生石斛的功效与作用及食用方法(石斛的功效和作用)

鲜石斛的功效与食用方法

生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。治胃阴不足、口燥咽干、舌红少津，单用即有效；亦常配伍沙参、麦冬、五味子等；养阴清热：石斛味甘，入于肾经，能益肾阴，降虚火，适用于肝肾阴亏虚之证。煎汤食用，有养胃和促进消化的功效。

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石斛性微寒，味甘，归胃经以及肾经。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。

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石斛是常用的养阴的中草药，主要用于养胃阴和养肺阴，养阴清热，但是又不特别寒凉、伤脾胃，所以这个药是很好的治疗和保健用药。因此影响影响充足与否主要取决于脾胃的功能。具有养阴清热，益胃生津的功效。石斛能补肾补精、养胃益气。石斛分为两种，即鲜石斛、干石斛，鲜石斛就是刚采下来的石斛，有较多汁液且可以榨汁，干石斛只能熬草药或者泡水饮用。用石斛的鲜品熬水喝，也可以治疗热病后期，虚热烦闷。石斛可以和其他的中药配合使用，也可以用鲜品熬汤，单独服用。第阴虚发热，由于阴液不足以后而引起的一个低热，就与生地、玄参、麦冬这类一些养阴药同用，一般的话石斛的用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以入药的话，煎的时间相对的要长一点，适量饮用即可。具有益胃生津，养阴清热的功效。要在医生的处方的指导下给予一定剂量，使用这一段时间来发挥相应的治疗作用。切片石斛是把石斛切片以后，可以用于泡水喝或者煮水喝。增强新陈代谢速度，抗衰老，抗氧化，增加皮肤弹性。第熬膏，可以把石斛和其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖继续熬制成膏状服用。因为枫斗石斛具有滋阴养血的功效，能够补肾、积精、养胃阴、益气力。再有可以治疗虚热，也就是因为滋阴，因此可以治疗久病之后导致的虚火上延。石斛可以治疗大病之后的虚热，可以治疗视物不清，特别是晶状体混浊前期，有很好的疗效。还可以治疗大病之后身体出现虚弱之症，因为可以滋阴、养阴液。常选用的剂量是6克到15克。此外，石斛尚有补肾养肝明目以及强筋骨的作用，用于治疗肾虚目暗，视力减退，白内障等，常与菊花、枸杞、熟地等配伍。入肺、胃经。第煎汤服，同时可以配合其他中药材一起煎汤。使用上比如有个中成药叫石斛夜光丸，就是针对肾虚、阴虚有滋养作用。

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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。

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鲜石斛是比较常用的一种滋阴的中药，性味甘、微寒，归胃、肾经。第阴虚发热，由于阴液不足以后而引起的一个低热，就与生地、玄参、麦冬这类一些养阴药同用，一般的话石斛的用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以入药的话，煎的时间相对的要长一点，适量饮用即可。具有益胃生津，养阴清热的功效。要在医生的处方的指导下给予一定剂量，使用这一段时间来发挥相应的治疗作用。

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石斛的功效很多，它的药用部分是石斛的茎，石斛主要养阴生津，第一，可以治疗热病以后，致使津液损伤，口干、口渴、胃纳减少、神疲乏力，这时候就与一些其他养阴药，沙参、麦冬、百合、生地黄等等一起同用。增强新陈代谢速度，抗衰老，抗氧化，增加皮肤弹性。第熬膏，可以把石斛和其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖继续熬制成膏状服用。因为枫斗石斛具有滋阴养血的功效，能够补肾、积精、养胃阴、益气力。

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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。石斛可以治疗大病之后的虚热，可以治疗视物不清，特别是晶状体混浊前期，有很好的疗效。还可以治疗大病之后身体出现虚弱之症，因为可以滋阴、养阴液。常选用的剂量是6克到15克。

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石斛的功效很多，它的药用部分是石斛的茎，石斛主要养阴生津，第一，可以治疗热病以后，致使津液损伤，口干、口渴、胃纳减少、神疲乏力，这时候就与一些其他养阴药，沙参、麦冬、百合、生地黄等等一起同用。入肺、胃经。第煎汤服，同时可以配合其他中药材一起煎汤。使用上比如有个中成药叫石斛夜光丸，就是针对肾虚、阴虚有滋养作用。