铁皮石斛和什么一起泡水效果好(新鲜铁皮石斛怎么吃法)

鲜石斛与什么搭配最好

鲜石斛是石斛的鲜品，性味甘、淡，微寒。入肺、胃经。第可以把煮过的铁皮石斛都嚼一嚼，胶质不要浪费。患者在饮用时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。

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鲜石斛每天可以吃30克，它是兰科植物的干燥茎，有养胃生津、滋阴除热、明目强腰的功效。用石斛的鲜品熬水喝，也可以治疗热病后期，虚热烦闷。但如果本身存在疾病，则建议遵医嘱选择药物进行治疗，避免耽误疾病。

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鲜石斛是比较常用的一种滋阴的中药，性味甘、微寒，归胃、肾经。如果中药配伍正确，效果就会好，如果中药配伍不正确，则可能给身体带来危害。可以用于热病伤津，低热烦躁，口燥咽干等，常配伍生地黄、麦冬等同用。可以炖汤吃，用来煲汤，跟鸡、一些蛋白质进行煲汤也是可以的。石斛甘补恋邪，所以温热病不易作用，它又能助湿，所以湿温尚未化燥者忌服。枸杞：枸杞和铁皮石斛一起泡水喝，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于辅助治疗肝肾阴虚、容颜早衰、热病津伤、口干烦渴、病后虚热不退、阴虚火旺、目暗不明、筋骨痿软等；玫瑰花：玫瑰花和铁皮石斛一起泡水喝，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，可用于治疗食少干呕、目暗不明、脘腹胀痛、月经不调、跌打损伤、瘀血肿痛等；西洋参：西洋参和铁皮石斛一起泡水喝，具有补气养阴、清热生津的功效，可用于治疗气阴两伤证、肺气虚、肺阴虚、胃阴不足、食少干呕、阴虚火旺等。铁皮石斛能补肾益精、养胃阴、益气力，专滋肺胃之气液，善于养阴生津，可以治疗多种阴虚、精亏的疾病，也有一定的滋阴养血的功能。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。石斛有养胃阴、生津液、滋肾阴、清虚热、明目、强腰、对视物不清、腰膝酸软、舌干口燥、内热消渴有很好的效果2019-08-1021:00。石斛搭配枸杞子一起煲汤，可起到滋阴补肾的作用，对于有腰膝酸软、手足心热等症状的人群，可起到一定的缓解作用；补气作用的中药材：石斛搭配人参，d参或是西洋参等补气作用的中药材，可在滋补阴精的同时补益元气，适合用于调理气阴两虚证。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。石斛可以提升免疫力，对眼睛是有好处的，特别是白内障的早期，有一定的治疗作用。鲜铁皮石斛食用方式通常为煎服或泡水服用，一天食用量约在6-12g，大约为3-4根。石斛主要还有很多糖的成分，可以增加免疫，具有滋阴的作用，也有补益脾胃的作用。对于鲜石斛的功效主要是滋养阴液，养阴、清热、生津的作用。适量喝石斛苦瓜汤，对口渴多饮症状的改善有一定效果，适用于原发性高血压合并糖尿病等疾病的人群。新鲜的铁皮石斛可以直接嚼服，也可以洗净以后剥去老皮，榨汁饮用，还可以将铁皮石斛切片放入锅中煎汤喝或者是煲汤喝，推荐最佳的煮水食用方法：第每次可以在养生壶里大概放石斛。孕妇、哺乳期妇女、小儿、年老体弱者在使用前，建议咨询医生，在搭配其他中药使用时，需要根据机体的体质辩证使用。

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石斛鲜条具有滋阴补肾，清热解毒，养肝明目，生津止渴的功效。

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石斛味微苦而回甘，性微寒，归胃、肾经。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。石斛有养胃阴、生津液、滋肾阴、清虚热、明目、强腰、对视物不清、腰膝酸软、舌干口燥、内热消渴有很好的效果2019-08-1021:00。

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新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。石斛搭配枸杞子一起煲汤，可起到滋阴补肾的作用，对于有腰膝酸软、手足心热等症状的人群，可起到一定的缓解作用；补气作用的中药材：石斛搭配人参，d参或是西洋参等补气作用的中药材，可在滋补阴精的同时补益元气，适合用于调理气阴两虚证。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。

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石斛泡水喝，可购买饮片10~15克左右，如果是选用新鲜的石斛，需要15~30克左右，可选择直接用开水泡服，也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用。鲜铁皮石斛食用方式通常为煎服或泡水服用，一天食用量约在6-12g，大约为3-4根。石斛主要还有很多糖的成分，可以增加免疫，具有滋阴的作用，也有补益脾胃的作用。

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铁皮石斛属于兰科石斛多年生药食同源的草本植物，主要以新鲜或干燥的植物根茎作为主要药材，铁皮石斛榨汁喝具有一定的抗氧化、降血糖、促进消化、抗菌等功效。适量喝石斛苦瓜汤，对口渴多饮症状的改善有一定效果，适用于原发性高血压合并糖尿病等疾病的人群。新鲜的铁皮石斛可以直接嚼服，也可以洗净以后剥去老皮，榨汁饮用，还可以将铁皮石斛切片放入锅中煎汤喝或者是煲汤喝，推荐最佳的煮水食用方法：第每次可以在养生壶里大概放石斛。孕妇、哺乳期妇女、小儿、年老体弱者在使用前，建议咨询医生，在搭配其他中药使用时，需要根据机体的体质辩证使用。