铁皮石斛治疗高血压吗(高血压可以吃铁皮枫斗吗)

铁皮石斛对高血压的作用与功效

铁皮枫斗高血压患者是能吃的，铁皮枫斗是铁皮石斛的一种，具有滋阴降火、强身健体的功效。西医研究认为铁皮石斛能够增强身体的免疫力。

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患有高血压的人是可以吃石斛的，石斛的主要作用是滋补胃阴，高血压从中医的角度上，大多数都合并阴虚内热，吃石斛可以促进胃液分泌、提高消化能力。其有间接降低血脂的作用，主要是通过促进循环来扩张血管，降低血液当中的胆固醇和甘油三酯。

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石斛是一种药用范围比较广泛的中药，十分受大众欢迎。 要注意高血压患者不能依靠铁皮枫斗，以及其他的诸如冬虫夏草等归类为保健品类的中药制剂进行降压，这种食物或称之为中药的药物，不能单纯起到降压的作用。石斛能够益胃生津，还能够护肝利胆、清虚热、强筋壮骨、促进循环、抑制肿瘤、明亮眼目、滋养肌肤、延年益寿等诸多的功效，长期食用有助于养生和长寿。因此辛辣、刺激的蔬菜，如辣椒、生姜、生蒜、洋葱等，或者过于寒凉、含有大量纤维素、容易导致胀气的菜如鱼腥草、笋、苦瓜、西兰花等，等这类的菜就应该适当的少吃，否则会加重胃溃疡的症状。现代药理研究表明，具有抗疲劳、改善微循环、调节免疫力作用。综合来看，石斛是一种对身体十分有益的药物，服用石斛可以调理我们的身体，改善身体的健康状况。石斛富含人体所必需的多种氨基酸，经常泡水代茶饮，可以滋阴降火、提高免疫力、补益胃阴、扩张血管、减慢心率、缓解高血压带来的心脏负担加重，还可以促进人体对维生素和矿物质的吸收、改善机体新陈代谢、增强体质。(1)王治丹,代云飞,罗尚娟,李玉文.铁皮石斛化学成分及药理作用的研究进展(J).华西药学杂志,2022,37(04)(2)吕瑞华.铁皮石斛功效相关药理作用进展分析(J).现代医学与健康研究电子杂志,2018,2(13):157-1。同时可以根据自身体质适当参加运动锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等。维持血压波动在正常范围，保持血压持续永久达标对减少高血压并发症与改善高血压患者预后都非常重要。但是高血压有许多证型，属阴虚的可以应用。虽然灵芝归心、肝、肺经，属于安神药，铁皮石斛归胃、肾经，属于滋阴药，但这两种药都可归为补益类药物，都有补益脾胃的功效，可治疗脾胃虚弱导致的消瘦、食欲不振、消化不良、疲倦乏力、失眠多梦等症状，帮助提高机体正气。石斛是甘淡、微咸而寒的一个药，它入肺经、胃经，也入肾经。女性在怀孕期间，很容易营养摄入不足，还经常感到烦躁、燥热，可以吃石斛来补充营养，可以降火。铁皮石斛具有生津的作用，能够促进唾液腺体的分泌。现代研究铁皮石斛中含有丰富的植物多糖粘胶质，还有多种维生素和矿物质，可以提高机体的免疫力。同时也可将两种药材作为保健药品，帮助强身壮体、补益气血、滋阴生津，可用于感冒后体虚乏力、更年期综合征妇女、产后虚弱等亚健康状态，还可遵医嘱用于高血压、糖尿病、冠心病患者的保健。

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核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。

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高血压的患者是可以吃铁皮石斛的。石斛富含人体所必需的多种氨基酸，经常泡水代茶饮，可以滋阴降火、提高免疫力、补益胃阴、扩张血管、减慢心率、缓解高血压带来的心脏负担加重，还可以促进人体对维生素和矿物质的吸收、改善机体新陈代谢、增强体质。(1)王治丹,代云飞,罗尚娟,李玉文.铁皮石斛化学成分及药理作用的研究进展(J).华西药学杂志,2022,37(04)(2)吕瑞华.铁皮石斛功效相关药理作用进展分析(J).现代医学与健康研究电子杂志,2018,2(13):157-1。同时可以根据自身体质适当参加运动锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等。

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高血压患者根据中医辨证，属于阴虚者是可以吃铁皮石斛的。但是高血压有许多证型，属阴虚的可以应用。虽然灵芝归心、肝、肺经，属于安神药，铁皮石斛归胃、肾经，属于滋阴药，但这两种药都可归为补益类药物，都有补益脾胃的功效，可治疗脾胃虚弱导致的消瘦、食欲不振、消化不良、疲倦乏力、失眠多梦等症状，帮助提高机体正气。

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石斛是常用的一种滋阴药物，入肺经、胃经和肾经，能养胃阴、生津液、滋肾阴、清虚热。女性在怀孕期间，很容易营养摄入不足，还经常感到烦躁、燥热，可以吃石斛来补充营养，可以降火。

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铁皮石斛属于中药，具有滋阴止渴、养心安神的功效，能够滋养脾肾阴气，临床上常用于治疗阴虚火旺引起的口干、口渴等症状，还可用于消渴症的治疗。现代研究铁皮石斛中含有丰富的植物多糖粘胶质，还有多种维生素和矿物质，可以提高机体的免疫力。同时也可将两种药材作为保健药品，帮助强身壮体、补益气血、滋阴生津，可用于感冒后体虚乏力、更年期综合征妇女、产后虚弱等亚健康状态，还可遵医嘱用于高血压、糖尿病、冠心病患者的保健。