凉粉果的药用价值与功效(女贞子的功效，该怎么服用？)

石斛果子功效与作用

石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。女贞子的爱情故事相传在秦汉时期，某地有个员外，生有一女，年方十六。近代著名本草学家谢宗万赞铁皮石斛“脂膏丰富，滋阴之力最大”。

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石斛具有养阴的作用，阴虚、血虚患者可以使用石斛，石斛常用于养脾阴与胃阴，最主要是养胃阴，胃阴虚出现口干、伤津、津液少则常用石斛。

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石斛是甘而微寒的性味，归胃经跟肾经。铁皮石斛能补肝肾强筋骨，可以治疗肝肾不足、筋骨萎软、腰腿乏力，配合熟地、杜仲、续断、桑寄生、五加皮等使用。第石斛还有一定的抗衰老作用，共有两方面：一方面是可以增强血液中的抗氧化酶的活性，促进淋巴细胞的增殖；另一方面是可以抑制促炎因子的释放，从而达到抗氧化、促进免疫、抑制炎症，以及抗衰老的功效。唐代开元年间道家经典《道藏》：“铁皮石斛、天山雪莲、千年人参、百二十年首乌、花甲之茯苓和苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草为九大仙草”。长期服用可增强脾胃功能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。因为枫斗石斛具有滋阴养血的功效，能够补肾、积精、养胃阴、益气力。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。 如果当地有鲜石斛，石斛也是可以鲜用的，对于多数的中药材来讲，干用和鲜用的药用价值没有太大本质区别。意思是铁皮石斛可以调理脾胃，清除胃火，增强肠胃功能。在临床中生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处。可以治疗胃热阴虚导致的胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮等。功效：滋补肝肾，乌须明目。南朝医药学家陶弘景《名医别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热气，脚膝疼、软弱，健阳，补肾积精”。除此之外还可以治疗肾阴虚证，表现为目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等问题。生石斛还可以降低血糖、血脂，抑制肿瘤的出现，对于人体提高免疫力、增加寿命都有好处，特别是对于改善肿瘤患者放化疗之后的副作用也有很多效果。所以石斛对脾胃具有比较好的补益作用。

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石斛有不同的品种，铁皮石斛效果最好，金钗石斛效果稍微差一点，还有安徽产的霍山石斛，用于老人虚津液不足。

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铁皮石斛是一味中药，在临床中生石斛的作用更多广泛，可以改善血管的环境，促进血液循环扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处，生石斛还可以降低血脂，抑制肿瘤的出现。因为枫斗石斛具有滋阴养血的功效，能够补肾、积精、养胃阴、益气力。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。

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石斛是一种中药材，属于微寒的药物，常见的作用如下：第一、具有益胃生津的功效，可以滋养胃阴、生津止渴，也有清胃热的作用，可以用于治疗热病生津、烦渴等症状，对改善胃热阴虚所导致的胃痛，也有一定的治疗效果。意思是铁皮石斛可以调理脾胃，清除胃火，增强肠胃功能。

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女贞子，是补益肝肾的养阴药，最早记载于《神农本草经》并列为上品：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以女贞状之。可以治疗胃热阴虚导致的胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮等。功效：滋补肝肾，乌须明目。南朝医药学家陶弘景《名医别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热气，脚膝疼、软弱，健阳，补肾积精”。除此之外还可以治疗肾阴虚证，表现为目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等问题。

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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。所以石斛对脾胃具有比较好的补益作用。