人参石斛汤的功效与作用(石斛怎么吃？)

新鲜石斛煲汤大全

五指毛桃是性味甘而平的药，有健脾补肺、行气利湿的作用，同时有舒筋活络的功效，而石斛是益胃而生津，有滋阴清热的功效，两个药物都有滋补的作用。如果热性症状，可以少量用石斛，寒性症状绝对不可以使用。

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铁皮石斜是滋阴生津的中草药，有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效，主要用于消渴症。西洋参药性寒凉，会伤阳助湿，因此中阳衰微、胃有寒湿者不宜服用，且西洋参不宜与藜芦同用。吃铁皮石斛可以强壮人体的中气，提高人体免疫力，提高抗病能力。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。

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铁皮石斛是一种药食两用的中药，具有滋阴生津、补益肝肾的功效，还可以增强人体免疫力、抵抗疲劳。灵芝可用于治疗气血不足、心神失养所导致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘等症状，还有补益肺气、温肺化痰的功效，还具有补养气血的作用，对于虚劳、短气、不思饮食、手足逆冷等虚劳的病症有很好的补养气血的作用。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。养胃生津：铁皮石斛是一种中药材，味甘，归胃经，可起到养胃作用，而且与鸡肉一起炖煮，适当吃可起到生津作用。第每次可以煮40分钟以上，铁皮石斛不怕炖煮，煮时间越长，胶质发挥越多，功效也越好。灵芝石斛一起煲汤能够补益气血、养胃阴、安神、止咳平喘、强筋骨。但需要注意中药材的使用需辨证论治，应在专业中医指导下使用，不可自行随意使用，更不可随意听信中药偏方和广告宣传。五指毛桃和石斛一个是健脾，另一个是益胃的，都有滋阴的作用，五指毛桃也可以用于风湿、痹症、疼痛的治疗，也可以用于腹水、盗汗以及带下病的治疗。因此石斛橄榄麦冬瘦肉汤具有养胃生津的功效，可用于胃阴虚有热之舌干口渴、胃脘疼痛、呕吐、大便干结等症；滋阴清热：石斛橄榄麦冬瘦肉汤中的橄榄味甘、酸，性平，因酸甘可以化阴，性平偏凉可以清热，有清热解毒、生津利咽的作用。建议遵医嘱选择合适的剂量和其他配伍药材，进行辨证论治，不要自行滥用药物。另外铁皮石斛花可以与肉类一起煲汤、也可以炒鸡蛋、还可以用来炖豆腐，对人体有一定的补益作用。可以把新鲜石斛三十克，蒸熟打粉，一次吃三克，有预防糖尿病并发症的作用。功效：养阴、清热、利尿。对营养不良和血压偏低，石斛乌鸡汤也有一定的改善作用。而石斛还具有清热生津的功效，可以改善口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症。因为制作人参石斛汤的材料存在多种功效，故而人体喝人参石斛汤后，一般也能起到相应的功效。可以炖汤吃，用来煲汤，跟鸡、一些蛋白质进行煲汤也是可以的。抗菌，抗炎，抗癌，抑癌，增强抵抗力。因此，一般不建议人体长期大量吃石斛太子参瘦肉汤，以免影响机体的健康。百合味甘，性寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。四君子汤是补气健脾的基本方，既可以单独煎汤服用，也可以跟其他滋补健脾的食材，如黑米一起煲汤食用。石斛、莲子、百合煲汤可补脾益胃、养阴润肺，适用于脾虚泄泻、食欲不振、阴虚燥咳，还可清心安神，适用于虚烦惊悸、失眠多梦等症。

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新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。

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石斛为兰科常绿草本植物，洋参也叫西洋参、花旗参，为五加科植物西洋参的根，二者都是常见的中药。另外铁皮石斛花可以与肉类一起煲汤、也可以炒鸡蛋、还可以用来炖豆腐，对人体有一定的补益作用。可以把新鲜石斛三十克，蒸熟打粉，一次吃三克，有预防糖尿病并发症的作用。

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铁皮石斛炖鸡具有养胃生津、滋阴清热、促进食欲等功效与作用，日常建议适量摄入，不可一次性摄入过多，以免对身体造成不良影响。对营养不良和血压偏低，石斛乌鸡汤也有一定的改善作用。而石斛还具有清热生津的功效，可以改善口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症。因为制作人参石斛汤的材料存在多种功效，故而人体喝人参石斛汤后，一般也能起到相应的功效。

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铁皮石斛花能够滋阴润肺、养胃、明目，有提高免疫功能、抗衰老的作用。抗菌，抗炎，抗癌，抑癌，增强抵抗力。因此，一般不建议人体长期大量吃石斛太子参瘦肉汤，以免影响机体的健康。

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石斛炖鸡汤的功效主要是清热养阴，石斛是清热生津最常用的药物，用来治疗温热病邪、热入营血之症而出现的高热、烦渴，石斛还能够滋阴清补，能够治疗热病后期出现的阴虚火旺。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。四君子汤是补气健脾的基本方，既可以单独煎汤服用，也可以跟其他滋补健脾的食材，如黑米一起煲汤食用。石斛、莲子、百合煲汤可补脾益胃、养阴润肺，适用于脾虚泄泻、食欲不振、阴虚燥咳，还可清心安神，适用于虚烦惊悸、失眠多梦等症。