石斛的功效和吃法(鲜铁皮石斛怎么吃)

石斛吃多长时间一个疗程

枫斗石斛属于石斛的加工品，它是取石斛的茎，经加工炮制，边烤边扭成螺旋形或弹簧状称为枫斗。目前药理学研究也表明本品有抑制白内障形成、改善微循环，以及增强免疫和抗疲劳等作用。由于热伤津液所导致的常和麦冬、生地、天花粉等同用，若由于胃阴不足，少食干呕，常常和沙参、山药、生麦芽等同用。煎汤食用，有养胃和促进消化的功效。所以石斛对脾胃具有比较好的补益作用。

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石斛夜光丸作为一个中成药，要在医师的指导下合理辨证使用，服用的疗程需要根据患者的具体情况及对药物的反应具体决定。性微寒，味甘。不管是生吃、泡茶还是榨汁，都是作为一定的保健应用。

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石斛的吃法很多，可以生吃，生吃一般直接入口，味道鲜美而且营养丰富，也可以泡茶，还可以榨汁。石斛入煎剂的时候要先煎，煎完之后才跟其它的药物混煎，不然药效显现不出来。目前药理学研究也表明本品有抑制白内障形成、改善微循环，以及增强免疫和抗疲劳等作用。也可以榨成汁服用，也可以用来煎汤、泡茶、磨粉服用。将新鲜的铁皮石斛切成薄片用清洗净放入杯中，如泡茶般饮用。在服用如石斛等中药时，需先前往医院中医内科进行脉诊等检查，并根据检查结果，正确服用药物，避免出现服用过多，或者服用量不足等情况，使药物无法充分发挥作用，导致身体无法得到调理。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。石斛夜光丸的功效与作用是滋阴补肾、清肝明目，用于肝肾两虚、阴虚火旺、内障、目赤、视物昏花等症状。功效：养阴清热、生津利咽。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。关键就在于食用量的问题，如果是在保健功效的应用，就是放入适当的量，短期内偶尔做一次也都是可以的，比如煲汤、生吃。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，应在医师指导下服用石斛夜光丸，孕妇、哺乳期妇女及脾虚便溏者应在医师指导下服用，本品适用于早期圆翳内障。功效：益胃养阴止痛。第三个，白芍石斛瘦肉汤。用法：不拘时频饮。用法：饮汤食肉。鲜铁皮石斛食用方式通常为煎服或泡水服用，一天食用量约在6-12g，大约为3-4根。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。

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鲜石斛每天可以吃30克，它是兰科植物的干燥茎，有养胃生津、滋阴除热、明目强腰的功效。

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石斛夜光丸作为一个中成药，要在医师的指导下合理辨证使用，服用的疗程需要根据患者的具体情况及对药物的反应具体决定。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。石斛夜光丸的功效与作用是滋阴补肾、清肝明目，用于肝肾两虚、阴虚火旺、内障、目赤、视物昏花等症状。功效：养阴清热、生津利咽。

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石斛又名不死草，还魂草，林兰，金钗花等。关键就在于食用量的问题，如果是在保健功效的应用，就是放入适当的量，短期内偶尔做一次也都是可以的，比如煲汤、生吃。

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铁皮石斛一般来说是入煎剂，跟其它的药物一起煎煮，有明目的作用。功效：益胃养阴止痛。第三个，白芍石斛瘦肉汤。用法：不拘时频饮。用法：饮汤食肉。

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石斛可以吃，鲜石斛和晒干的石斛其实都是可以吃的，但是吃石斛是这样的，一般石斛入煎剂也好，泡喝也好，都是要先煎的，也就是吃这个石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲汤。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。