干铁皮石斛怎么吃最好(何明医生线上门诊_北京中医药大学东方医院

浙石斛怎么吃

感冒的治疗，由于感受邪气的不同以及患者体质的不同，所用的方剂也有所不同。干铁皮石斛的食用方法有很多，比如泡酒喝，泡茶喝，煎汤食用，不同的食用方法会起到不同的养生功效。如果泡茶喝也可以，但是宜用开水久泡。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。鲜品1次，可以30克。

优质回答(1)

石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。

优质回答(2)

铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。功效：养阴、清热、利尿。所以石斛对脾胃具有比较好的补益作用。由于热伤津液所导致的常和麦冬、生地、天花粉等同用，若由于胃阴不足，少食干呕，常常和沙参、山药、生麦芽等同用。石斛可以和其他的中药配合使用，也可以用鲜品熬汤，单独服用。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。在吃石斛粉时，可以用温水直接调服，对身体健康非常有益。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。可以治疗肺胃阴虚、肾阴不足等症。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。石斛是兰科植物的干燥茎，有养胃生津、滋阴除热、明目强腰的作用，对热病伤津和胃阴不足的舌干口燥、内热消渴、阴虚虚热不退、肾虚，视物不清、腰膝酸软，有很好的治疗作用。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。用法：饮汤食肉。如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-20分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎。干品煎汤服用，一次9克。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。但是由于其性微寒，对于阳虚体质或者是体内寒邪较重者不宜服用。久服厚肠胃，轻身延年。干铁皮石斛药酒有养阴生精的作用，适合男性朋友服用。

优质回答(3)

铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。

优质回答(4)

铁皮石斛味甘、性微寒，入胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。可以治疗肺胃阴虚、肾阴不足等症。

优质回答(5)

铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。

优质回答(6)

石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。用法：饮汤食肉。如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-20分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎。

优质回答(7)

石斛粉有滋阴清热的作用，不仅能够益肾明目，还有降压，降血脂的功效，能够预防癌症的发生，有提高身体免疫力的作用，需要适量服用。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。但是由于其性微寒，对于阳虚体质或者是体内寒邪较重者不宜服用。久服厚肠胃，轻身延年。干铁皮石斛药酒有养阴生精的作用，适合男性朋友服用。