铁皮石斛茶的功效与禁忌(铁皮石斛泡水喝的功效)

长期喝石斛水的好处和坏处

石斛，甘、微寒，入肺、胃、肾经，泡水喝具有养阴、生津、清热的功效。用石斛的鲜品熬水喝，也可以治疗热病后期，虚热烦闷。

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石斛和西洋参是可以在一起煮水的。石斛还具有一定的助湿效果，湿热体质的人，最好不要将石斛泡水喝。

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女人喝石斛花泡水具有辅助调节免疫、降血糖的好处，还具有补充胃内津液，起到养胃的作用。用量：虽然石斛花具有滋阴生津等功效，但日常饮用也应注意用量，可在中医指导下根据个人体质适当饮用，避免过量而导致恶心、呕吐等不良症状发生；饮用人群：石斛花性微寒味甘，因此体寒、寒湿体质等人群应禁饮。当患者出现以上药物适应证后，可以遵医嘱适当喝铁皮石斛泡水，有利于调理身体。石斛还具有一定的助湿效果，所以属于湿热体质的人，最好不要将石斛泡水喝。但是任何事情都具有两面性，不要过量服用，如果过量服用，有中毒的风险，如惊厥。麦冬同时具有润肺清心作用，可用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，与石斛两者泡水能够加强清热、止咳的功效，对于经常口干舌燥、内热消渴、肠燥便秘的患者，也是有所帮助的。所以一般患有温热性质疾病的老年人在早期不能使用石斛，应在发散泄热之后，再用石斛，以免助长体内病邪导致疾病迁延不愈。 如果小孩是阳虚体质，平时手脚冰凉、怕冷、小便清长、大便溏稀，不建议喝石斛水，石斛微寒，喝石斛水容易导致阳虚症状加重。红参不适合于有内热的人群，或者使用之后会导致某些患者上火，但是利用铁皮石斛和红参同时煎煮、服用，就可以牵制红参的燥热之性，有效的发挥既补气又养阴的功效。服用石斛以后尽量不要吃食物，比如说大黄，火麻仁，萝卜，桂枝，辛夷花，薄荷，金银花，蒲公英及鱼腥草等等。损伤脾阳：老年人本身脾阳不足，而石斛性味微寒，入胃经，如果长期服用，会导致脾胃受损，出现腹痛、腹泻、畏寒肢冷等不适症状。而含有的特殊矿物质，有保护视力，改善近视和预防青光眼的功效。石斛花泡水比较适合免疫功能低下、亚健康的女人喝。但是由于石斛的性质微寒，对于阴盛阳虚、体内湿热的患者来讲，饮用石斛泡水可能会增加机体负担，从而加重阴湿的情况，不利于身体健康，所以不宜饮用。

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石斛是一种常见的传统中药材，已经有2000年使用的历史了，通常情况下服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压，降低血脂的功效也有非常不错的效果，不过任何事物都有两面性，石斛用量过多的话，对身体还是不利的。

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石斛味甘，性寒。 如果小孩是阳虚体质，平时手脚冰凉、怕冷、小便清长、大便溏稀，不建议喝石斛水，石斛微寒，喝石斛水容易导致阳虚症状加重。

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长期适量喝石斛和麦冬，对人体可能有一定的好处，因为它们虽然药性较为平和，但适量喝可起到一定清热滋阴、止咳润肺等功效。服用石斛以后尽量不要吃食物，比如说大黄，火麻仁，萝卜，桂枝，辛夷花，薄荷，金银花，蒲公英及鱼腥草等等。损伤脾阳：老年人本身脾阳不足，而石斛性味微寒，入胃经，如果长期服用，会导致脾胃受损，出现腹痛、腹泻、畏寒肢冷等不适症状。

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石斛味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有滋阴清热、益胃生津等功效。石斛花泡水比较适合免疫功能低下、亚健康的女人喝。

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石斛是一种常见的传统中药材，在我国已具有2000多年的历史，一般服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时还对降血压/降血脂都有非常不错的功效。