霍山石斛怎么吃最好(石斛作用和功效)

霍山石斛打成粉的功效与用法

1.铁皮石斛粉具有生津止渴，健脾和胃，消炎杀菌的功效。因此，石斛打成粉服用较好。再有可以用于虚弱、低热不退，石斛粉可以用于治疗眼睛的疾病，阴液的不足导致视物不清，石斛粉对于腰膝的酸软也有很好的治疗功效。石斛还可以降低血糖，降低血压。

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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。霍山石斛生长在悬崖峭壁上或参天大树上，生长环境极其严酷，因此自然产量少，而且培育花费时间长。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。

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霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。生石斛的使用方法主要是可以生吃，就是直接生嚼，也可以煲汤、泡茶，也有的患者将其洗净、拍碎，加入一些美食也可以。石斛可以治疗大病之后的虚热，可以治疗视物不清，特别是晶状体混浊前期，有很好的疗效。石斛粉应放置在通风干燥处，注意做好防潮措施。霍山石斛叶子为淡黄绿色，有时带紫红色斑点，晒干后变成淡黄色，可用来泡茶、熬粥、熬汤以及泡酒。石斛粉是石斛经研磨制作而成的粉末，石斛打粉后更容易被吸收，也更方便服用，石斛粉性甘，微寒，归胃、肾经，具有生津养胃、滋阴清热、润肺的功效。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。归胃经，肺经和肾经。因为石斛可以善养胃阴、生精液，临床上常用一些生地、麦冬、花粉等养胃清热的药物同用，用于治疗热病伤津，也可以沙参、麦冬一起用，用于胃阴不足、精亏口渴。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。石斛虽然是草药，但是需要先煎，不先煎里边的有效成分溶不出来，一定要久煎。购买霍山石斛的时候要注意辨别真假，因为其低产，而且药用价值高，以免选择假货。当患者出现以上药物适应证时，可在医生指导下服用石斛进行治疗。但是铁皮石斛比霍山石斛微寒，霍山石斛性平，主治方面存在部分不同。石斛一定要久煮，如果入药，应该是先煎，煎久一些，石斛里面的黏液成分才能够被煎出来。霍山石斛具有很高的药用价值，可以补充体内元气，增加身体免疫功能，调理胃气，能够治疗脾胃不好所引起的所有病症，还可以治疗肾阳虚所导致的阳痿、早泄、腰膝酸软，也可以治疗风湿病以及类风湿性关节炎等。传统中医学认为，石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等病症，对于肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等症状，也有一定治疗效果。石斛一定要久煮，如果入药，应该是先煎，煎久一些，石斛里面的黏液成分才能够被煎出来。

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霍山是石斛的一个产地，石斛是常用的中药，味甘，性微寒，归胃经、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效。

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石斛可以打成粉服用可以，效果一般较好。石斛粉是石斛经研磨制作而成的粉末，石斛打粉后更容易被吸收，也更方便服用，石斛粉性甘，微寒，归胃、肾经，具有生津养胃、滋阴清热、润肺的功效。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。归胃经，肺经和肾经。

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生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。石斛虽然是草药，但是需要先煎，不先煎里边的有效成分溶不出来，一定要久煎。

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石斛粉是石斛的粉末，可以益胃生津、滋养阴精、清除体内虚热之邪，石斛粉适合胃火炽盛者、阴虚者、肝肾不足者使用。购买霍山石斛的时候要注意辨别真假，因为其低产，而且药用价值高，以免选择假货。当患者出现以上药物适应证时，可在医生指导下服用石斛进行治疗。

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石斛的主要作用是能够起到疏清虚热、补益脾胃、强筋健骨的作用，其中石斛可以增强机体的抵抗力，提高身体免疫力，还可以帮助人体促消化，加强胃的排空能力，起到排毒养颜的作用，同时还有疏肝利胆的功效，临床上对于慢性的肝炎、慢性胆囊炎都可以进行辅助治疗。石斛一定要久煮，如果入药，应该是先煎，煎久一些，石斛里面的黏液成分才能够被煎出来。霍山石斛具有很高的药用价值，可以补充体内元气，增加身体免疫功能，调理胃气，能够治疗脾胃不好所引起的所有病症，还可以治疗肾阳虚所导致的阳痿、早泄、腰膝酸软，也可以治疗风湿病以及类风湿性关节炎等。传统中医学认为，石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等病症，对于肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等症状，也有一定治疗效果。石斛一定要久煮，如果入药，应该是先煎，煎久一些，石斛里面的黏液成分才能够被煎出来。