石斛的功效与作用及食用方法(石斛泡水喝有什么效果)

长期喝石斛有什么好处

石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，石斛润肺而且益肾。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。

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1.滋阴养血功效：铁皮石斛具有滋补肾阴、胃阴的作用，还具有补血作用，可用于治疗贫血、体质虚弱等症状。再有可以治疗虚热，也就是因为滋阴，因此可以治疗久病之后导致的虚火上延。保肝利胆功效：可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病。另外对于孕妇来讲，饮用后可能会导致受寒腹痛，对胎儿健康造成不利影响，所以也不建议饮用。石斛可以治疗大病之后的虚热，可以治疗视物不清，特别是晶状体混浊前期，有很好的疗效。

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铁皮石斛是一味中药，属于益胃生津药。同时，石斛有明目的作用，因此眼科会经常用到这个药。铁皮石斛可单独煎茶饮用，还可直接口嚼、榨汁、做菜、泡酒。对于热病伤津，口干烦渴的疾病，可以和麦冬、生地、天花粉等药物来泡水代茶饮。由于肝阴不足可出现血液储备量不够，月经量减少，肾阴不足会影响生殖功能，可出现一系列的具体临床表现，所以铁皮石斛对女性来讲好处还是非常多的。降血糖功效：铁皮石斛具有促进胰岛素分泌的作用，可有效降低血糖，适用于糖尿病患者。从五脏来讲，可出现心阴不足、肺阴不足、胃阴不足、肝阴不足、肾阴不足。阴虚之后就会出现一系列表现，像口干、口渴，或者是手脚心发热，从舌脉上看，舌中间可以出现裂纹，这也是阴虚的表现。同时石斛泡水还具有一定滋阴清热的效果，可用于缓解病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等表现，对于存在上述适应证的患者来讲，可遵医嘱适当饮用调理身体。对于阴虚，虚热不退、肾虚视物不清、腰膝酸软，效果也可以。石斛还可以用于热病后期虚热烦闷，常和知母、白芍等药物配伍泡水频饮。本品还可以治疗吐血、咳喘，能清热养阴生津治疗肺脾两伤，可以配伍沙参、玉竹、麦冬使用。石斛还可以用于热病后期虚热烦闷，常和知母、白芍等药物配伍泡水频饮。对于治疗关节炎、癌症、慢性咽炎、眼科疾病、胆囊炎、胃炎等有一定的疗效。第石斛还有一定的抗衰老作用，共有两方面：一方面是可以增强血液中的抗氧化酶的活性，促进淋巴细胞的增殖；另一方面是可以抑制促炎因子的释放，从而达到抗氧化、促进免疫、抑制炎症，以及抗衰老的功效。它的功效非常的简单，有益胃生津、滋阴清热的作用，主治用于阴伤津亏、口干烦渴的患者。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。

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石斛是常用的一味中药，有甘而寒的性味，石斛归胃经和肺经。

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石斛甘而微寒，归胃经和肾经，有益胃生津、滋阴清热的作用。同时石斛泡水还具有一定滋阴清热的效果，可用于缓解病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等表现，对于存在上述适应证的患者来讲，可遵医嘱适当饮用调理身体。

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石斛性味甘，微寒，归胃、肾经，功效养胃生津、滋阴除热，可以用于热病伤津或胃阴不足、舌干口渴。对于阴虚，虚热不退、肾虚视物不清、腰膝酸软，效果也可以。石斛还可以用于热病后期虚热烦闷，常和知母、白芍等药物配伍泡水频饮。本品还可以治疗吐血、咳喘，能清热养阴生津治疗肺脾两伤，可以配伍沙参、玉竹、麦冬使用。

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铁皮石斛功效有：1、生津养胃，具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动，可以治疗津亏阴伤引起来的症状。对于治疗关节炎、癌症、慢性咽炎、眼科疾病、胆囊炎、胃炎等有一定的疗效。

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铁皮石斛甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。它的功效非常的简单，有益胃生津、滋阴清热的作用，主治用于阴伤津亏、口干烦渴的患者。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。