红参和铁皮石斛煮水喝功效(石斛怎么泡水)

石斛和什么一起泡水

石斛是生活中经常见到的一种中药材，很多亚健康人士都喜欢用石斛泡水、煲汤、泡酒等，如果想用它明目，可以和杭白菊也就是白菊花搭配，也可以和枸杞、决明子搭配，都可以起到更好的明目的作用。但是由于石斛的性质微寒，对于阴盛阳虚、体内湿热的患者来讲，饮用石斛泡水可能会增加机体负担，从而加重阴湿的情况，不利于身体健康，所以不宜饮用。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。此外，石斛中的菲类物质具有抗癌的功效，还可促消化。枸杞加石斛有助于调理身体，建议在医生指导下合理应用，并注意劳逸结合、清淡饮食、适量运动等。饮用石斛泡的水常可用于缓解阴虚热盛导致的津伤口渴等病症。

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通常情况下，石斛和红茶能在一起泡水喝，石斛和红茶在一起泡水喝没有什么副作用，也不会对身体健康造成一定的影响，可以通过中医科医生的望、闻、问、切等检查后，在医生的指导下使用。

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石斛是临床上比较常用的一种补阴的中药，具有益胃生津、滋阴清热的作用，可以用于治疗胃阴虚症，热病伤津症以及肾阴亏虚症等。二者同用有滋肾润肺，清心益胃的作用。石斛花具有疏肝解郁、益胃生津的作用，可以用于治疗肝郁气滞引起的胸胁疼痛、抑郁、失眠、烦躁等，也可以治疗胃阴亏虚引起的口干、口渴、小便短少、大便干结、饥不欲食、干呕呃逆等症状。2019-07-1013:34。但是应在医生的指导下饮用，避免长期大量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。石斛味甘、性微寒，归脾、胃、心经，具有益胃生津、滋阴清热等功效，而红枣味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神等功效，石斛和红枣一起泡水喝，可以起到中和药性的作用。石斛和三七配伍，具有滋阴活血等作用，只要是辩证为阴虚血瘀都可以用它们治疗。三七可研磨成粉剂后冲服，铁皮石斛可以泡水或者熬水饮用。但孕妇尽量不要吃石斛，以免影响胎儿发育。不过需要注意，若是对于石斛或玫瑰花过敏，则不能喝，也不能一起泡着喝，以免饮用后引起过敏反应，出现咽喉瘙痒、皮肤红疹等现象，不利于身体健康。能够清火生津、补气养阴。而红茶是日常生活中比较常见的一种饮品，指的是充分发酵的茶叶，适当喝可以起到帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除水肿等。石斛归胃和肾经，有益胃生津，滋阴清热的作用。传统中医认为红参可以补五脏、安精神以及除邪气，比如可以补血益气、安神补脑，同时还可以预防血压增高、动脉硬化，可以提高人体的免疫力等等。阳虚体质者、寒湿体质者、湿浊内盛者不建议单独使用石斛花，或者搭配其他化湿的中药联合使用。直接泡水喝：选用适量石斛放入水中用开水直接冲泡，闷泡20分钟左右即可饮用。但石斛、枸杞属于补阴药，多滋腻肠胃、阻碍气机，而脾胃具有调节气机升降、消化运输水谷精微的作用，若脾胃滋腻，易生痰湿。

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人参是传统中医的滋补上品，而红参是人参家族中的一员，能起到很好的补气益血的作用。

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石斛是益胃养津、清热滋阴的药，用于精液的亏虚、口干烦躁、病后出现的虚热，用于胃阴不足出现食少、干呕的病症。三七可研磨成粉剂后冲服，铁皮石斛可以泡水或者熬水饮用。但孕妇尽量不要吃石斛，以免影响胎儿发育。

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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。能够清火生津、补气养阴。

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目前对石斛适合什么时候吃尚无明确研究，故可根据自身需求或遵医嘱进行食用。石斛归胃和肾经，有益胃生津，滋阴清热的作用。传统中医认为红参可以补五脏、安精神以及除邪气，比如可以补血益气、安神补脑，同时还可以预防血压增高、动脉硬化，可以提高人体的免疫力等等。阳虚体质者、寒湿体质者、湿浊内盛者不建议单独使用石斛花，或者搭配其他化湿的中药联合使用。

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人参和石斛没有配伍禁忌，可以一起泡水喝。但石斛、枸杞属于补阴药，多滋腻肠胃、阻碍气机，而脾胃具有调节气机升降、消化运输水谷精微的作用，若脾胃滋腻，易生痰湿。