含乳淡奶油好吗?
最好是少吃，因为淡奶油主要从牛乳中提取和植物油加工。淡淡的奶油口感好、富含脂肪、蛋白质以及不含胆固醇。主要用于制作蛋糕，常用于西式料理中，起到增香、提味的效果，还可使点心变得松脆可口。 清淡的奶油反式脂肪中饱和脂肪含量高，奶油不容易被人体消化，尤其是婴幼儿。所以要少吃，消化能力较差的人尽量不吃。
含乳脂奶油是动物奶油。 含乳脂奶油（动物奶油）主要从天然新鲜牛奶中提取，无任何色素和化学稳定剂。而且乳脂奶油与植物奶油相比，口感更加甜润，不含反式脂肪酸，更富含维生素钙，铁等微量元素。 动物淡奶油本身不含糖，所以打发的时候要加糖。用法跟植物性奶油基本一样，但是溶点比植物奶油要低一些，可用来制作奶油蛋糕、冰淇淋、慕斯蛋糕、提拉米苏、蛋挞、奶油面包等。 虽然含乳脂奶油的稳定性、可塑性和视觉效果较差。但如果比较口感和风味烘焙要优于大部分食用奶油香精；但在中国，因为植脂奶油的价格低廉及裱花可塑性好而被众多蛋糕店及家庭使用，而乳脂奶油（动物奶油）因其不能做出更多更好看的花色而只被部分人群认可。
乳脂奶油也是动物奶油，首先在口感上比普通的植物奶油要好很多，另外乳脂奶油没有反式脂肪酸，对人体没有损害，更加富含维生素、钙、铁等微量元素，所以食用乳脂奶油对人体好处多一些。
植物奶油怎么消化?
奶油是一种高脂肪、高热量的食物，人体需要消耗更多的能量和时间去消化它，因此相对来说不太容易消化。 但是，适量的奶油摄入对身体有益，可以提供能量和必需脂肪酸，同时也可以增加食物的口感和美味，只要控制好摄入量，就可以享受奶油的好处而不影响消化。
奶油是不是不好消化的?
1 奶油相对来说不太容易消化 2 奶油是一种高脂肪、高热量的食物，人体需要消耗更多的能量和时间去消化它，因此相对来说不太容易消化。 3 但是，适量的奶油摄入对身体有益，可以提供能量和必需脂肪酸，同时也可以增加食物的口感和美味，只要控制好摄入量，就可以享受奶油的好处而不影响消化。
是的 奶油里含有大量的脂肪，所以不是很容易消化，但吃蛋糕了的时候，里面还是有奶油的，所以建议吃植物奶油要比动物奶油更好一些，做各种点心也是需要放奶油的，这样做出的点心和蛋糕是很好吃很香的
两岁宝宝能吃哪种奶油?
给宝宝吃的奶油当然是选择动物奶油，因为不含反式脂肪酸，是比较健康的。植物奶油也可以给宝宝吃，只是植物奶油不好消化，让宝宝吃一点点就好。不管哪种奶油，都含有很多糖分和脂肪，而宝宝肠胃功能还不是很强大，都不可以多吃。平常可以自己学着做蛋糕，放少点糖，这样会比较好。
动物奶油好消化不?
不好消化。 动物奶油排出体外需要10个小时左右，由于奶油中的主要成分是脂肪、蛋白质等，难以被消化吸收，由于每个人食用的量和身体代谢能力都不一样，消化的时间会有所区别。 吃的多或消化能力差的人群，消化的时间就要长一些，要是吃的少或消化能力好的人群，消化的时间就会快一些。 分植物奶油和动物奶油，相对来讲动物奶油容易消化
动物奶油不好消化，因为奶油相当油腻，其热量很高，62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇，每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克，取决于其脂肪含量。每30毫升淡奶油中，水分占77.5%，另含蛋白质0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.2克和胆固醇16毫克。
如果一定要吃奶油，那还是吃动物奶油。植物油脂在常温下是液态的，要把它做成固态或半固态的人造奶油，需要让它的分子内加氢使其饱和。所以植物性奶油也叫“氢化植物油”。动物奶油是生物自身合成的，其中的脂肪酸都是正式脂肪酸，是人体能够消化吸收的。 而植物油在氢化时，氢原子不会选择地方，所以在氢化植物油中，既有正式脂肪酸，也有反式脂肪酸，而反式脂肪酸不能被人体消化吸收，食用量过多，或长期食用，这些反式脂肪酸构成的脂肪就可能沉积在人体组织内（特别是血管等地），会影响健康。所以相对来讲动物奶油还是好消化的
奶油不易消化和吸收，容易增胖，脂肪含量高，热量大。最好不要让小孩子吃奶油，不利于小孩子健康成长，容易增加肝脏负担。
