干石斛的作用(石斛小孩可以吃吗)

作者：10hu.cn 时间：2023-08-05 11:17

石斛干了还能吃吗

低血压可以吃石斛，石斛对血压没有明确的影响。平时食用干石斛可以吸收丰富的天然多糖，另外干石斛中还含有氨基酸，这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生，而且食用干石斛还能够提高身体细胞的应激能力，起到抗疲劳、抗缺氧的功效，在这种情况下人体的免疫力就会提高，身体抵抗疾病的能力也会随之增强。而且石斛为中药材，建议在医生的指导下服用，不可擅自用药，以免用药不当引起乏力、恶心等不适。存在铁皮石斛的适应证时，可在医生指导下根据自身情况合理服用，避免私自乱用药物。同时它还可以促进胃肠道蠕动，有帮助消化，改善便秘的功效，另外它含有的多种营养物质，可以增强人体的免疫力。

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石斛是我国传统的补阴类的滋补药物，既可以烘晒后干用，也可以鲜用，通常新鲜的石斛是可以嚼服的。平时需注意清淡饮食，避免饮食油腻、饮食过饱。临床使用对胃阴不足导致胃内的消化差，同时会感觉有胃火大、消谷善饥，或者出现口舌生疮，包括大便干结都可以用到石斛养胃阴起到滋养的作用。在临床中干石斛还可以具有辅助治疗胆囊炎、胆结石、肝炎等等一系列的相关疾病和症状。

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新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。总之，干石斛是一个具有很多功效的保健品和药材。因为石斛甘而微寒，又入胃经，常于滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热，治疗热病伤津、烦渴、舌干、苔黑，经常配伍天花粉、生地、麦冬等同用，治疗胃热阴虚引发的胃脘隐痛或者灼痛、食少干呕，可以单用煎汤代茶饮。石斛用的时候一定要久煎，如果单煎石斛，煎的时间要久，至少煎半个小时以上。但过了怀孕初期后，就可以适当的食用石斛。若难以缓解，因滋腻脾胃引起的便秘，可遵医嘱服用健脾丸等药物，因阳虚引起的便秘，建议遵医嘱服用济川煎等药物；其他原因引起：大便严重干结也可能与自身饮食习惯、锻炼减少、熬夜、喝水量减少等因素有关。药材需放置在通风、干燥、避光环境中，也可适当在太阳下晾晒，但过期的铁皮石斛或者其他药物，均不可继续吃，也不可能擅自配药应用，以免对机体产生不良后果。石斛适用于存在口干舌燥、胃阴虚、食少呕吐、病后虚热不退、阴虚火旺等症状的患者，若想使用石斛治病，需要咨询专业的医生，不要盲目使用，以免加重患者病情。石斛分为鲜石斛和干石斛两种，若是鲜石斛，需要放在阴凉和湿润处，而且新鲜石斛贮藏时间短，宜立即使用，有效期在一周左右，时间长了有可能会腐败和霉变，此时继续使用容易引起中毒。石斛还有增强新陈代谢，抗衰老，增加机体的免疫力的作用。继续吃过期了的铁皮石斛，不利于疾病治疗，还可能会引起身体不适。干石斛还有提高消化功能的功效，干石斛入药之后起到养胃生津的作用，也能够止痛消炎，食用的话可以起到调理脾胃的功效，并且可以提高消化功能，对于食欲不振、消化不良、腹部胀痛的患者，具有一定的改善功效。干铁皮石斛泡茶可以起到清热解毒、抗疲劳、改善睡眠的功效，还能起到美容养颜、滋润肌肤的作用。这些原因易耗伤人体正气，影响各脏腑生理功能，使得脾胃运化功能减弱，从而出现大便严重干结的情况。常用于胃阴虚证，热病伤津证，肾阴虚证的治疗。石斛的药性偏甘、微寒，归肺经、肾经，主要的功效是益胃生津、滋阴清热，临床当中用来治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕，以及病后的虚热不退。

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石斛和铁皮石斛，在功效上几乎没有区别，都具有益胃生津、滋阴清热的功效。

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石斛可以吃，鲜石斛和晒干的石斛其实都是可以吃的，但是吃石斛是这样的，一般石斛入煎剂也好，泡喝也好，都是要先煎的，也就是吃这个石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲汤。药材需放置在通风、干燥、避光环境中，也可适当在太阳下晾晒，但过期的铁皮石斛或者其他药物，均不可继续吃，也不可能擅自配药应用，以免对机体产生不良后果。石斛适用于存在口干舌燥、胃阴虚、食少呕吐、病后虚热不退、阴虚火旺等症状的患者，若想使用石斛治病，需要咨询专业的医生，不要盲目使用，以免加重患者病情。

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铁皮石斛如果是干的，一般是10-15g左右，10g、12g、15g其实都可以，如果是鲜的石斛，一般15-30个左右都行。石斛还有增强新陈代谢，抗衰老，增加机体的免疫力的作用。继续吃过期了的铁皮石斛，不利于疾病治疗，还可能会引起身体不适。干石斛还有提高消化功能的功效，干石斛入药之后起到养胃生津的作用，也能够止痛消炎，食用的话可以起到调理脾胃的功效，并且可以提高消化功能，对于食欲不振、消化不良、腹部胀痛的患者，具有一定的改善功效。