薏米的功效与作用及食用方法(刘丽军医生线上门诊_河南大学淮河医

石斛肝损伤

薏米具有健脾祛湿、利水消肿、除痹、清热排脓的功效。如果是湿温的病症，没有化燥，出现湿邪内困的情况禁服石斛，脾胃虚寒的病人出现胃部的寒凉需要禁服石斛，石斛是甘而微寒的性味，脾胃寒凉的时候不适宜用，因为会加重脾胃虚寒的症状。中医讲究辨证论治，一般只要辨证准确，用药方向不错，就不会产生毒副作用，对身体只会有积极的作用。如果出现血脂异常升高的情况，建议及时到医院就诊，不要自己盲目使用霍山石斛或其他中药进行治疗，以免用药不对证，无法起到理想的治疗效果。

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阴虚是一个总称，五脏六腑各有阴虚，所以应该分别论治。中草药：菊花：味苦、性微寒，可疏风清热、平肝明目，能够疏散肝经风热、清泄肝热而达到明目效果；枸杞子：味甘、性平，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，可用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽和遗精等不良症状；桑葚子：味甘、性寒，桑葚子作为补阴药可滋补肝肾，对肝肾阴虚和血虚精亏引发的双目干涩、头晕目眩、视物不清、腰酸耳鸣等症状有较好的治疗作用；决明子：味甘、苦，性寒，具有清肝明目、养肝护肝、润肠通便的功效，对肝经热血或肝火上炎引发的视物模糊、双目干涩、疼痛、大便秘结等症状具有较好的治疗效果；女贞子：性平、味甘，具有滋阴益寿、补肾、养肝护肝、清热明目的效果，临床中可用于治疗头晕目眩、耳鸣目暗、腰膝酸痛、内热、须发早白等症状；旱莲草：具有凉血止血、补肾益阴等功效，还可起到养血明目、补肝护肝的作用，对于牙齿松动、须发早白、眩晕、耳鸣、腰膝酸软无力、外伤出血、咳血等症状也有一定治疗效果。转氨酶高如果不伴有症状如疲乏、恶心、呕吐、黄疸、口干口苦一般不用吃草药，因为部分中药会引起转氨酶升高。

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清肝明目养肝护肝，可以吃菊花、枸杞子、桑葚子、决明子、女贞子、旱莲草等中草药，以及杞菊地黄丸、二至丸、石斛夜光丸等中成药，需遵医嘱用药，疗效较好。肝阴虚是由脾气暴躁气郁化火，或温热病后期损伤肝阴导致的，可以枸杞或熟地常服。如果是气血不和脾胃虚弱，可以配合山药、薏米、芡实进行综合性调理身体。但是药三分毒，长期喝铁皮石斛泡的水，可能会出现矫枉过正的情况。药物都存在一定的副作用，所以使用前一定要咨询专业的医生，并遵医嘱按时、按剂量服用药物。铁皮石斛是一种中药材，味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于治疗热病津伤、口干烦渴、食少欲呕、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明等病症。心阴不足，一般是久病耗伤阴血或失血过多，或阴血生成不足，或脾气暴躁，暗耗阴血导致，可以吃麦冬泡水喝。肾阴虚是由久病伤肾，或房劳过度或久服，辛辣温热之品伤阴导致，可以吃熟地或女贞子。霍山石斛中的多糖是含量最高的一种活性成分，具有一定抗肝损伤、免疫调节、降血糖等功效，血糖和血脂在代谢过程中相互联系，临床有研究发现，石斛对脂质的代谢异常同样具有调节作用，可在一定程度上降低血脂水平，对于脂肪肝、动脉粥样硬化等具有预防作用。石斛和其它一些补阴药一样，大多甘寒滋腻，凡是脾胃虚弱，痰湿内阻，腹满便溏者都不宜服用，同时长期服用也会损伤阳气，所以要中病即止，不要服用过多。在喝铁皮石斛泡的水一段时间以后，如果口干烦渴、目暗不明等症状没有缓解或者加重，需要及时停药，并到中医科就诊治疗，而不要长期喝铁皮石斛泡的水。如果伴有黄疸，可加用栀子、大黄、泽泻、猪苓、茯苓、野油菜。因为铁皮石斛是一种性微寒的中药材，长期喝可损伤胃阳，导致脾胃虚寒的情况，出现腹痛、腹泻等不良反应，还可刺激胃黏膜，出现恶心、呕吐等副作用。胃阴虚一般由胃病久治不愈，或平时爱吃辛辣食物，或脾气暴躁，损伤胃阴导致，吃石斛泡水喝。目前现代医学研究表明，还具有降血糖、解热镇痛、镇静，对癌细胞有一定的抑制作用，长期服用会对病毒也有抑制作用，而且病临床上常用于健脾利湿的作用，而更应于美容养颜。霍山石斛可能在一定程度上起到降血脂的作用，患者在用药时需要谨遵医嘱。但本品性寒，避免长时间服用，会让体质虚寒的患者身体更加虚弱。如果是脾胃虚弱，可以配合薏米芡实山药粥进行饮食调理。归胃、肾经。

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转氨酶升高反应肝细胞损伤。

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霍山石斛作为中药材时，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于胃、肾阴虚证，热病伤津证的调理。在喝铁皮石斛泡的水一段时间以后，如果口干烦渴、目暗不明等症状没有缓解或者加重，需要及时停药，并到中医科就诊治疗，而不要长期喝铁皮石斛泡的水。如果伴有黄疸，可加用栀子、大黄、泽泻、猪苓、茯苓、野油菜。因为铁皮石斛是一种性微寒的中药材，长期喝可损伤胃阳，导致脾胃虚寒的情况，出现腹痛、腹泻等不良反应，还可刺激胃黏膜，出现恶心、呕吐等副作用。

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石斛是益胃生津、滋阴清热的药物，温病的早期以发热为主，阴液没有受到损伤的时候不需要去服石斛，这是不适宜的。胃阴虚一般由胃病久治不愈，或平时爱吃辛辣食物，或脾气暴躁，损伤胃阴导致，吃石斛泡水喝。目前现代医学研究表明，还具有降血糖、解热镇痛、镇静，对癌细胞有一定的抑制作用，长期服用会对病毒也有抑制作用，而且病临床上常用于健脾利湿的作用，而更应于美容养颜。霍山石斛可能在一定程度上起到降血脂的作用，患者在用药时需要谨遵医嘱。

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铁皮石斛一般不可以长期泡水喝，适当喝铁皮石斛具有调理身体的作用，对于身体健康有一定的好处。

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石斛性味甘、微寒。归胃、肾经。