吃榴莲的7大好处?
答：一、吃榴莲可以促进血液循环:对冬天怕冷的人群有升高体温的作用。 二、能够促进消化和吸收:吃榴莲能促进胃肠蠕动，有利于肠胃对食物的消化。 三、榴莲能够美容养颜，榴莲含有多种氨基酸及维生素，能增加皮肤弹性延缓皮肤衰老。 四、能增强人体免疫力，调节体内酸碱平衡。
答吃榴莲的7大好处就是补充营养：榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、膳食纤维以及钙、磷、铁、镁等矿物质，适量食用榴莲可补充营养，也可与其他食物搭配食用，保证营养均衡。
榴莲吃有什么好处？
榴莲具有活血散寒、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力的功效。 榴莲果中的维生素含量也比较丰富，维生素A、维生素B和维生素C的含量都非常高，能够维持正常的生长、视觉、生殖，还有些抗感染的生理功能。
榴莲具有活血散寒、强身健体和开胃消食等作用，既能够治疗女性痛经，又能够增强抵抗力、增进食欲和帮助消化。
榴莲的功能和好处?
榴莲具有活血散寒、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力的功效。 榴莲果中的维生素含量也比较丰富，维生素A、维生素B和维生素C的含量都非常高，能够维持正常的生长、视觉、生殖，还有些抗感染的生理功能。
常吃榴莲的好处?
榴莲是一种营养价值很高的水果，经常吃榴莲对身体有很好的滋补效果。 榴莲含有丰富的膳食纤维,经常吃榴莲能促进肠道的蠕动能起到开胃消食。 常吃榴莲还可以美肤美颜，能淡化皱纹，延缓皮肤衰老。
