石斛的功效和作用有哪些(鲜石斛的功效与作用及食用方法)

新鲜石斛榨汁喝的功效

铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。对于治疗糖尿病来说，可以增加胰岛素活性，降低血糖水平，使血糖恢复正常。这时可以适当多喝点蜂蜜水，能够起到润肺、止咳、化痰的作用，也可以用冰糖、雪梨、川贝熬水喝。

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铁皮石斛是一味中药，在临床中生石斛的作用更多广泛，可以改善血管的环境，促进血液循环扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处，生石斛还可以降低血脂，抑制肿瘤的出现。此外，产妇需要谨慎服用石斛雪梨，以免过于寒凉，对身体造成不利影响等。

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石斛是甘微苦而畏寒的性味，归肺经、胃经、心经跟肾经，铁皮石斛泡茶起到了补气养阴、清火生津的作用，用于气虚而阴虚火旺，这个时候会出现这种咳嗽，这种燥咳没有什么痰，而且痰中带血，痰比较黏，因此铁皮石斛可以起到润肺的作用。第每次可以煮40分钟以上，铁皮石斛不怕炖煮，煮时间越长，胶质发挥越多，功效也越好。可促进巨噬细胞的吞噬能力，增强淋巴细胞的增殖和分化，提高血清溶血素值，起到提高人体免疫力，调节内分泌功能，增强体质，防癌抗癌的作用。石斛是一个甘而微寒的性味，归到胃经、肺经和肾经上面，还有治疗热病、伤津液，有滋阴清热的功效，用于口干、烦躁、口渴的治疗。此外，产妇需要谨慎服用石斛雪梨，以免过于寒凉，对身体造成不利影响等。可促进巨噬细胞的吞噬能力，增强淋巴细胞的增殖和分化，提高血清溶血素值，起到提高人体免疫力，调节内分泌功能，增强体质，防癌抗癌的作用。常喝石斛汤可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化，并有轻微的解热、镇痛作用。降血压，降血脂，降低胆固醇和甘油三酯，促进腺体分泌和加速肝脏功能的作用。第每次煮水的时候可以在水里根据个人需求加入西洋参或者生黄芪、枸杞子、生山楂等各种中药。石斛：味甘性微寒，归于胃经，有补益胃阴，生津止渴的功效，可用于胃阴不足及胃热伤阴等症状的缓解。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。新鲜的铁皮石斛可以榨汁服用，可以将新鲜的药材清洗后放在榨汁机中榨汁，过滤后就可以服用，此外也可以直接嚼着吃。而对于干燥后的铁皮石斛，主要是入汤药煎服，此外也可以直接泡水喝，同时也可以加成粉末，用温水冲服。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。在她花甲之年以后，头发依旧黑亮润滑，富于光泽；皮肤依然白皙红润，富有弹性。

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石斛为兰科植物石斛的新鲜或干燥茎，雪梨为蔷薇科植物雪花梨的成熟果实。

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鲜石斛是比较常用的一种滋阴的中药，性味甘、微寒，归胃、肾经。第每次煮水的时候可以在水里根据个人需求加入西洋参或者生黄芪、枸杞子、生山楂等各种中药。石斛：味甘性微寒，归于胃经，有补益胃阴，生津止渴的功效，可用于胃阴不足及胃热伤阴等症状的缓解。

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铁皮石斛也是一种中药，有滋阴生津的功效，其吃法很多，新鲜的可以直接嚼服，也可以洗净后剥去老皮榨汁饮用，晒干后的铁皮石屑可以打成粉，用来泡水喝代茶饮。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。新鲜的铁皮石斛可以榨汁服用，可以将新鲜的药材清洗后放在榨汁机中榨汁，过滤后就可以服用，此外也可以直接嚼着吃。

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石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，石斛润肺而且益肾。而对于干燥后的铁皮石斛，主要是入汤药煎服，此外也可以直接泡水喝，同时也可以加成粉末，用温水冲服。

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石斛汁具有生津止渴，滋阴润肺，养肝明目的功效。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。在她花甲之年以后，头发依旧黑亮润滑，富于光泽；皮肤依然白皙红润，富有弹性。