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石斛兰的栽培与管理

霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。石斛为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，其味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。除此之外，胃寒人群也不宜服用性味过于寒凉的中草药，如金银花、菊花、蒲公英等。石斛花是兰科石斛属植物，其中干燥茎是比较名贵的中药材，虽然花比较少作为药物应用，但是也有比较高的营养价值和生物活性成分，其中包括有17种氨基酸以及多种微量元素，并且富含多糖、黄酮、挥发油等化合物，所以可以起到参与免疫调节，帮助身体建立免疫系统的功效。而石斛性味偏寒，且具有清热功效，属于滋阴类药物，若胃寒人群吃石斛，可能会导致胃脘疼痛等症状加重，从而使病情迁延不愈。

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在中药学中，石斛一般属于性寒的中药材。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。

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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。石斛是较常见的中药材，为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。可以在医生的指导下用于治疗老人风寒湿痹、腰膝冷痛、拘挛麻木、筋骨痿软等病症，同时猪脚筋煲千年健也可以补筋骨；雪莲花：为菊科植物绵头雪莲花、鼠曲雪莲花、水母雪莲花等的带花全株，味甘、微苦，性温，归肝、肾经，具有祛风湿、强筋骨、补肾阳、调冲任的作用，所以猪脚筋煲雪莲花补筋骨。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。石斛能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺、骨蒸劳热等症，所以猪脚筋煲石斛能起到补筋骨的作用；桑寄生：为桑寄生科植物桑寄生的干燥带叶茎枝，味甘，性平，归肝、肾经，具有祛风湿、补肝肾、强筋骨、安胎元的作用，所以猪脚筋煲桑寄生补筋骨；千年健：为天南星科植物千年健的干燥根茎，味苦、辛，性温，归肝、肾经，具有祛风湿、强筋骨的作用。石斛兰不仅具有比较好的观赏价值，而且石斛兰也可用于化妆品的制作中，起到护理皮肤的作用。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。如果将石斛茎做成干品，通常可以进行泡茶、煎汤，以及泡酒饮用，是因为石斛兰的叶子含有一定的药用成分，虽然含量比较少，但是经过严格的烘烤后，也可以作为茶叶来饮用。黛蛤粉中的海蛤壳为帘蛤科动物文蛤或青蛤的贝壳，其味苦、咸，性寒，归肺、肾、胃经，具有清热化痰、软坚散结、制酸止痛等功效。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。临床治疗以温胃散寒为主，可选用附子、肉桂、高良姜、丁香、干姜等性味偏辛热的中草药。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。

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石斛是甘而微寒的性味，归胃经跟肾经。

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石斛是甘而微寒的性味，归胃经跟肾经。

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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。如果将石斛茎做成干品，通常可以进行泡茶、煎汤，以及泡酒饮用，是因为石斛兰的叶子含有一定的药用成分，虽然含量比较少，但是经过严格的烘烤后，也可以作为茶叶来饮用。

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黛蛤粉是由中药材青黛、海蛤壳制成，石斛加黛蛤粉通常可以治疗咳嗽、咳痰等病证。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。

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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。临床治疗以温胃散寒为主，可选用附子、肉桂、高良姜、丁香、干姜等性味偏辛热的中草药。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。