药补不如食补，一张食品营养表告诉你，缺什么吃什么！(沙参麦冬

沙参百合麦冬玉竹石斛的功效与作用

沙参麦冬汤功效主要是清养肺胃、生津润燥，沙参麦冬汤的组成主要是沙参、玉竹、生甘草、桑叶、麦冬、扁豆以及天花粉，这些药物都有滋阴润燥的功效。以沙参和麦冬润肺、养胃生津，玉竹和天花粉生津止渴，甘草和扁豆益气养胃，以桑叶清热润燥。用药后注意观察病情的变化，药物不宜服用时间过长，症状完全消失后就可以停药。红景天还有活血化瘀的作用，可以配伍川芎、红花、丹参、乳香等活血化瘀药物治疗血瘀引起的疼痛、肿块等症状。主治：沙参麦冬汤：沙参麦冬汤主要用来治疗外燥侵犯人体产生的一系列不舒服的症状；百合固金汤：百合固金汤主要用来治疗内燥产生的不舒适症状。而且，中医认为“培土可以生金”，调理脾胃可以达到补肺的目的，所以，入秋后脾胃调理也显得重要。

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沙参麦冬汤和百合固金汤的区别，主要体现在适应证、药物功效、主治、药物组成等方面。红景天可与人参、d参、黄芪等配伍，缓解气虚血瘀引起的精神不济、少气懒言、乏力、气短等症状；与补血药物配伍：治疗血虚证。此外，还可以酌情加入麦冬、枸杞、银耳、桑葚等养阴、润肺止咳之品。所以在干燥的秋季可以适当吃沙参玉竹百合瘦肉汤，而不是去喝大鱼大肉的浓汤，这样既起到滋阴的作用，又不会上火。

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沙参麦冬汤功效主要是清养肺胃、生津润燥，沙参麦冬汤的组成主要是沙参、玉竹、生甘草、桑叶、麦冬、扁豆以及天花粉，这些药物都有滋阴润燥的功效。三药联用，协同增效，适用于肺胃阴虚的患者，且药性平和，是临床常用中药材。胸骨向前隆起即称为鸡胸，是比较常见的胸廓畸形，男性多见，可以分为先天性鸡胸及后天性鸡胸。在胃脘、足三里等部位热水袋热敷或者艾灸以暖胃。梨，香甜可口，肥嫩多汁，有润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果，若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。临床上用在燥咳或者肺炎久咳，还有迁延期的时间比较久的干咳、燥咳，作用就是补益津液亏虚，治疗干咳、咽干、干咳少痰，还有黏痰、舌红少苔、脉细数的症型。另外，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液，故秋季最宜养肺润肺。在日常生活中，沙参、麦冬和玉竹可以搭配做汤做粥，治疗咽炎、口干的症状，特别是糖尿病患者也可以少量的服用。在日常生活中，沙参、麦冬和玉竹可以搭配做汤做粥，治疗咽炎、口干的症状，特别是糖尿病患者也可以少量的服用。“凡药能治病，一定要对症”，在使用这些药物时须在医生指导下，对症下药，不能滥服，特别是对于青少年和儿童及老年患者来说，秋季忌滥用补药。瘦肉有补气的作用，所以沙参玉竹百合瘦肉汤能够有效的发挥益气滋阴的功效，缓解各种干燥，例如北方的秋季会天气干燥，这种燥邪容易伤害人体，出现皮肤干、口干、眼干、唇部干燥，健康和美容都会受到损害。对已有疼痛症状的关节可以通过艾灸、远红外等照射等方法以温通经脉来缓解症状。调：温食调脾胃“入夏无病三分虚”，经过苦夏的煎熬，大凡老年、儿童、体弱者，还有长期疲劳、生活不规律等亚健康状态者，这些人由于抵抗力低下，对季节变化的适应能力弱，除了容易呼吸道疾病外，脾胃往往很虚，也是消化道疾病的易感人群。药补如西洋参、南北沙参、百合、杏仁、麦冬、玉竹、石斛、天花粉、芦根、龟板、鳖甲、地黄等，都适于在秋季使用。用药时注意休息，注意室内通风。阴虚内热的患者可以考虑找有经验的老中医，开中药进行调理。

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麦冬，沙参，玉竹，皆是中药名，同属中药补虚药的补阴药范畴。

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麦冬沙参玉竹汤的功效是滋养肺卫，生津润燥，在临床中可以用于调整和治疗津液亏损所导致的口干、咽喉干燥、口渴、干咳、痰少，而且非常黏，一般可以拉丝，还有低热，这些多见于长期患病的人，出现长时间的发热、咳嗽，比如有慢性支气管炎、阻塞性肺气肿，这些患者都非常适合应用麦冬沙参玉竹汤。梨，香甜可口，肥嫩多汁，有润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果，若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。临床上用在燥咳或者肺炎久咳，还有迁延期的时间比较久的干咳、燥咳，作用就是补益津液亏虚，治疗干咳、咽干、干咳少痰，还有黏痰、舌红少苔、脉细数的症型。另外，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液，故秋季最宜养肺润肺。

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麦冬，沙参，玉竹，皆是中药名，同属中药补虚药的补阴药范畴。在日常生活中，沙参、麦冬和玉竹可以搭配做汤做粥，治疗咽炎、口干的症状，特别是糖尿病患者也可以少量的服用。“凡药能治病，一定要对症”，在使用这些药物时须在医生指导下，对症下药，不能滥服，特别是对于青少年和儿童及老年患者来说，秋季忌滥用补药。瘦肉有补气的作用，所以沙参玉竹百合瘦肉汤能够有效的发挥益气滋阴的功效，缓解各种干燥，例如北方的秋季会天气干燥，这种燥邪容易伤害人体，出现皮肤干、口干、眼干、唇部干燥，健康和美容都会受到损害。

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沙参麦冬汤由北沙参、玉竹、生甘草、冬桑叶、麦冬、白扁豆、天花粉等药物组成。调：温食调脾胃“入夏无病三分虚”，经过苦夏的煎熬，大凡老年、儿童、体弱者，还有长期疲劳、生活不规律等亚健康状态者，这些人由于抵抗力低下，对季节变化的适应能力弱，除了容易呼吸道疾病外，脾胃往往很虚，也是消化道疾病的易感人群。

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麦冬沙参玉竹汤的功效是滋养肺卫，生津润燥，在临床中可以用于调整和治疗津液亏损所导致的口干、咽喉干燥、口渴、干咳、痰少，而且非常黏，一般可以拉丝，还有低热，这些多见于长期患病的人，出现长时间的发热、咳嗽，比如有慢性支气管炎、阻塞性肺气肿，这些患者都非常适合应用麦冬沙参玉竹汤。用药时注意休息，注意室内通风。阴虚内热的患者可以考虑找有经验的老中医，开中药进行调理。