泡什么水可以养胃(野生铁皮石斛的功效)

鲜榨铁皮石斛汁功效与作用

石斛性甘，微寒，归胃经和肾经，鲜石斛榨汁有补肺阴、补肾阴、清胃热、降肾火等功效，对于胃阴虚证、肾阴虚证等疾病有一定的疗效，患者可以在医生的指导下适量饮用。但对于脾胃虚寒、便溏、肺寒咳嗽的人群，忌服用石斛雪梨，以免症状加重，引起身体不适等情况。

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石斛是我国传统的补阴类的滋补药物，既可以烘晒后干用，也可以鲜用，通常新鲜的石斛是可以嚼服的。铁皮石斛具有促进胃液分泌的作用，可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食积等，还可用于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病。武则天在此方的滋润下，每天都容光焕发、神采奕奕，即使到了暮年也依旧美丽、容颜不老，真正达到美丽容颜、延缓衰老、延年益寿的作用，故专家称其为古代养颜第一方。产地：产于广西、贵州、广东、云南等地。质坚实，易折断，断面平坦，灰白色至灰绿色，略角质状。

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铁皮石斛是临床上比较常用的一味中药，性味甘、寒，具有滋阴清热、益胃生津、明目、补肾等作用。鲜石斛榨汁能够滋肾阴、退虚热，通常可以与山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨的药物一起使用。鲜石斛榨汁能够清胃热、滋胃阴，对于治疗胃热阴虚的胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮有一定作用。使用禁忌铁皮石斛不能和巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝类中药以及萝卜一起食用，以免导致身体不适。铁皮石斛含有活性多糖、石斛碱、菲类化合物、氨基酸等丰富的成分，以及铁、锌、锰、铜等元素，可以增强自身体质，临床上并没有明确记载铁皮石斛空腹喝的不良反应，所以铁皮石斛可以适当空腹喝。由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，所含丰富的香氛成分，具有安神的作用，常吃百香果还可以防失眠。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。疏肝利胆。冲泡铁皮石斛蜂蜜水时，水温不宜过高，以免减弱其中的营养价值。铁皮石斛是植物铁皮石斛的干燥茎，味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津的功效，对于胃阴不足、食少干呕、口干烦渴等症状有一定的缓解作用，因为铁皮石斛还具有滋阴清热的功效，所以还可作用于热病伤津、阴虚火旺、骨蒸劳热等的患者。气微，味淡或微苦，嚼之有黏性。

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鲜枣子的功效：1、能够补中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鲜枣子味甘、性温，归脾经、胃经，对于脾胃虚弱、神疲乏力、食少便溏的人，如果适当食用鲜枣子有很好的补中益气的作用。

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铁皮石斛一般可以空腹喝，对人体有一定的好处，通常不会对身体产生不良影响，但铁皮石斛性微寒，也不宜饮用过多，以免影响身体健康。

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本品属中医名贵药材，长服有延年益寿、养阴清热，益胃生津之功效。铁皮石斛含有活性多糖、石斛碱、菲类化合物、氨基酸等丰富的成分，以及铁、锌、锰、铜等元素，可以增强自身体质，临床上并没有明确记载铁皮石斛空腹喝的不良反应，所以铁皮石斛可以适当空腹喝。由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，所含丰富的香氛成分，具有安神的作用，常吃百香果还可以防失眠。

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1.强身健体功效：铁皮石斛泡水喝，具有滋阴补血作用，改善体质虚弱症状，而且铁皮石斛中还含有多糖类物质，具有增强机体免疫力的作用。疏肝利胆。

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猴头菇、石斛、熟普洱茶等可起到养胃的作用，胃不好的人可以使用猴头菇泡茶喝，猴头菇里面含有较多的蛋白质和氨基酸，脂肪含量较低，摄入后可起到促进消化、养胃的作用。铁皮石斛是植物铁皮石斛的干燥茎，味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津的功效，对于胃阴不足、食少干呕、口干烦渴等症状有一定的缓解作用，因为铁皮石斛还具有滋阴清热的功效，所以还可作用于热病伤津、阴虚火旺、骨蒸劳热等的患者。气微，味淡或微苦，嚼之有黏性。