铁皮石斛粉怎么吃最好(石斛一次用量多少)

石斛的主要功效作用和用量有哪些

石斛味甘，具有益胃生津，滋阴清热的功效，常用于热病津伤口干烦渴，胃阴不足食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热目暗不明筋骨痿软，石斛性微寒，对于脾胃虚寒的人来说，过量服用会引起消化不良或者腹泻，所以似乎比较适合胃火盛的患者。如果是石斛的鲜品，可以用到30g，如果用的是干品，一般10-15g就够了，是临床常用的剂量。石斛偏于寒凉和滋腻，故脾胃虚寒以及湿气重者慎用。石斛的功效主要是养阴生津、益胃、清热，可以用于阴津亏虚所致口干舌燥、心烦易怒、食欲不振、恶心干呕、病后虚热、视物不清等。

优质回答(1)

治疗咽喉炎的草药有很多，像桔梗、甘草、射干、胖大海、玄参等，这些药物都具有清利、咽喉的作用，可以治疗咽喉炎。临床上对于金钗的应用，最好在医生的辨证下合理的进行，饮食上一定要有所节制，远离垃圾食品，远离过于寒凉、辛辣的食物。石斛的功效主要是养阴生津、益胃、清热，可以用于阴津亏虚所致口干舌燥、心烦易怒、食欲不振、恶心干呕、病后虚热、视物不清等。

优质回答(2)

温热病早期患者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者以及孕妇均不宜吃霍山石斛。石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，而且对眼睛，治疗目视不明有一定的疗效。但不存在鲜铁皮石斛适应证的人群，则没必要食用鲜铁皮石斛，否则可能造成用药不当诱发其他严重损伤。碰到这种情况一般常用的中成药就是杞菊地黄丸，是治疗肝肾阴虚的代表方子。铁皮石斛属于中药，在辅助降压、调脂、改善机体循环等方面有较好疗效。因鲜铁皮石斛属于中药材，建议在医生指导下正确使用，切不可私自滥用，以免药不对症诱发其他危害。铁皮石斛作为一种食物，按照中医说法具有增强人体免疫力的作用，但是目前尚没有依据或者临床疗效证明对甲状腺各种疾病的复发具有抑制作用。将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，每天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。除此之外还可以治疗肾阴虚证，表现为目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等问题。但是其性微寒，如果大量饮用容易导致经期腹痛、月经量的改变，所以不宜过量。第明目的作用，因为肝开窍于目，肝肾同源，石斛对肾阴、肝阴都有一定的滋养作用，所以对于视力减退、视物昏花、头晕目眩都能起到作用。石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，而且对眼睛，治疗目视不明有一定的疗效。一般来说，石斛一次用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药的时间需要长一些。但石斛的种类较多，共有10余种，可以用来入药的有金钗石斛、铁皮石斛、美花石斛、马鞭石斛、束花石斛，其中铁皮石斛的功效最佳。从现在药理的角度来讲石斛也具有促进胃液分泌的作用，能够促进胃肠道的蠕动而促进排便。在临床上可以通过相关的中药方剂来治疗咽喉炎，如蓝芩口服液、蒲地蓝口服液，还有维生素C银翘片，都可以在医生的辨证下合理应用，对于辅助治疗咽喉炎，具有非常好的效果。因为铁皮石斛具有生津养胃、滋阴清热、明目强腰、润肺益肾等功效，少量饮用具有滋阴的效果。由于其归肾经，也可以用于肾阴不足、阴虚火旺所导致的腰酸、腰痛、头晕、耳鸣、手脚心发热、盗汗、潮热、面部烘热感、口燥咽干、心烦不寐、大便秘结、小便短赤等症状的调理。枸杞子是补益肝肾的，有滋肾润肺、补肝明目的作用，用于肝肾的阴虚，出现的腰膝酸软、头晕、事物不清的病症的治疗，可以用于消渴、遗精。

优质回答(3)

石斛是一味滋阴的药物，归胃经和肾经，具有益胃生津和滋阴清热的作用，可以用于胃阴不足或者热病后期阴液耗伤所导致的胃脘灼痛、饥不欲食、腹胀纳差、口燥咽干、嗳气、呃逆、大便秘结、小便短赤等症状的调理。

优质回答(4)

石斛味甘寒，归胃、肾经。将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，每天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。除此之外还可以治疗肾阴虚证，表现为目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等问题。但是其性微寒，如果大量饮用容易导致经期腹痛、月经量的改变，所以不宜过量。

优质回答(5)

鲜铁皮石斛一天食用量通常与自身情况、服用方式等有关，并没有明确规定用量。石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，而且对眼睛，治疗目视不明有一定的疗效。一般来说，石斛一次用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药的时间需要长一些。但石斛的种类较多，共有10余种，可以用来入药的有金钗石斛、铁皮石斛、美花石斛、马鞭石斛、束花石斛，其中铁皮石斛的功效最佳。

优质回答(6)

枫斗可如下方式吃：一，枫斗打粉吃，将枫斗打成粉末冲泡着吃，枫斗一直很受消费者喜欢，磨粉后更利于人体的吸收，提高吸收率，从而提高生物利用率。在临床上可以通过相关的中药方剂来治疗咽喉炎，如蓝芩口服液、蒲地蓝口服液，还有维生素C银翘片，都可以在医生的辨证下合理应用，对于辅助治疗咽喉炎，具有非常好的效果。

优质回答(7)

石斛味甘，具有益胃生津，滋阴清热的功效，常用于热病津伤口干烦渴，胃阴不足食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热目暗不明筋骨痿软，石斛性微寒，对于脾胃虚寒的人来说，过量服用会引起消化不良或者腹泻，所以似乎比较适合胃火盛的患者。因为铁皮石斛具有生津养胃、滋阴清热、明目强腰、润肺益肾等功效，少量饮用具有滋阴的效果。由于其归肾经，也可以用于肾阴不足、阴虚火旺所导致的腰酸、腰痛、头晕、耳鸣、手脚心发热、盗汗、潮热、面部烘热感、口燥咽干、心烦不寐、大便秘结、小便短赤等症状的调理。枸杞子是补益肝肾的，有滋肾润肺、补肝明目的作用，用于肝肾的阴虚，出现的腰膝酸软、头晕、事物不清的病症的治疗，可以用于消渴、遗精。