石斛的功效与作用以及使用方法是怎样的(李松伟医生线上门诊_河南

石斛一般每天服用量

石斛性微寒，味甘，归胃经以及肾经。将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，每天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。入汤剂以先煎、久煎，也可单用石斛煎后代茶饮。

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石斛粉可以生津、益胃，也可以滋阴清热、润肺益肾，石斛是甘而微寒的性味，入胃经、肺经、肾经，可以用于热病导致的津液的受损，出现的口干、咽燥、烦躁、口渴等病症。经期要注意腹部保暖，不要吃生冷、辛辣等食物，注意饮食营养，多吃红枣、动物血等含铁丰富的物质。

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眼睛近视可以用以下三种眼药水：第一、缓解视疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，对任何屈光不正都有较好的缓解视疲劳的作用；第二、阿托品通过促进视网膜上多巴受体的形成而控制近视，一般浓度是0.01%，也就是万分之一阿托品，有控制近视的作用；第三、可以在晚上应用眼药水，目的是为了缓解睫状肌紧张，并放松睫状肌，可以在睡觉之前使用。现代研究证明，石斛能促进胃肠蠕动及胃液的分泌而有助消化作用，有解热镇痛作用。枫斗煮粥吃，枫斗3-5粒，牛肉粒适量，将枫斗浸泡10分钟后切碎，和白米共煮，再加点新鲜的牛肉粒，煮至1-2小时，在出锅前加入适量盐即可，枫斗提前浸泡切碎，有助于枫斗的有效成分释放，让身体更好的吸收。一般干石斛一次用量5-15克，鲜石斛一次用量15-30克，具体用量根据阴津亏虚的程度而定，石斛需要久煎有效成分才能完全释放出来，石斛力量缓和，单用需长期服用才能见效。石斛偏于寒凉和滋腻，故脾胃虚寒以及湿气重者慎用。在服用如石斛等中药时，需先前往医院中医内科进行脉诊等检查，并根据检查结果，正确服用药物，避免出现服用过多，或者服用量不足等情况，使药物无法充分发挥作用，导致身体无法得到调理。铁皮石斛性微寒、味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床主要可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等情况。铁皮石斛属于石斛中的上品，价格比较昂贵，是普通石斛的三倍左右，因此患者要在正规中医医生的指导下应用，不要自行服用，避免出现药不对症，浪费钱财的情况，另外服用铁皮石斛时需要忌口，不要吃辛辣、刺激性食物，防止对药效产生不良影响。高血压是慢性疾病，发病率随年龄增长不断增加，高血压一经确诊必须坚持长期或终身治疗，建议去正规医院选择处方降压药物并时时监测血压。可用于治疗热病伤阴导致的口燥烦渴以反胃阴不足导致的胃疼、食少干呕、大便干、舌光无苔者。维持血压波动在正常范围，保持血压持续永久达标对减少高血压并发症与改善高血压患者预后都非常重要。新鲜的铁皮石斛一般药性较强，具有养胃生津、清热养阴的功效，可用于缓解胃阴不足、阴虚火旺、热病津伤、口干舌燥、筋骨瘫软等不适。这三类的眼药水有可能会控制近视、缓解疲劳，让每天近距离用眼产生的睫状肌紧张、痉挛得到缓解，从而控制近视发展。高血压患者在医生处方下应用比较安全，正规医院就诊药物疗效较好、杂质少、药物副作用小，不提倡高血压患者单独服用铁皮石斛作为降压治疗方法，中西医结合治疗效果最好。高血压患者在医生处方下应用比较安全，正规医院就诊药物疗效较好、杂质少、药物副作用小，不提倡高血压患者单独服用铁皮石斛作为降压治疗方法，中西医结合治疗效果最好。除此之外还可以治疗肾阴虚证，表现为目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等问题。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。石斛要是泡茶要久煎，一般要是能够煮一下，溶出的就会比较好，如果要是用开水浸泡，浸泡多次，闷泡的时间要长一点，石斛里面的有效成分才能够溶出，因为石斛在入药的时候是先煎的，别看不是矿石类的药物，跟普通药物同煎，有效成分来不及溶出。

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炎琥宁能治疗患者的咽喉炎，它的主要成分是穿心莲内酯，属于中药的提取物，主要适用于病毒性的咽喉炎患者，用药之后咽腔黏膜肿胀、疼痛、烧灼感会有明显减轻。

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石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。铁皮石斛属于石斛中的上品，价格比较昂贵，是普通石斛的三倍左右，因此患者要在正规中医医生的指导下应用，不要自行服用，避免出现药不对症，浪费钱财的情况，另外服用铁皮石斛时需要忌口，不要吃辛辣、刺激性食物，防止对药效产生不良影响。

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至于铁皮枫斗一天吃多少克来说，需根据铁皮枫斗的性质决定，比如新鲜的铁皮枫斗，每天食用量为20克左右，可以直接嚼服，如果是干的铁皮枫斗炖煮吃一天就15克。可用于治疗热病伤阴导致的口燥烦渴以反胃阴不足导致的胃疼、食少干呕、大便干、舌光无苔者。维持血压波动在正常范围，保持血压持续永久达标对减少高血压并发症与改善高血压患者预后都非常重要。新鲜的铁皮石斛一般药性较强，具有养胃生津、清热养阴的功效，可用于缓解胃阴不足、阴虚火旺、热病津伤、口干舌燥、筋骨瘫软等不适。

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枫斗可如下方式吃：一，枫斗打粉吃，将枫斗打成粉末冲泡着吃，枫斗一直很受消费者喜欢，磨粉后更利于人体的吸收，提高吸收率，从而提高生物利用率。高血压患者在医生处方下应用比较安全，正规医院就诊药物疗效较好、杂质少、药物副作用小，不提倡高血压患者单独服用铁皮石斛作为降压治疗方法，中西医结合治疗效果最好。

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石斛一般用量不按粒算，按克算。高血压患者在医生处方下应用比较安全，正规医院就诊药物疗效较好、杂质少、药物副作用小，不提倡高血压患者单独服用铁皮石斛作为降压治疗方法，中西医结合治疗效果最好。除此之外还可以治疗肾阴虚证，表现为目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等问题。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。石斛要是泡茶要久煎，一般要是能够煮一下，溶出的就会比较好，如果要是用开水浸泡，浸泡多次，闷泡的时间要长一点，石斛里面的有效成分才能够溶出，因为石斛在入药的时候是先煎的，别看不是矿石类的药物，跟普通药物同煎，有效成分来不及溶出。