熬夜上火怎么办(肺火旺的表现)

菊花茶和石斛泡水喝

熬夜上火是因为熬夜之后身体器官功能不协调，特别是肝胆排毒不畅导致胆汁淤积，肝里面的毒素无法上排导致肝火旺、胆火旺。而且可以治疗跌打损伤，活血化瘀，对于损伤导致的筋骨疼痛，起到消肿止痛的作用。但是茶叶泡制不适宜太浓，因为茶叶太浓容易导致患者失眠、心悸、胃肠道不适等，所以要适当饮茶。同时，红茶、黑茶、白茶等都可以饮用。风热型的嗓子疼，其主要症状有咽痛、咽部充血、流黄涕、口干、想喝水，甚至出现发热的现象。

优质回答(1)

去肺火喝什么茶不能一概而论，因为肺火分为肺实火和肺虚火，具体喝什么茶如下所示：1、肺实火：一般可以适量的喝绿茶，或者用一些具有清热解毒、清肺功效的中草药，来泡水喝、熬水喝代茶饮，常用的有蒲公英、鱼腥草、败酱草、紫花地丁、瓜蒌、双花、连翘、菊花等等，取其中的一种或几种泡水喝、熬水喝代茶饮。月季花可以入煎剂，也可以入丸散，把月季花捣碎之后，外敷在痈疽肿毒上，可以起到消肿、解毒功效。从中医角度来说猴头菇能够健脾养胃、补中益气，改善患者食欲不振的情况。熬夜伤肝上火可以用几下几种方法进行调节，惯按时作息，定时定量进餐，保证充足有质量的睡眠。

优质回答(2)

月季花可以活血调经、消肿解毒，可以用来治疗月经不调。风寒引起的嗓子疼多有鼻塞、流涕、恶寒、舌淡、苔薄白、脉浮、口不干、不想饮水，此时属于风寒犯肺引起的嗓子疼。如果症状不是很严重，可以先从饮食上注意，需要多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃雪梨、枇杷、银耳、萝卜、西瓜、豆腐。经常使用铁皮石斛泡茶喝有利于肠胃，可以延年益寿，使用新鲜的铁皮石斛榨汁，煮开后饮用能养胃滋阴、生津止渴。在喝时最好避免空腹喝，要在餐后喝，能够减轻对胃黏膜的刺激，避免胃部不舒服的出现。除菊花枸杞茶外，患者可以选择胖大海、金银花茶等，都具有一定滋阴清热的效果。例如罗汉果、麦冬、沙参、西洋参、野菊花、金银花、胖大海等，可以单独选择一种也可以两种或者三种以上搭配使用。建议经常饮用菊花茶，可将菊花与金银花同时冲泡，起到防止胃火的作用。同时，在饮食上可以多吃滋阴的食物，若肾阴虚患者症状较重，也可以在专业医生的指导下口服中成药物调理，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。此外，熬夜上火之后还可以服用中成药，比如三黄片、龙胆泻肝丸进行清火治疗。建议在饮用枸杞子菊花麦冬茶前，先咨询医生，由专业医生判断自身体质是否适合饮用，避免影响身体健康。清血管也就是保护血管，主要还是要通过健康饮食、体育锻炼以及防止血管发生硬化的诱因，包括吸烟、高血压、高血脂等情况的去除，对血管更重要。像常见的有决明子茶，虽然略苦但很适合肝火旺的患者应用，可以明显清热疏肝、益气，对于改善肝火过旺出现的脾气暴躁、焦虑效果非常明显。我们可以喝一些玫瑰花茶、洛神花冰糖茶、桂花绿茶、茉莉柠檬茶、花草茶、康乃馨花茶等。使上火的症状能够明显减轻，像出现的口腔溃疡、牙龈肿痛以及尿频、尿急、尿痛等一系列上火症状都适合通过某些茶饮来进行调治。而枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用，能够有效的缓解决明子和菊花的寒凉之性，使得整个处方不至于完全寒凉，能够让患者长期使用，并且具有一定的滋补效果，但是注意的是本方整体上还是倾向于肝肾不足，同时兼有虚火的人群，并不完全适合纯虚无火的人群使用。

优质回答(3)

甘草、菊花、枸杞等三味中药在一起泡水喝，效果是非常理想，可以很好改善人体的相关功能，具有补脾益气、清热解毒，还具有祛痰止咳、缓急止痛以及养肝、滋肾、润肺等一系列的功效，可以对于人体的众多脏腑进行调养，非常适合慢性病患者，或者亚健康状态患者进行滋补身体。

优质回答(4)

桂花是一个很香的植物，因此有个别名叫九里香。建议经常饮用菊花茶，可将菊花与金银花同时冲泡，起到防止胃火的作用。

优质回答(5)

清肺排毒的中药有很多，可以选择质地比较轻、味道容易渗出、味道不太苦的中药用来泡水喝。同时，在饮食上可以多吃滋阴的食物，若肾阴虚患者症状较重，也可以在专业医生的指导下口服中成药物调理，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。此外，熬夜上火之后还可以服用中成药，比如三黄片、龙胆泻肝丸进行清火治疗。

优质回答(6)

清肺排毒的中药有很多，可以选择质地比较轻、味道容易渗出、味道不太苦的中药用来泡水喝。清血管也就是保护血管，主要还是要通过健康饮食、体育锻炼以及防止血管发生硬化的诱因，包括吸烟、高血压、高血脂等情况的去除，对血管更重要。像常见的有决明子茶，虽然略苦但很适合肝火旺的患者应用，可以明显清热疏肝、益气，对于改善肝火过旺出现的脾气暴躁、焦虑效果非常明显。我们可以喝一些玫瑰花茶、洛神花冰糖茶、桂花绿茶、茉莉柠檬茶、花草茶、康乃馨花茶等。

优质回答(7)

乳腺增生是女性常见病和多发病，多数是由于体内雌孕激素分泌不平衡导致的。而枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用，能够有效的缓解决明子和菊花的寒凉之性，使得整个处方不至于完全寒凉，能够让患者长期使用，并且具有一定的滋补效果，但是注意的是本方整体上还是倾向于肝肾不足，同时兼有虚火的人群，并不完全适合纯虚无火的人群使用。