铁皮石斛功效与作用及食用方法(石斛和什么搭配效果好)

灵芝石斛麦冬煲汤最佳搭配

石斛、灵芝炖鸡汤，对于脾胃虚寒或者是心血不足的人群有比较好的补益作用。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣，红枣去核洗净。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。滋阴生津作用的中药材：石斛搭配沙参、麦冬等同样具有滋阴生津作用的中药材一起煲汤，适合具有口唇干燥、目涩、干咳等阴虚津亏症状的人群饮用，也适合在秋季等干燥的季节饮用。

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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。小孩用药物煲汤时，需遵医嘱按需使用，比如气虚的小孩，需用补气药物来煲汤，而身体健康的小孩，则没有必要用药物煲汤喝。

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一般情况下，麦冬和石斛可以一起煮，具有养阴生津、润肺止咳、益胃清心的功效，可以改善口干咽燥、肺燥干咳、消渴、便秘、食少、干呕、烦躁失眠等症。2019-07-1013:34。而灵芝是一个补益药，归心经、肺经、肝经和肾经，有补气安神、止咳平喘的功用，用于治疗失眠、眩晕、心慌气短、虚劳的咳嗽，也可以用于冠心病、矽肺，也可以用于肿瘤的治疗，这两个药合起来有益气血、滋阴液的功效。第泡茶饮，石斛可以和麦冬、枸杞子、菊花等一起代茶饮。对女性产后虚弱，术后无力，崩漏也有很好的缓解治疗作用。第三个，白芍石斛瘦肉汤。另外，石斛还有明目以及强腰膝的作用。但需注意因麦冬和石斛一起煮，整体药性偏微寒，故脾胃虚寒者不宜饮用，以免寒凉药性伤及脾胃，出现腹痛、腹泻等不良反应。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。保肝解毒，改善心血管功能，养肤，美白，滋阴，补肾，健脾，养胃，调节免疫力。患者在用药时也应多休息，不要受寒、受凉，也不应太过疲劳，应保持良好心态，同时也应定期前往中医科进行中医辨证，以便医生随时了解病情进展。若需要饮用灵芝石斛麦冬汤，建议在专业医生的指导下进行。其中黄芪有托毒排脓、利尿生肌等作用，生地有清热凉血等作用，桃枝则有活血通络等作用，一同煎服有祛湿解毒、驱散风寒的功效；茯苓灵芝汤：将灵芝、茯苓、苏叶、半夏等药材同水煎服。麦冬的药性偏微寒，入心、肺、胃经，一般会达到滋养阴液、滋润肺脏等功效，可以缓解干咳、心烦、睡眠质量不佳、便秘等不良症状。此外，由于石斛属于药食同源类的药物，因此也可以和食物一起食用，如石斛洋参乌鸡汤，能够起到生津益气、滋阴养血的效果。石斛和红枣搭在一起泡水效果也特别好，可以让石斛补益气血的功效和红枣的健脾的功效更加出色，既能养血安神也可以补中益气，如果追求养阴的效果，石斛和麦冬泡水也是理想的搭档，当然还可以泡黄精、泡玉竹等等，能够起到清热、滋阴、润燥的效果。同时二者性味也不冲突，因此同时服用一般不会影响另一种药物的药效，故患者可在医生指导下将灵芝孢子粉和铁皮石斛一起吃。还有健脾肾的莲子、芡实；养胃健肝的猴头菇、茶树菇等各种菌类；宁心安神补肺肾、提高免疫力的灵芝等。对大病患者，手术后患者有很好的滋补作用。

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胃不舒服，最好用点猴头菇煲骨头汤。

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黄芪、麦冬、石斛通常可以同时泡水后饮用，不过由于其均为中药材，所以符合此类药物用药指征的患者，应根据专业医生建议正确用药。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。保肝解毒，改善心血管功能，养肤，美白，滋阴，补肾，健脾，养胃，调节免疫力。

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新鲜石斛的功效主要是益胃生津、滋阴清热，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，临床表现为口干烦渴、食少、干呕，病后虚热不退。若需要饮用灵芝石斛麦冬汤，建议在专业医生的指导下进行。其中黄芪有托毒排脓、利尿生肌等作用，生地有清热凉血等作用，桃枝则有活血通络等作用，一同煎服有祛湿解毒、驱散风寒的功效；茯苓灵芝汤：将灵芝、茯苓、苏叶、半夏等药材同水煎服。麦冬的药性偏微寒，入心、肺、胃经，一般会达到滋养阴液、滋润肺脏等功效，可以缓解干咳、心烦、睡眠质量不佳、便秘等不良症状。

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灵芝石斛煮水不适合外感初起、脾胃虚寒、湿温病未化燥或者温热病早期阴未伤、过敏等人群，患者必须在专业医生的指导下才能用药。石斛和红枣搭在一起泡水效果也特别好，可以让石斛补益气血的功效和红枣的健脾的功效更加出色，既能养血安神也可以补中益气，如果追求养阴的效果，石斛和麦冬泡水也是理想的搭档，当然还可以泡黄精、泡玉竹等等，能够起到清热、滋阴、润燥的效果。同时二者性味也不冲突，因此同时服用一般不会影响另一种药物的药效，故患者可在医生指导下将灵芝孢子粉和铁皮石斛一起吃。

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石斛煲汤有以下功效：益胃生津，滋阴清热；作用：1.石斛长于滋养胃阴，生津止渴，又能清胃热，石斛煲汤适用于热伤津、烦渴多饮的患者后期调理，也可加入麦冬、天花粉等同用；2.石斛能滋肾阴，并能降虚火，煲汤服用适用于肝肾亏虚导致的目暗不明，筋骨萎软和阴虚火旺，骨蒸劳热等证，可加入甲鱼汤中，也可与枸杞、熟地、生地等同用。对大病患者，手术后患者有很好的滋补作用。