铁皮石斛花怎么吃(石斛泡水的功效)

铁皮石斛花作用和功效

铁皮石斛花性味甘，微温，其主要功效为疏肝解郁，益胃生津，缓解疲劳，缓急止痛。促消化功效：铁皮石斛花泡水喝，具有促进胃液分泌的作用，从而可用于治疗消化不良，而且还可增强食欲，可使人快速恢复体质。还可以去除色斑，具有延年益寿的功效。

优质回答(1)

石斛花是指铁皮石斛的花，具有很高的药用价值，用石斛花泡水喝，具有以下几种功效：第一种，石斛花中含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血的功效，可以用来治疗气血亏虚，还有女性的妇科疾病；第二种，石斛花中含有的石斛多糖可以有效的促进人体的胃液分泌，有帮助消化的功效，还可以增强食欲，有效的提高人体的免疫功能，具有补益脾胃的功效。第三个，能提高免疫力，铁皮石斛花中石斛多糖含量比较高能迅速提高人体免疫力，从而抵抗多种疾病。2019-09-2518:11。铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以用于辅助治疗口干烦渴、热病津伤等。

优质回答(2)

石斛和蜂蜜泡水喝一般是指将石斛和蜂蜜泡水后饮用。铁皮石斛具有生津的作用，能够促进唾液腺体的分泌。也可以安神，治疗失眠。石斛可以煲汤喝，因为可以久煮，越久煮越好，如煲鸡汤、排骨汤都可以。西医研究认为铁皮石斛能够增强身体的免疫力。因为三种药物都属于凉性的中药材，一起喝容易出现药效叠加的现象，容易在体内生成比较多的寒凉之气，可能会导致比较严重的不良反应，如腹痛、腹胀、腹泻等，不利于身体的健康。养胃润肠：石斛花中含有多糖物质可以促进胃液的分泌，帮助消化，因此具有滋阴养胃、清热生津的作用，但是用于泡水喝功效会大幅度减弱，仅能起到养胃润肠、改善胃肠道的效果；排毒养颜：石斛花中维生素E和维生素C等抗氧化物质丰富，可以提高人体细胞的活性，增强自身的体质。石斛不宜长期或大量吃，否则可能使老年人出现恶心、呕吐等不良反应，对于石斛过敏或本身脾胃虚寒的老年人，应避免吃石斛，防止对自身造成不良影响。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。铁皮石斛花与雪莲、人参、冬虫夏草等等名贵的中药成为“九大仙草”。但是石斛花泡水仅对患有心血管、糖尿病以及高血压人群，有一定的辅助治疗作用，若出现不适，需及时就医诊治。益胃生津：铁皮石斛花甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。同时激活细胞表面的受体，使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用，解决胰岛素抵抗问题，从而降低血压；补益脾胃：铁皮石斛花是益胃生津药，可专滋肺胃之气液，可治疗胃脘痛、上腹胀痛。

优质回答(3)

铁皮石斛花功效作用比较多，有以下几点：第一个，能清心解郁、舒缓精神，现代研究认为铁皮石斛花中含有多种挥发油能够解除精神抑郁、保持头脑清醒、安定烦躁的情绪，适合于精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状。

优质回答(4)

紫皮石斛是石斛的一个品种，比较特殊，是甘性、微寒的性质，归胃经和肾经，功效有益胃、生津、滋阴、清热的作用。因为三种药物都属于凉性的中药材，一起喝容易出现药效叠加的现象，容易在体内生成比较多的寒凉之气，可能会导致比较严重的不良反应，如腹痛、腹胀、腹泻等，不利于身体的健康。

优质回答(5)

铁皮石斛也是一味传统的中药，这种中药药材对人体有很多的好处，常用来润津去火，比如治疗干眼症有效。养胃润肠：石斛花中含有多糖物质可以促进胃液的分泌，帮助消化，因此具有滋阴养胃、清热生津的作用，但是用于泡水喝功效会大幅度减弱，仅能起到养胃润肠、改善胃肠道的效果；排毒养颜：石斛花中维生素E和维生素C等抗氧化物质丰富，可以提高人体细胞的活性，增强自身的体质。石斛不宜长期或大量吃，否则可能使老年人出现恶心、呕吐等不良反应，对于石斛过敏或本身脾胃虚寒的老年人，应避免吃石斛，防止对自身造成不良影响。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。

优质回答(6)

铁皮石斛花是一种营养价值高的健康食材，能滋养身体也能美容。

优质回答(7)

铁皮花一般又可被称为铁皮石斛花，其为兰科植物铁皮石斛的干燥花，其性味归经与铁皮石斛无异。益胃生津：铁皮石斛花甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。同时激活细胞表面的受体，使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用，解决胰岛素抵抗问题，从而降低血压；补益脾胃：铁皮石斛花是益胃生津药，可专滋肺胃之气液，可治疗胃脘痛、上腹胀痛。