榴莲怎样吃好?
榴莲是热带著名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。 我们在超市里面看到的榴莲肉,基本上都是冷藏的。然而网上也有段子,说榴莲加热过后像是在吃屎。其实并不是这样,爱吃榴莲的人,取一坨榴莲放在微波炉里面叮一分钟,取出来过后,味道超浓超香超软弱的。这就是我认为的最好的吃法,而且是近期才发现的,推荐给你也可以试一下。
榴莲怎么吃?吃哪一部分?
榴莲直接生吃,吃外壳里面的果肉部分,用刀把榴莲最底下的凸起部位切掉,这个时候就可以看见榴莲内部的纹路了,然后用刀顺着纹路切开,再用手掰开,取出榴莲果肉瓣吃即可。 榴莲,被誉为水果之王,外观有很多硬硬的刺,果肉鲜美,但是味道怪怪的,很多人熟悉不了这味道,闻了都不想吃,但是它营养丰富,是水果之中最有营养的水果,果实一年才一熟,经常吃是可以强身健体的,并且还属于滋补有益的水果,榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛。 建议开始时小口小口地适应,很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收,而且榴莲性温,吃多易上火。不可贪吃榴莲,每天应不超过100克,因榴莲口感较稠结,它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。 能够很好的掩盖榴莲的味道:把榴莲切成丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下就好了,注意冰激凌不能是很硬的那种,要稍微化开的,有些稀的那种最好。
榴莲怎么吃家常做法?
榴莲炖鸡 原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。 做法:1)鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好 2)把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成
榴莲的做法,可以把榴莲皮剥了直接吃,也可以把榴莲吃了把榴莲皮留着,榴莲皮可以用来做榴莲鸡或者做榴莲蛋糕,榴莲酥什么的也可以吃,做出来很香,榴莲鸡,用一只鸡和榴莲皮来做榴莲鸡吃,鸡肉处理去腥炖上个半个小时,然后把榴莲皮再放进去,炖个半个小时,出锅前放调料就可以出锅了。
榴莲肉的正确吃法?
一、烤着吃 烧烤大家都吃过吧,其实榴莲肉也是可以烤的,只不过烤制榴莲肉的时候需要用锡纸包着。我们只需要把新鲜的榴莲肉取出,然后放到锡纸上,放在架烧烤架上进行烤。烤过的榴莲肉会比我们生吃榴莲的肉更加甜一些,而且香味更加足一些,因此很多人都爱吃烤榴莲肉。而且烤过的榴莲肉相对来说不会伤胃,更适合一些不能吃冷食的女性。 二、做榴莲饼 榴莲饼非常的好吃,我们可以用面粉把它揉成面团,然后把在中间把碎的榴莲肉和芝士放进去,然后包好在外面涂上一层酥油,然后放入烤箱当中烤。烤过的榴莲饼特别的好吃,外酥里嫩,把它切开里面的榴莲肉就会渗出来,非常的诱人。
1、冻了的榴莲可以拿出在室温中放置10分钟左右,使寒凉之气散一下,同时使榴莲肉稍微解冻一下,然后直接用刀将榴莲肉切开食用,有吃奶油冰淇淋的味道。 2、或者是将榴莲稍微解冻之后打成榴莲泥,加在甜品上食用,或者直接和牛奶、酸奶等食物一起打成奶昔后饮用。
榴莲在一天的什么时间吃最好?什么时间吃最不好?
1 最佳时间是晚上因为榴莲是一种热性水果,有助于人体代谢,晚上消化系统最佳,身体容易吸收其营养。 3 不建议在早晨或中午食用榴莲,因为这个时段身体正在消化其他食物,会影响消化系统的工作效率。 另外,晚上也是人们放松心情的时间,可以慢慢品尝榴莲的鲜美。
榴莲吃啥?
榴莲是特别滋补的一种水果,含的营养成分比较多,而且比较高,热量是比较丰富的。属于热性的水果,所以吃多了以后容易引起上火,吃完榴莲以后最好要吃一些凉性东西可以预防上火,第一,主要可以喝一些白开水,白开水可以促进人体的新陈代谢,新陈代谢以后可以带走一部分能量,第二,可以吃一些寒性的食物,或者是富含维生素的食物,比如说番茄,苦瓜,或者喝一些清热降火的菊花茶等。