灵芝麦冬石斛泡水有什么功效(石斛泡水喝的方法)

石斛麦冬茶功效和作用

石斛、麦冬、枸杞子均是生活中常见的中药，三者可以一起泡水喝，并不会发生不良反应，对身体不会造成危害。2019-04-1513:59。肺气虚：可以用具有补肺气功效的中草药，比如生黄芪、冬虫夏草、d参、太子参、人参，用其中的一种或者是几种泡水喝、熬水喝代茶饮，具有补肺气的功效。用麦冬、石斛、猪瘦肉熬汤，有助于改善人体的阴津不足，可以用于肺胃阴虚引起的口干烦渴、食少干呕、干咳、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等病症的调理，是一种养阴生津的保健汤品。阴虚肺燥：如果肺处于阴虚肺燥的状态，比方说干咳、没有痰或痰少，伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红，可以用南沙参、北沙参、石斛、麦冬、百合、生地、天花粉等等具有养阴润肺功效的中草药泡成的茶，有比较好的养阴润肺、心肺虚火的作用，对阴虚肺燥型的情况有好处。

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石斛是一种中药材，属于微寒的药物，常见的作用如下：第一、具有益胃生津的功效，可以滋养胃阴、生津止渴，也有清胃热的作用，可以用于治疗热病生津、烦渴等症状，对改善胃热阴虚所导致的胃痛，也有一定的治疗效果。如果在用药期间出现不适现象，可立即停止饮用，同时到医院中医内科就诊。

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石斛花甘微寒，归胃肾经，有养阴清热、益胃生津、明目的功效。将大枣对半切开，和花生仁共同放入锅内，煮至沸腾，撒入枸杞子，加入适量红糖调味即可，温服。需要注意的是，石斛表皮细胞有一层不透水的角质物质，水分不易渗入其中，所以在煎煮石斛时，时间要长一点(至少40分钟)，将其有效成分尽量煎煮出来，效果更佳。如果胃阴不足、食欲不振或胃痛，石斛花可以跟沙参、扁豆、白芍配合使用。石斛归胃和肾经，有益胃生津，滋阴清热的作用。能降血压，降血脂，降低胆固醇，甘油三酯。肾阴虚主要的临床表现为腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热，舌红少津，脉数细以及咽干、女性经少或闭经。而且它还可以治疗患有痈肿疮毒，具有缓解毒性、烈性的效果。麦冬清心，石斛滋阴，可以用于治疗心肾阴虚所致的心烦不眠，胸闷心悸，健忘等。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。同时加上麦冬在一定程度上增加了寒凉之效，对于腹痛腹泻无法起到治疗效果，因此不能喝麦冬石斛汤。需注意，麦冬石斛瘦肉汤性偏于寒凉，脾虚湿盛者不宜饮用本汤，以免寒凉损伤脾胃的功能，影响脾胃运化水湿的能力，加重脾虚湿盛的体质，不利于身体的健康。而瘦肉味甘，性平，有滋阴润燥的作用。石斛还可以用于热病后期虚热烦闷，常和知母、白芍等药物配伍泡水频饮。现代药理研究表明，石斛有一定解热镇痛作用，还能促进胃液分泌、助消化，有增强新陈代谢、抗衰老等作用。直接泡水喝：选用适量石斛放入水中用开水直接冲泡，闷泡20分钟左右即可饮用。但需要注意的是，并不是所有人群都可以饮用，由于其中的石斛、麦冬性寒，故而若自身存在脾胃虚寒，一般不能饮用灵芝石斛麦冬汤，以免加重腹部疼痛、大便溏泄等脾胃虚寒的症状。但为避免影响药物有效成分，建议使用玻璃杯、陶瓷杯或紫砂材质的杯子；与其他药材一起泡水：石斛可以配伍西洋参、枸杞、麦冬、红枣、菊花等中药材泡水，可以提升茶饮的口感，还可以发挥不同的功效；研磨成粉冲泡：也可以将石斛研磨成粉，每次取适量的石斛粉放入杯中，用开水冲泡后饮用。

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麦冬和石斛都是滋阴的药，麦冬归肺，胃，心经，能够益胃生津，清心润肺。

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铁皮石斛是一味中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，和枸杞、玫瑰花、西洋参等一起泡水效果好，可遵医嘱搭配。肾阴虚主要的临床表现为腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热，舌红少津，脉数细以及咽干、女性经少或闭经。而且它还可以治疗患有痈肿疮毒，具有缓解毒性、烈性的效果。麦冬清心，石斛滋阴，可以用于治疗心肾阴虚所致的心烦不眠，胸闷心悸，健忘等。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。

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石斛属性偏寒，具有滋阴清热，润肺止咳，保护肠胃的功效，可以用于治疗口干咽燥、胃阴不足的疾病。需注意，麦冬石斛瘦肉汤性偏于寒凉，脾虚湿盛者不宜饮用本汤，以免寒凉损伤脾胃的功能，影响脾胃运化水湿的能力，加重脾虚湿盛的体质，不利于身体的健康。而瘦肉味甘，性平，有滋阴润燥的作用。

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对肺好的茶不能一概而论，要根据肺出现的具体问题选择，常见以下证型：1、肺实火旺：可以喝绿茶，或者用具有清泻肺火的中草药泡水喝，比如双花、连翘、薄荷、蒲公英、菊花、败酱草、紫花地丁、瓜蒌等，都有清肺实火的功效，可以取其中的一种或者是几种泡水喝、熬水喝代茶饮。现代药理研究表明，石斛有一定解热镇痛作用，还能促进胃液分泌、助消化，有增强新陈代谢、抗衰老等作用。直接泡水喝：选用适量石斛放入水中用开水直接冲泡，闷泡20分钟左右即可饮用。

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麦冬石斛瘦肉汤是以麦冬、石斛、猪肉等为原料制作而成的汤，通常具有生津止渴、养阴润肺、补脾胃、去虚热的功效。但为避免影响药物有效成分，建议使用玻璃杯、陶瓷杯或紫砂材质的杯子；与其他药材一起泡水：石斛可以配伍西洋参、枸杞、麦冬、红枣、菊花等中药材泡水，可以提升茶饮的口感，还可以发挥不同的功效；研磨成粉冲泡：也可以将石斛研磨成粉，每次取适量的石斛粉放入杯中，用开水冲泡后饮用。