痛；降糖降压：铁皮石斛花中含有石斛碱，为胰岛补充足够的营养，激活胰岛素，降低血糖。还可以去除色斑，具有延年益寿的功效。建议日常在服用时遵循专业医生指导，以免药不对症，危害机体健康。可以将新鲜石斛花，直接放入口中咀嚼。石斛花有明目的功效，可以治疗肝肾阴虚导致的双目失养、昏花，可以配伍枸杞、菊花。还可以治疗胃经不足导致的饮食不佳，胃中嘈杂，胃痛，可以配合沙参、扁豆、麦冬、白芍使用。养胃润肠：石斛花中含有多糖物质可以促进胃液的分泌，帮助消化，因此具有滋阴养胃、清热生津的作用，但是用于泡水喝功效会大幅度减弱，仅能起到养胃润肠、改善胃肠道的效果；排毒养颜：石斛花中维生素E和维生素C等抗氧化物质丰富，可以提高人体细胞的活性，增强自身的体质。但是石斛花泡水仅对患有心血管、糖尿病以及高血压人群，有一定的辅助治疗作用，若出现不适，需及时就医诊治。成人每天15克左右，儿童减半。

优质回答(3)

铁皮石斛花营养丰富，富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等多种成分，其吃法很多，比如可以泡酒饮用，也可以用来炖鸡、还可以用来炒鸡蛋，但是最好最简单的吃法就是泡水喝代茶饮，直接用开水单独冲破即可，饮之无味时可以取花嚼食。

优质回答(4)

石斛是甘而微寒的性味，归胃经跟肾经。石斛可以单煎，比如代茶饮的时候，石斛一定要久煎或者久泡。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。

优质回答(5)

石斛夜光丸具有滋阴补肾、清肝明目的功效，适用于肝肾两亏，阴虚火旺、内障目暗，视物昏花的脉络膜视网膜炎、视神经炎、玻璃体混浊、视网膜色素变性、黄斑变性、青光眼、视神经萎缩、白内障等。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。第二种、可以美容养颜，对于女性患者具有美白的作用。

优质回答(6)

霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。功效与作用安神降躁：铁皮石斛花中含有多种挥发油，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者；解酒养胃：铁皮石斛花含有丰富的多糖类物质，进入胃部后在胃内产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内调和将酒精化解，让酒醉者较快恢复；明目降火：铁皮石斛花有滋阴养目的功能，可用于小儿发热、目赤肿痛、虚火牙痛；降糖降压：铁皮石斛花中含有石斛碱，为胰岛补充足够的营养，激活胰岛素，降低血糖。还可以去除色斑，具有延年益寿的功效。建议日常在服用时遵循专业医生指导，以免药不对症，危害机体健康。可以将新鲜石斛花，直接放入口中咀嚼。

优质回答(7)

铁皮石斛花泡酒，能够将铁皮石斛中的醇溶性物质最大限度地溶解出来，能大大增加滋阴的作用，可以用来养生饮用，好处非常多。还可以治疗胃经不足导致的饮食不佳，胃中嘈杂，胃痛，可以配合沙参、扁豆、麦冬、白芍使用。养胃润肠：石斛花中含有多糖物质可以促进胃液的分泌，帮助消化，因此具有滋阴养胃、清热生津的作用，但是用于泡水喝功效会大幅度减弱，仅能起到养胃润肠、改善胃肠道的效果；排毒养颜：石斛花中维生素E和维生素C等抗氧化物质丰富，可以提高人体细胞的活性，增强自身的体质。但是石斛花泡水仅对患有心血管、糖尿病以及高血压人群，有一定的辅助治疗作用，若出现不适，需及时就医诊治。成人每天15克左右，儿童减半。