石斛过期了好几年了还能吃吗(石斛和人参能一起吃吗)

石斛花怎么吃效果最佳

铁皮石斛是一味中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，和枸杞、玫瑰花、西洋参等一起泡水效果好，可遵医嘱搭配。患者在饮用时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。

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一般情况下石斛和人参可以一起吃，石斛和人参一起吃可以增强补气的效果，兼以滋阴，具有大补元气、补脾益肺、益胃生津、安神益智的功效，可以改善乏力气短、津伤口渴、食少厌食、肺虚久咳、心悸怔忡、失眠多梦等证。新鲜的铁皮石斛花可以用开水冲泡代茶饮用，每次可取铁皮石斛花10朵左右，加入350毫升开水中，可以反复冲泡，有生津止渴的作用。

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铁皮石斛一般入煎剂，入煎剂的时候要先煎，在中医中药里边要先煎，至少先煎半个小时能让有效部分溶出。虽然石斛和蜂蜜泡水喝的功效与作用较多，但要注意适量饮用，以免饮用过多危害机体健康。子宫肌瘤患者的饮食，建议多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃动物的脂肪，可以适当的补充维生素D。石斛花的药性寒，不适合体寒的女性服用。女性可以在平时喝一些石斛花水，可以起到滋阴润肺、养肝养胃的作用，也可以调理女性内分泌，使气色更好，保持美丽的容颜，但如果是体寒或者是胃寒的体质，不宜吃石斛花。糖尿病病人很多时候会出现阴虚、消渴、消瘦、口干、多饮、虚烦等情况，这个时候可以用石斛配苦瓜干等来煲水喝，达到滋阴清热、生津止渴的作用，从而辅助降低体内的血糖。所以如果是燥邪侵袭肺脏，导致肺内津液不足所引起的咳嗽，则可以吃铁皮石斛，具有较好的缓解作用。但过了怀孕初期后，就可以适当的食用石斛。同时石斛还具有杀菌、消炎的效果，还能够调节女性因怀孕而产生的食欲不振。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。枸杞：枸杞和铁皮石斛一起泡水喝，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于辅助治疗肝肾阴虚、容颜早衰、热病津伤、口干烦渴、病后虚热不退、阴虚火旺、目暗不明、筋骨痿软等；玫瑰花：玫瑰花和铁皮石斛一起泡水喝，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，可用于治疗食少干呕、目暗不明、脘腹胀痛、月经不调、跌打损伤、瘀血肿痛等；西洋参：西洋参和铁皮石斛一起泡水喝，具有补气养阴、清热生津的功效，可用于治疗气阴两伤证、肺气虚、肺阴虚、胃阴不足、食少干呕、阴虚火旺等。新鲜的铁皮石斛花也可以与冰糖一起煮水喝，适合夏季饮用，有祛热解暑的功效。保持外阴卫生，禁止性生活，卫生用品要清洁、合格，内裤及时更换。石斛可以煲汤喝，因为可以久煮，越久煮越好，如煲鸡汤、排骨汤都可以。铁皮石斛对于治疗热病伤津、低热烦渴、口燥咽干、舌红少津等症的治疗，可以配合麦冬、天花粉、生地等使用，效果非常好。

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本品有养阴清热，益胃生津，明目的作用。

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本品有养阴清热，益胃生津，明目的作用。石斛花的药性寒，不适合体寒的女性服用。女性可以在平时喝一些石斛花水，可以起到滋阴润肺、养肝养胃的作用，也可以调理女性内分泌，使气色更好，保持美丽的容颜，但如果是体寒或者是胃寒的体质，不宜吃石斛花。

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石斛可以辅助降血糖，石斛作为一种中药，主要的性味是甘淡、微咸的，归胃经、肾经和肺经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，主要用于阴伤津亏、口干、烦渴、食少、干呕、病后虚热、目视不明等情况。糖尿病病人很多时候会出现阴虚、消渴、消瘦、口干、多饮、虚烦等情况，这个时候可以用石斛配苦瓜干等来煲水喝，达到滋阴清热、生津止渴的作用，从而辅助降低体内的血糖。所以如果是燥邪侵袭肺脏，导致肺内津液不足所引起的咳嗽，则可以吃铁皮石斛，具有较好的缓解作用。

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铁皮石斛一般入煎剂，入煎剂的时候要先煎，在中医中药里边要先煎，至少先煎半个小时能让有效部分溶出。同时石斛还具有杀菌、消炎的效果，还能够调节女性因怀孕而产生的食欲不振。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。

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新鲜石斛花具有滋阴补肾，清热解毒，养肝明目，生津止渴的功效。新鲜的铁皮石斛花也可以与冰糖一起煮水喝，适合夏季饮用，有祛热解暑的功效。保持外阴卫生，禁止性生活，卫生用品要清洁、合格，内裤及时更换。石斛可以煲汤喝，因为可以久煮，越久煮越好，如煲鸡汤、排骨汤都可以。铁皮石斛对于治疗热病伤津、低热烦渴、口燥咽干、舌红少津等症的治疗，可以配合麦冬、天花粉、生地等使用，效果非常好。