黄芪黄精枸杞泡水喝的功效(铁皮石斛的作用和功能)

石斛和黄精能一起泡水喝吗

补肾的药主要包括补肾阳及补肾阴的药物：1.补肾阳：紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、冬虫夏草;2.补肾阴：黄精、枸杞、龟甲、鳖甲等。黄精和枸杞泡水来喝，是现在日常中非常多见的一种养生方法。肉苁蓉和黄精都是中药，其中肉苁蓉为补阳药，性温，味甘、咸，归肾经、大肠经，常具有补肾助阳、润肠通便等功效。铁皮石斛也用于胃阴不足出现的胃痛、干呕，也用于肺燥干咳的治疗。

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黄精是药用植物，具有补脾、润肺生津的作用。麦冬：性微寒，味甘、微苦，归心、肺、胃经，具有养阴生津、润肺止咳、清心安神的功效，可以改善津伤口渴、阴虚燥咳、咳嗽带血、精神烦躁、失眠多梦等症；石斛：性微寒，味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善口干烦渴、食欲减退、食少、目涩不明、病后虚热不退、骨蒸劳热、筋骨痿软等症。但并不适合脾胃阳虚以及肾阳虚的患者。

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石斛与枸杞，二者皆是临床常用中药材，药性平和，安全有效，同属中药补阴药范畴，前者药性甘，微寒，具有益胃生津，滋阴清热等功效；后者药性甘，平，具有滋补肝肾，益精明目等功效。阳虚体质者、寒湿体质者、湿浊内盛者不建议单独使用石斛花，或者搭配其他化湿的中药联合使用。石斛还具有一定的助湿效果，所以属于湿热体质的人，最好不要将石斛泡水喝。人参性属温，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的作用，可以用于改善劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、自汗暴脱、惊悸、眩晕头痛、尿频、消渴等气阴亏虚之症。二者一起泡水，具有协同增效的优势，起到养阴清热生津的作用，对气阴两虚证的患者有补益的作用，但是对于阳气亏虚、阴寒内盛的患者来说则不适宜服用，容易加重病情。如果小孩是阴虚体质，平时手脚心发热、口唇发红、食欲差、经常感冒咳嗽，通常能喝石斛水，并且经常适量喝石斛泡的水还有如下好处： 促进消化：石斛中含有石斛碱，能促进胃泌素的分泌，胃泌素可刺激壁细胞分泌胃酸，能促进食物的消化，可能对胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，适量喝些石斛水还可以防止患萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等症。但需注意因麦冬和石斛一起煮，整体药性偏微寒，故脾胃虚寒者不宜饮用，以免寒凉药性伤及脾胃，出现腹痛、腹泻等不良反应。石斛是一种补虚药，具有益胃生津、滋阴清热的功效，麦冬是一味养阴药，具有润肺养阴、益胃生津、清心除烦的功效，枸杞子是补虚药，具有滋补肝肾、益精明目的功效，三者可以一起联用代茶饮。所以说这两种药材药用价值也是非常多的，可以用来作为养生的补品。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。并不建议用黄精去泡酒，因为药酒这种方式多数是来源于一些民间的风俗，其实作为酒精来讲，现代的医学已经证实酒精的摄入其实对人体的健康是弊大于利的。玛咖加上黄精实际上对于肾气的阴阳双补有一定的好处。二者一起泡水，具有协同增效的优势，起到养阴清热生津的作用，对气阴两虚证的患者有补益的作用，但是对于阳气亏虚、阴寒内盛的患者来说则不适宜服用，容易加重病情。黄精通常不能与山楂、梅子、胖大海等食物或药物同食，以免影响药物效果或造成其他危害。

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中药石斛的禁忌有以下几点：1、孕妇最好不要吃石斛，以免会使怀孕出现相关的不适症状，甚至影响胎儿的发育。

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补肾的中药包括熟地、山药、山芋、枸杞子、女贞子、补骨脂、何首乌、杜仲、肉桂、韭菜子、狗脊、天冬、龟板、肉苁蓉、沙苑子、益智仁、菟丝子、肉桂、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参、紫河车、龟甲、阳起石、黄精等，用药之前需要有经验的大夫仔细辩证，切不可胡乱用药，补肾的中成药有六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸。但需注意因麦冬和石斛一起煮，整体药性偏微寒，故脾胃虚寒者不宜饮用，以免寒凉药性伤及脾胃，出现腹痛、腹泻等不良反应。

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黄精是一味中药，是一种植物的根茎，有益气养阴的作用，其中又以养阴的作用比较明显，入人体的肝经和肾经，对于肝肾阴虚是有一定治疗效果的。

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石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，石斛润肺而且益肾。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。并不建议用黄精去泡酒，因为药酒这种方式多数是来源于一些民间的风俗，其实作为酒精来讲，现代的医学已经证实酒精的摄入其实对人体的健康是弊大于利的。玛咖加上黄精实际上对于肾气的阴阳双补有一定的好处。

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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。黄精通常不能与山楂、梅子、胖大海等食物或药物同食，以免影响药物效果或造成其他危害。