铁皮石斛功效与作用及食用方法(霍山石斛的功效与作用)

霍山铁皮石斛用法

石斛和三七粉可以一起服用，两者的药性没有冲突，同时服用这两种中药有活血养阴的功效，对于血瘀、阴虚体质者比较适合。石斛味甘，性微寒，属于偏凉药物，月经期间不可过多食用，如果是体寒或畏寒体质是不宜吃的，导致或加重经行不畅或痛经，出现停经。 鲜石斛清热生津力量大，干石斛滋阴力量大，茎缘有外色铁皮，呈铁皮石斛，茎扁，外皮呈黄绿色者，称金钗石斛。也不可过于依赖两者泡水喝的作用，如有不适，还是建议在医生指导下通过药物、理疗等方式进行治疗。

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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。此外，通过服用石斛可以清除体内的热毒邪气，达到滋养阴精的疗效，还可以治疗因体内阴精亏损引起的虚火亢盛等不适症状。石斛有养胃阴、生津液、滋肾阴、除虚热之药，可以用于热病伤津、舌绛烦渴、消渴，以及阴虚津亏而有虚弱的病症，因能治肾阴，所以又有明目、强腰膝等作用，可用来治疗肾虚亏损、视力减退，或者是腰膝酸软之症。

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高血压的病人可以用石斛，石斛味甘、性微寒，归胃、肾经。 石斛的用法可以单独泡茶饮，每天五克左右，也可以多种药物煎服服用。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。石斛和三七粉同时服用有活血养阴的功效，临床常用于糖尿病、心脑血管疾病、慢性胃炎等疾病的辅助治疗中。霍山石斛为兰科植物霍山石斛的新鲜茎或干燥茎，主要用于治疗阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。注意事项是因为石斛是滋阴清热，因能敛邪，使邪不能外达，所以有温热病的时候不宜早用。石斛是一味中药，其性微寒、味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于胃阴不足导致的口干口渴、五心烦热、虚热不退等症状，以及肾阴亏虚导致的腰膝酸软、目暗不明等症状。 鲜石斛清热生津力量大，干石斛滋阴力量大，茎缘有外色铁皮，呈铁皮石斛，茎扁，外皮呈黄绿色者，称金钗石斛。另外，石斛还有增加免疫力的作用，可增加巨噬细胞的吞噬功能，促进淋巴细胞的转化，促进脾细胞的增生，增加具有巨噬细胞的活性，增加白细胞素，增加淋巴细胞产生移动性地抑制因子。第泡酒喝。主要用于治疗热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。而日常用石斛、枸杞子泡水喝，也在一定程度上保留上述功效，可起到辅助滋阴益精、强身健体等作用。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。第煎汤服，同时可以配合其他中药材一起煎汤。石斛和三七粉最好按医生要求的用量使用，不要私自加减用量，以免造成胃部不适，或腹泻等不良反应。

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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。

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石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。 鲜石斛清热生津力量大，干石斛滋阴力量大，茎缘有外色铁皮，呈铁皮石斛，茎扁，外皮呈黄绿色者，称金钗石斛。

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铁皮石斛与霍山石斛均为中药材，两者药效类似，均具有益胃生津、滋阴清热的功效。第泡酒喝。

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米斛是指霍山石斛，霍山石斛和铁皮石斛的药用价值区别，是霍山石斛的药用价值较高。而日常用石斛、枸杞子泡水喝，也在一定程度上保留上述功效，可起到辅助滋阴益精、强身健体等作用。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。

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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。石斛和三七粉最好按医生要求的用量使用，不要私自加减用量，以免造成胃部不适，或腹泻等不良反应。