苏铭医生线上门诊_湛江市第一中医医院_皮肤科 - 有来医生(张诗军

石斛黄精人参茶

人参石斛汤一般具有大补元气、滋阴清热的功效。西药养血：维生素C、维生素B富马酸铁等。针灸补气：足三里，百会，三阴交，气海，关元，脾俞，肺俞等。

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中医补气十六法中药补气：黄芪，人参，d参，太子参，黄精，西洋参，白术等。艾灸补气：足三里，神阙，关元，脾俞，气海，百会，肺俞等。

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壮阳的药材有很多，但实际上利用的时候并不是一味的把所有的壮阳药材放在一起，这不是中医的用法，更多是根据病人整体的状态进行辨证论治。药茶补阳：人参茶、姜红茶、枸杞茶、苁蓉茶等。运动补气：气功，太极，导引，武术，健身操，适当活动等。运动补阳：气功太极、劳动锻炼、田径武术等运动生阳。治病护阳：防治痛经、慢支、甲减、风湿、慢性腹泻等寒病。所以补肾的两类食物包括黑色的食物和偏咸的食物，补肾的效果会更好。火炕补阳：坚持睡火炕，对虚寒体质、老年人有很好护阳作用。针灸养血：足三里、三阴交、脾俞、血海、膈俞等。胎盘注射液注射三阴交等。洗浴补阳：制川草乌、补骨脂、桂枝、附子、干姜等洗浴。中医养血十六法草药养血：当归、何首乌、阿胶、熟地黄、枸杞子、黄芪等。饮食养阴：秋梨，蜂蜜，蔬菜瓜果，百合，银耳等。运动补阳：气功太极、劳动锻炼、田径武术等运动生阳。同时，受药物功效影响，若自身存在食少干呕、阴虚火旺、津伤口渴、惊悸失眠等多种异常情况，在专业医生辨证施治下喝人参石斛汤后，可以治疗这些异常症状。术后养血：大病、大小手术后、产后、人流后均应养气血。生活养血：生活规律、劳逸结合、营养均衡、铁锅炒菜、禁浓茶。防寒护阳：少贪生冷、个人防护、取暖防寒，减少阳气体亏损。生活养阴：叩齿咽津，揉搓涌泉，取暖开空调多饮。针灸养阴：太溪、照海、三阴交、肾俞等。火炕补阳：坚持睡火炕，对虚寒体质、老年人有很好护阳作用。

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一般情况下石斛和人参可以一起吃，石斛和人参一起吃可以增强补气的效果，兼以滋阴，具有大补元气、补脾益肺、益胃生津、安神益智的功效，可以改善乏力气短、津伤口渴、食少厌食、肺虚久咳、心悸怔忡、失眠多梦等证。

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中医补气十六法中药补气：黄芪，人参，d参，太子参，黄精，西洋参，白术等。洗浴补阳：制川草乌、补骨脂、桂枝、附子、干姜等洗浴。中医养血十六法草药养血：当归、何首乌、阿胶、熟地黄、枸杞子、黄芪等。饮食养阴：秋梨，蜂蜜，蔬菜瓜果，百合，银耳等。

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男性可以通过服用中药来补肾阴，男性服用中药的方式主要有以下几种：1、泡水代茶饮：可以应用一些中药，如桑葚、枸杞等泡水代茶饮，以上中药泡水代茶饮有很好的补肾阴作用。同时，受药物功效影响，若自身存在食少干呕、阴虚火旺、津伤口渴、惊悸失眠等多种异常情况，在专业医生辨证施治下喝人参石斛汤后，可以治疗这些异常症状。术后养血：大病、大小手术后、产后、人流后均应养气血。生活养血：生活规律、劳逸结合、营养均衡、铁锅炒菜、禁浓茶。

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滋阴补肾的药物有很多，临床上比较常见的有枸杞子、黄精、石斛、女贞子，还有墨旱莲、冬虫夏草、天冬、麦冬、玉竹等，这些都适合应用，需要在医生的辨证下组成中药方剂，对于人体的肾精亏虚进行调治，效果很理想。生活养阴：叩齿咽津，揉搓涌泉，取暖开空调多饮。

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中医补气十六法中药补气：黄芪，人参，d参，太子参，黄精，西洋参，白术等。火炕补阳：坚持睡火炕，对虚寒体质、老年人有很好护阳作用。