石斛煲瘦肉有什么功效(怎样吃铁皮石斛)

铁皮石斛炖汤做法

鲍鱼味甘、咸、性平，有补肝肾、滋阴清热、养血调经、补虚益胃、明目的功效。石斛搭配枸杞子一起煲汤，可起到滋阴补肾的作用，对于有腰膝酸软、手足心热等症状的人群，可起到一定的缓解作用；补气作用的中药材：石斛搭配人参，d参或是西洋参等补气作用的中药材，可在滋补阴精的同时补益元气，适合用于调理气阴两虚证。建议在医生指导下根据具体病情合理选择服用，不可自行盲目用药。

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铁皮石斛和冬虫夏草能一起煮水喝。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。一般来说，如果肺炎的辨证为阴虚肺燥型，可以吃铁皮石斛，用它泡水喝或者是熬水喝，都有养阴生津、润肺的功效。如果是风热犯肺，常见的症状是咳嗽、咯黄黏痰，痰黏稠且不容易咳出来，以及鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、舌淡红、苔薄黄等等，要用一些清热、解毒、解表的药物进行治疗，比方说银翘散加减。铁皮石斛有益胃生津、滋阴清热的功效，在护肝和强筋健骨方面也有一定的作用，主治热病津伤、胃阴不足、食少干呕、病后虚弱不退、阴虚火旺等症状。

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铁皮石斛性微寒，有养阴生津的功效。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。建议药品在医生的指导下使用，避免盲目用药而延误病情。如果是风寒犯肺，常见的症状是咳嗽、咳白稀痰、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕，可以用麻黄汤加减，以散寒解表、止咳进行治疗。因此，石斛和西洋参可以一起喝。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。需要注意石斛不适合脾虚、大便不成形的幼儿，因为石斛性寒，容易刺激胃肠道引起腹泻。但对于脾胃虚寒、便溏、肺寒咳嗽的人群，忌服用石斛雪梨，以免症状加重，引起身体不适等情况。铁皮石斛有益胃生津、滋阴清热的功效，在护肝和强筋健骨方面也有一定的作用，主治热病津伤、胃阴不足、食少干呕、病后虚弱不退、阴虚火旺等症状。可以清热解毒、止血、健脾胃等。石斛具有养阴清热、益胃生津的作用，灵芝和石斛在一起煲汤能够改善气血，增强个人的免疫力，养阴清热、益胃、生津、安神、止咳平喘。如果是痰热内蕴，通常症状是咳嗽、咯黄黏痰或者脓血痰，伴有胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻，可以给予清肺化痰的药物进行治疗，比方说复方鲜竹沥、羚羊清肺丸液等等。同时，由于石斛和西洋参均属于凉性药材，在服用时不可以喝太多或者长时间服用，以免导致患者出现腹痛、泄泻等不适症状，进一步危害身体健康。吃石斛煲瘦肉的时候一定正确科学的食用，在吃的时候不要喝酒，以免两者同时食用产生不良反应。由于石斛性微寒，此时喝石斛汤可能会加重脾胃虚寒，从而出现咳嗽、纳差、泄泻、精神不振等症状。

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如果具有使用石斛的适应证，2-4岁幼儿可以吃石斛。

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花旗参即西洋参，石斛和西洋参一般可以一起煲汤，建议适量食用，以免加重胃肠负担，引起恶心、腹胀、腹痛等不适症状，影响身体健康。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。需要注意石斛不适合脾虚、大便不成形的幼儿，因为石斛性寒，容易刺激胃肠道引起腹泻。

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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。铁皮石斛有益胃生津、滋阴清热的功效，在护肝和强筋健骨方面也有一定的作用，主治热病津伤、胃阴不足、食少干呕、病后虚弱不退、阴虚火旺等症状。可以清热解毒、止血、健脾胃等。

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铁皮石斛和冬虫夏草能一起煮水喝。如果是痰热内蕴，通常症状是咳嗽、咯黄黏痰或者脓血痰，伴有胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻，可以给予清肺化痰的药物进行治疗，比方说复方鲜竹沥、羚羊清肺丸液等等。同时，由于石斛和西洋参均属于凉性药材，在服用时不可以喝太多或者长时间服用，以免导致患者出现腹痛、泄泻等不适症状，进一步危害身体健康。

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一般情况下石斛和人参可以一起吃，石斛和人参一起吃可以增强补气的效果，兼以滋阴，具有大补元气、补脾益肺、益胃生津、安神益智的功效，可以改善乏力气短、津伤口渴、食少厌食、肺虚久咳、心悸怔忡、失眠多梦等证。由于石斛性微寒，此时喝石斛汤可能会加重脾胃虚寒，从而出现咳嗽、纳差、泄泻、精神不振等症状。